AMPERNA® スキンケア ブログ

オーストラリアの冬を抜け出して、ヨーロッパで夏の休暇に出かけようとしていますか? 旅行は楽しい時間ですが、環境の変化、湿度、日光への露出、空調、気圧などにより、肌に大きなダメージを与える可能性があります。旅行中に肌の健康に影響を与える可能性のあるその他のストレス要因には、睡眠不足、ストレス、アルコール摂取、夜更かし、食生活の変化などがあります。 休日は、リラックスしたり、探索したり、日常の忙しさから解放されたりする時間です。しかし、敏感肌の方は特に、スキンケアのルーチンを休むのは避けたいものです。 旅行中に肌のケアをすることで、肌を健康に保ち、保護し、最高の状態に保つことができます。これはいくつかの理由で重要です。 水分摂取量を増やすと、肌の健康と潤いを保つのに役立ちます。 旅行中、私たちの肌はさまざまな環境にさらされ、汚染レベル、紫外線、気候条件が異なります。これらの要因から肌を守ることで、ダメージ、早期老化、潜在的な肌トラブルを防ぐことができます。 新しい製品を試すと、肌が刺激され、敏感になる可能性があります。いつものスキンケア ルーチンに従うことで、副作用の可能性を最小限に抑えることができます。 適切なスキンケアは、肌の快適さと全体的な健康を改善します。肌を清潔に保ち、潤いを与え、保護することで、不快感、乾燥、かゆみ、その他の肌関連の問題を回避できます。 健康で輝く肌を維持することは、旅行中も旅行後も自信を高め、自分自身に対して良い気分にさせてくれます。 休暇中に考慮すべき、AMPERNA ®認定の旅行スキンケアのヒントをいくつかご紹介します。 すべきこと まず、飛行機に着いたらすぐに、消毒用ワイプを使用してトレイテーブル、テレビ画面、コントローラーを消毒します。 飛行機の機内は湿度が低く、気圧も低くなります。そのため、肌が乾燥してくすみ、敏感になり、また、肌トラブルが悪化する恐れがあります。フライト前には清潔な手で保湿剤を塗り、フライト中も繰り返し塗り直して、肌の潤いを保ちましょう。肌に水分を引き寄せるヒアルロン酸やグリセリンを含む保湿剤を探しましょう。 AMPERNA ®の[Hydrate] 軽量鎮静エマルジョンは、飛行機の機内持ち込み手荷物として最適な、便利な旅行用サイズです。 メイクは毛穴を詰まらせ、肌を乾燥させ、くすみや疲れた印象を与えるので、飛行中はメイクをしないでください。飛行機での移動中は、できるだけ肌を呼吸させてください。 誘惑に負けて、飛行中にアルコールを飲むのは避け、水分を優先してください。カフェインよりも緑茶がお勧めです。アルコールと飛行機の客室の低圧状態の組み合わせは睡眠に影響し、脱水症状を引き起こす可能性があり、肌の健康と外観に影響する可能性があります。着陸時には、さらに傷んだ状態になります。 キリ（AMPERNA ® の創設者兼オーナー）は、セルフケアの一環として、フライト中や休暇中の宿泊先での肌ケアの手段として、常に LED マスクを携帯しています。...

敏感肌ですか？ 石鹸、保湿剤、化粧品など、 製品に反応するまで自分が敏感肌であることに気づかない人もいます。敏感肌の状態は、顔から体まであらゆる場所に現れる可能性があります。 よくある敏感肌の問題乾燥肌肌は水分や油分が失われすぎると乾燥してしまいます。乾燥肌の症状により、次のようなことが起こります。 かゆみ スケールまたはフレーク 皮 ざらざらした感じ、ひび割れた感じ、および/または出血を感じる。 乾燥肌は患部の潤いを取り戻すことで治療できます。もちろん無香料がベストです。 クレンジングするときは、健康的な油分を洗い流さない、穏やかな石鹸不使用のクレンザーを使用してください。当社の[BALANCE] ウルトラ ジェントル スージング クレンザーは、最もデリケートな肌にも使用できるように設計されています。ジェル配合で肌のpHを乱すことなくきれいに洗い流します。 湿疹 湿疹（アトピー性皮膚炎）は、日常の細菌や洗濯洗剤に含まれる化学物質などの刺激物から皮膚を守る能力に影響を与えます。そのため、石鹸や化粧品などの製品に対して非常に敏感になる可能性があります。 湿疹の症状は人によって大きく異なります。次のいずれかに気付く可能性があります。 乾燥 かゆみ 小さな隆起があり、液体が漏れたり、かさぶたができたりする可能性があります 赤から茶色がかった灰色の皮膚の斑点 生の腫れた皮膚 皮膚が厚い、ひび割れている、または鱗状になっている 湿疹がある場合は、肌を刺激しない敏感な製品を選ぶことが重要です。 [HYDRATE]のようなセラミドを含む保湿剤は、肌の上に保護層を形成するのに役立ちます。...

肌の健康を保つことは、使用する美容製品をはるかに超えています。食事、 腸の健康、ストレスレベル、毎日の習慣はすべて重要な役割を果たします。ライフスタイルの選択の一環として、購入する衣類の製造にどのような化学物質が使用されているのか、またそれらが肌にどのような影響を与えるのか考えたことはありますか? 敏感肌や湿疹、皮膚炎、乾癬などの症状を持つ多くの人にとって、どの生地が肌に優しく、どの生地が肌を悪化させる可能性があるかを理解することが重要です。特に、環境中の通常は無害な物質に対して免疫系が反応する「接触皮膚炎」を患っている人に適しています。 繊維生産 衣類の製造には何千もの化学物質が使用されており、これらの化学物質はアレルギー反応を引き起こす可能性があります。アレルゲンは、生地と、繊維染料などの生産プロセスで追加される化学物質の両方である可能性があります。 数年前、ストックホルム大学は、私たちが購入する衣類にこれらの化学物質が含まれているかどうかを理解するための研究プロジェクトを実施しました。研究者らは、「健康リスクに関連する物質がいくつか特定されており、オーガニックコットンですら無毒な繊維製品であることを保証するものではない」ことを発見した。この研究の詳細については、こちらで読むことができます。 https://www.sciencedaily.com/releases/2015/10/151023084508.htm 生産時に使用される化学薬品の一部は洗い流され、一部は残留するため、衣服を着用する前に必ず洗濯し、肌に優しい生地を選択することをお勧めします。 敏感肌に適した生地の選択 皮膚の状態や炎症を起こしやすい場合は、シルク、コットン、リネン、カシミア、ウールなどの天然繊維を選ぶのが最善です。 天然繊維は生物由来であり、化学変化はほとんどまたはまったくありません。 これらの繊維を使用して作られた衣類には次のような利点があります。 低刺激性 カビや汚れなどの日常的なアレルゲンに対する耐性 抗菌 通気性 体温調節を助ける 環境的に持続可能な マスクをしていると肌トラブルに悩まされていませんか？ 敏感肌向けトップ 3 の生地を詳しく見る シルク シルクは 100%...

酒さは、ほとんどの人が聞いたことがある、多くの人が経験したことのある一般的な皮膚疾患です。驚かれるかもしれませんが、酒さの種類は 1 つだけではなく、4 種類あるということです。酒さに苦しんでいると思われる場合は、酒さのさまざまな種類についての情報を取得し、症状を管理し、適切なスキンケア製品を使用するために専門家の意見を求めることが良いスタートとなります。 酒さとは何ですか? 酒さは、世界中の何百万もの人々が罹患している炎症性皮膚疾患です。根本的な原因は単一では特定されていないため、症状を解決する唯一の「特効薬」もありません。酒さには主に 4 つの形態があるということで一致しています。 紅斑毛細管拡張性酒さ（ETR） これが最も一般的なタイプです。通常、最初の症状は顔の赤みや血管の拡張です。その後、頬、鼻、額が紅潮することがあります。頭皮、首、あごにも現れることがあります。その他の症状としては、チクチク感、腫れ、乾燥、鱗屑などがあります。管理しないと、この状態が皮膚のより広い範囲に広がる可能性があります。 丘疹膿疱性（座瘡）酒さ ETRと同様に、酒さ性座瘡は顔の赤みや腫れを引き起こしますが、酒さ性座瘡が主に中年女性に発生し、次の症状を引き起こす可能性がある点が異なります。 クモの静脈 ニキビのような吹き出物。これらのニキビの発生は主に顔に発生し、一般に丘疹や膿疱と呼ばれる大きくて痛みを伴う傷が皮膚の表面の下深くに発生します。より重度の場合は、頭皮、首、胸、肩に発症することがあります。 極度の脂性肌 皮膚の乾燥した斑点が厚く鱗状になり、プラークと呼ばれる硬く粗い斑点に変化することがある 線虫性酒さ これは酒さの最も重篤な形態です。主な症状は皮膚の肥厚で、斑点ができ、皮膚が隆起します。場合によっては、この症状に苦しむ人は、球状の鼻が発生する鼻瘤と呼ばれる関連症状も発症することがあります。この状態は男性に影響を与える可能性が高く、鼻瘤は通常、初期状態を管理することで回避できます。 その他の症状には次のようなものがあります。 赤み 目に見える血管 毛穴の拡大 眼酒さ 名前が示すように、眼性酒さは目に影響を与えます。症状には次のようなものがあります。 目の周囲、まぶた、目の内側の発赤と炎症...

必要なスキンケアセットはこれだけ 「天の恵み」と称賛されるアクネ プラス バンドルは、炎症を起こしたニキビができやすい肌を落ち着かせ、鎮静させるために必要な唯一のスキンケア製品ラインとして設計されています。 クレンザー、乳液、角質除去剤、美容液の 4 つの製品からなるアクネ プラス バンドルには、 ニキビの治療を目的とした穏やかで効果的な成分が含まれています。 アクネ プラス レジメンと食事やライフスタイルへの総合的なアプローチに従ってこれらを併用すると、最高の肌を実現できます。 @ampernaskin #ニキビについて助けが必要な場合は DM してください - #スキンケアルーチン#スキンケア101 #プロバイオ ティクススキンケア #スキンケア#健康な肌 #ニキビ治療#ニキビスキンケア♬ オリジナルサウンド -...

ニキビの吹き出物はどこからともなく私たちに襲いかかるように見えますが、吹き出物を引き起こす根本的な要因はしばらく前から発生している可能性があります。多くのニキビ患者は、皮脂腺が過剰に働き、毛穴が詰まり炎症を起こすことによって吹き出物がどのように発生するかを理解していますが、多くの人にとって、その原因を特定するのは困難です。 理由を理解することは、吹き出物の重症度を最小限に抑え、継続的な吹き出物の発生を引き起こす可能性のある潜在的な要因をより適切に管理するのに役立ちます。 あなたを驚かせる可能性のある 5 つの一般的なトリガーを次に示します。 一般的なトリガー マスク関連の吹き出物 私たちの多くは長時間マスクを着用しています。マスク着用には多くの良い利点がありますが、 ニキビの発生は欠点の 1 つになる可能性があります。マスクによって引き起こされるニキビの発生は、マスクからの圧力と湿気や汗がマスクの下に閉じ込められることで発生し、炎症や吹き出物を引き起こします。さらに、微生物が急速に蓄積し、マスクの下で長時間皮膚に留まり、吹き出物が発生する可能性があります。布製マスクを着用している人は、綿混紡などの素材が天然の油分を吸収して乾燥や炎症を引き起こす可能性があるため、深刻な問題に直面しています。マスクを洗って再度着用する人にとって、洗濯洗剤の残留物も毛穴の詰まりや炎症を引き起こす可能性があります。 ピロートーク 枕カバーの清潔さは、ニキビの発生の大きな原因となる可能性があります。枕カバーを定期的に洗ったり交換したりしないと、環境からの汚れや油の蓄積、枕に触れた実際の皮膚や髪の毛が皮膚に戻ってしまいます。これにより毛穴が詰まり、シミの原因となる可能性があります。誰もが枕カバーから吹き出物を起こすわけではありませんが、ホルモン、遺伝、ストレスなどが原因で吹き出物ができやすい人は、枕カバーがただでさえデリケートな状況を悪化させ、微小な刺激を引き起こす可能性があります。 枕カバーは 2 ～ 3 日ごとに洗う必要があります。これにより、数日分の油が枕カバーに染み込んだり、表面に溜まった状態で枕カバーに横たわることがなくなります。 ただし、洗濯には注意が必要です。液体柔軟剤はワックス状の残留物を残し、毛穴を詰まらせる原因となります。枕カバーには柔軟剤の使用は避けてください。残念ながら、無香料の柔軟剤も優れているわけではありません。この場合、ニキビができやすい肌にとって問題となるのは柔軟剤です。 バランスの取れた食事を摂っていない 加工食品、乳製品、砂糖を多く含む食事を摂り、植物由来の食物や繊維が豊富な食品を幅広く食べていない場合、特にニキビができやすい人の場合は、皮膚全体の健康を損なっている可能性があります。 高度に加工された食品を食べすぎると、炎症やニキビなどの皮膚の問題に悩まされる可能性があります。特定の食品は体全体の炎症をさらに促進する可能性があり、これがニキビの発生を引き起こす可能性があります。 肌に最大限の栄養を与えるには、体の内側から外側に栄養を与え、善玉菌の数を増やし、悪玉菌に圧倒されないように、健康に良い食品を幅広く食べる必要があります。 しかし、食事とニキビに対する決定的な食品「治療法」や万能のアプローチはありません。食事を変える前に、医師または自然療法医に相談して、自分に合った適切な食事のアドバイスを受けられるようにするのが最善です。 一般に、ニキビの原因に対処する最も効果的な方法は、新鮮な果物や野菜、健康的なタンパク質源、全粒穀物を豊富に含む、健康的でバランスの取れた食事を食べることです。...

ニキビに悩まされるのが好きな人はいないと言っても過言ではありません。ニキビに対処するのは必ずしも簡単なプロセスではありません。自分に合ったものを見つけるには時間がかかるかもしれませんが、ニキビがある場合に肌を悪化させる可能性があるため、避けるべきことがいくつかあります。 ニキビができやすい人が避けるべき10のことは次のとおりです 1. 飛び出す嚢胞または結節 皮膚の奥深くに留まり、硬くて炎症を起こし、痛みを伴う隆起である嚢胞や結節がはじけると、治癒にかかる時間が長くなり、ニキビ跡の原因となる可能性があります。 より深いニキビの一部の重度の場合は、注射や皮膚科医の助けが必要な場合があります。 2. 目の下のコンシーラーでニキビを隠す ニキビを間違って隠すことは最もよくある間違いの 1 つであり、ニキビを悪化させる可能性さえあります。 目の下は乾燥しやすいので、目の下のコンシーラーは油分が多くなりがちです。代わりに、毛穴詰まりや吹き出物を引き起こしにくい、オイルフリーでノンコメドジェニックなブランドをお勧めします。低アレルギー性で無香料のメイクアップ ブランドを選ぶのも良いでしょう。 一般に、シリコンやマイカを含むメイクアップは避けたほうが良いでしょう。 3. メイクをきちんと落とせていない。 肌にメイクが残っていると毛穴が詰まり、皮脂が蓄積してニキビが増えてしまう可能性があります。 4. 汚れたメイクブラシの使用 汚れたブラシは細菌を皮膚に移し、吹き出物の原因となるため、ブラシを適切に洗浄することが重要です。 5. 洗いすぎ 顔を洗いすぎると吹き出物が発生する可能性があります。 1日に何度も洗顔するとニキビが悪化する可能性があります。そして、使用するクレンザーの種類にも影響します。肌の自然な pH...

オーストラリア人の最大 85% が生涯にわたってニキビに悩まされます。ニキビができやすい肌の重症度はさまざまであるため、治療の選択肢は軽度の薬から処方箋レベルの薬まで多岐にわたります。ニキビは患者の自尊心や幸福に深刻な影響を与える可能性があり、多くの人が効果的な治療法を見つけるのに苦労しています。多くの人は、長期的に肌にとってより良い結果が得られる可能性のあるより穏やかな代替品を適切に試す前に、アキュテインという薬を使用することに頼っています。 アキュテインとは何ですか？ アキュテインはイソトレチノインカプセルの商品名です。これは、重度のニキビの治療に処方されるレチノイド（ビタミンA）薬の一種です。アキュテインは、皮膚の油腺を標的にしてニキビの生成を減らすために腺を縮小し、吹き出物の原因となる毛包内の細菌を標的にすることによって作用します。 しかし、しばしば奇跡の薬として称賛されるアキュテインには、長い副作用のリストが伴い、重度のニキビを治療する際に人々が頼る最後の手段であるべきです。 AMPERNA オフィスに過去のアキュテインの使用経験について尋ねたところ、ギャビー (カスタマー サービス) は低用量のアキュテインを 1 回使用したところ、嚢胞性座瘡はすぐに治りましたが、赤く炎症を起こした肌は残り、その後すぐに吹き出物に悩まされました。彼女は治療を終えました。また、ウェスリー (AMPERNA ディレクター) は、思春期にアキュテインを使用したため、目が非常に乾燥し、夜間に使用する特別なアイペーストを入手する必要がありました。また、定期的に肝機能検査を受けて、治療が臓器にダメージを与えていないことを確認してください。以上がアキュテインの副作用の 2 つの例です。そこで問題になるのは、アキュテインにはそれだけの価値があるのか​​ということです。 すべての経口薬と同様に、どうしても服用を避けなければならない人もいるでしょう。これについては医師が説明しますが、妊娠中、授乳中、肝機能障害のある人はアキュテインを使用できません。また、糖尿病、うつ病、腎機能障害のある人は注意が必要です。 女性の場合、たとえ赤ちゃんを望んでいないとしても、アキュテインの服用を開始したときに妊娠する可能性について考える必要があります。アキュテインは、発育中の胎児に重大な害を及ぼす可能性があります。 アキュテインの副作用 軽度の副作用の可能性 唇、口、鼻、皮膚の乾燥 脆弱な皮膚 肌の色の変化...

ここオーストラリアでは冬が近づいており、それに伴って乾燥、かゆみ、くすみなどの肌の変化に気づくことがあります。何故ですか？ 私たちの肌には、自らの水分を保つために環境から水分を引き寄せる自然な傾向があります。湿度が下がり、気温が急激に下がり、熱いシャワーが長時間浴びられ、暖房器具が過剰に作動し始める寒い冬の時期には、文字通り肌が乾燥して脱水状態になる可能性があります。 さらに、「重い」保湿剤や肌にとって刺激が強すぎる角質除去剤などの製品を使用すると、肌の保護バリアが失われる可能性があります。皮膚のバリアが損なわれると、皮膚炎、発疹、乾癬などの潜在的な皮膚の問題が発生する水門が開かれることになります。 一年中どの季節でもスキンケアを見直すことが大切です。 ここでは、寒い季節に向けて今すぐ実践できる、冬の間肌に潤いを与えて健康的に見せるための 5 つのヒントをご紹介します。 肌を冬に備えるための 5 つのヒント 頭からつま先まで潤いを与える 冬に肌に潤いを与えるのは簡単なことなので、今からしっかりと保湿を行うことが重要です。一日中保湿剤を塗り直すことができます。 [HYDRATE] ライトウェイト スージング エマルジョンのような顔用保湿剤は、セラミド、ヒアルロン酸、皮膚軟化剤などの肌に栄養を与える成分がたっぷり含まれた軽量でありながら強力な保湿剤で、乾燥した肌を和らげます。 セラミドは肌の水分を失うのを防ぎ、寒い季節には不可欠です。これらは皮膚上に保護層を形成し、環境侵略者の侵入を防ぎます。 当社のボディモイスチャライザー[HYDRALACTIC] セラミド配合のハイドレーティング ジェントル ローションは、 72 時間の水分補給を提供します。はい、正しく読みました！ 3日間贅沢に肌をうるおしてくれるのは、ペンタビチンという成分です。 抗菌作用のある銀イオン、サリチル酸、乳酸、コロイド状オートミールも含まれています。あなたの肌はこのボディモイスチャライザーを飲み干すのが大好きになるでしょう。...