AMPERNA® スキンケア ブログ

かゆみや皮膚炎などの症状がある場合は、ヒスタミン濃度が高いか、ヒスタミン不耐症が反応の原因である可能性があります。 これらの皮膚症状は、体内にヒスタミンが蓄積すると発生することがあります。薬、病状、環境、栄養不足、食事などがすべて影響を与える可能性があります。皮膚のヒスタミン反応は非常に不快で、特に炎症部分を掻き続けると痛みを伴う場合があります。 ヒスタミンとは何ですか? これらは免疫システムによって作られる化学物質であり、身体の防御システムの一部として機能します。特定の食物、花粉、ほこり、またはラテックスなどの物質に対してアレルギーがある場合、通常は無害なこの物質が有害であると身体が判断し、連鎖反応を引き起こすことを意味します。まず、血流を保護するためにヒスタミンやその他の化学物質を血流に放出します。これにより、くしゃみ、かゆみ、涙などの一般的な症状が引き起こされる可能性があります。 多くの食べ物や飲み物にはヒスタミンが含まれており、これらは通常、食べ物が古くなったり、腐敗したり、発酵したりするにつれて増加します。一部の食べ物や飲み物には、体内のヒスタミンの放出を促進したり、酵素 DAO (ジアミンオキシダーゼ) や HMNT (ヒスタミン-N-メチルトランスフェラーゼ) の生成や有効性を阻害したりする化合物も含まれています。これらの酵素は通常、細胞内のヒスタミンの分解を助けます。皮膚にヒスタミン反応が頻繁に起こる場合は、これらの食べ物や飲み物の摂取を制限することが有益である可能性があります。 ヒスタミンが豊富な一般的な食べ物と飲み物: ソーセージ、ハム、ベーコン、サラミなどの燻製製品 ひよこ豆、大豆、レンズ豆などの豆類 アルコール 熟成したチーズ 缶詰、漬物、発酵食品 お酢 塩辛いスナック食品 ドライフルーツ サバやマグロなどの魚の缶詰 ピーナッツ ほうれん草 トマト バナナ...

湿疹は、皮膚に乾燥、赤み、かゆみを伴う斑点が生じるいくつかの皮膚状態を表す包括的な用語です。一般に、湿疹には次の 7 種類があります。 - アトピー性皮膚炎- 接触性皮膚炎- 発汗異常性湿疹- 脂漏性皮膚炎- 神経皮膚炎- 貨幣状湿疹- うっ滞性皮膚炎 アトピー性皮膚炎の症状は年齢によって異なります。湿疹斑は、膝や肘の後ろのしわ、手首、足首、首の後ろなどに発生します。なぜ人は湿疹を経験するのでしょうか?皮膚バリアに欠陥があると、湿気が逃げて細菌が侵入する可能性があります。これは、次のような要因の組み合わせによって引き起こされる慢性炎症性皮膚疾患です。 遺伝学 免疫系の機能異常 環境アレルゲンと誘発物質 湿疹は生涯にわたる皮膚疾患であり、継続的に管理する必要があります。時間の経過とともに改善される可能性があります。子供は湿疹から成長する傾向がありますが、成人になっても再発する可能性があります。食物が子供の湿疹の原因である可能性があると思われる場合は、潜在的な誘因を特定するために医師に食物アレルギー検査を依頼できます。 湿疹を刺激する既知の例は次のとおりです。 刺激の強い石鹸や洗剤 香水およびフレグランス製品 補う ほこりや砂 塩素 溶剤 乳製品 湿疹をワンストップで治す方法はありませんが、症状を緩和し、肌をコントロールするためにできるヒントやコツはあります。...

皮膚の治療に使用される「生物学的製剤」とは、植物、菌類、実験動物などの生体から抽出した抗体を生物工学的に加工した医薬品です。生物学的治療は、生物学的療法、生物学的製剤、生物医薬品とも呼ばれ、関節リウマチなどの重篤な自己免疫疾患や湿疹、乾癬などの長期にわたる皮膚疾患の治療に使用されます。 生物学的製剤は、これらの炎症性皮膚疾患の発症に関与する特定の細胞を標的とすることで作用し、根底にある免疫系反応を修正することを目的としています。 通常、注射または静脈内注入によって投与される生物学的製剤は、皮膚炎症を引き起こす免疫反応を引き起こす役割を果たすタンパク質である特定のサイトカインをブロックすることで作用します。 これまで、重度の乾癬や湿疹などの皮膚疾患の患者は、プレドニゾン、メトトレキサート、シクロスポリンなどの薬剤で治療されていました。これらの治療法は、免疫系全体を標的とすることによって機能します。その結果、健康に悪影響を与える可能性も数多くあります。プレドニゾンは、他の副作用の長いリストの中でも特に、骨を弱め、緑内障のリスクを増加させる可能性があります。シクロスポリンの副作用には、血圧上昇や腎障害のリスクの増加などが含まれます。メトトレキサートによる長期治療は肝臓損傷に関連しています。 一方、生物学的製剤は、免疫系全体ではなく炎症経路をより特異的に標的とすることで、免疫系の過剰な活動を停止させます。 *生物学的製剤は長期にわたる皮膚疾患の治療法ではありませんが、症状を軽減することはできることに注意することが重要です。皮膚の状態の重症度や他の治療法での反応に応じて、皮膚科医は生物学的治療が適切かどうかを判断する必要があります。 生物学的製剤で治療できる症状 最近開発された生物学的療法は、さまざまな病気の治療に革命をもたらしました。例としては次のものが挙げられます。 関節リウマチ 乾癬 クローン病 多発性硬化症 糖尿病性網膜症 糖尿病 胃がん、乳がん、結腸がん 白血病とリンパ腫の形態 不妊 骨粗鬆症 嚢胞性線維症 生物学的治療の長所と短所は何ですか? 生物学的製剤は、免疫系の特定のタンパク質または細胞を活性化して、特定の標的反応を引き起こします。生体分子は大きく、数千の原子を含む場合があるため、より複雑になります。 従来の全身薬（免疫抑制剤またはステロイド）は、より一般的な方法で免疫システム全体を活性化します。従来の化学薬品は分子が小さいため、作る原子の数が限られています。 たとえば、メトトレキサートとスルファサラジンは、関節リウマチに対する 2 つの非生物学的薬物治療法です。これらの薬は人の免疫系のさまざまな部分に影響を与えます。対照的に、関節リウマチの生物学的治療には特定の標的があります（標的免疫分子の特定の受容体をブロックするなど）。...

電子タバコには長い歴史がありますが、喫煙に代わる「より安全な代替手段」と呼ばれ、より社会的に受け入れられる習慣として認識されているため、最近特に若者の間で人気が高まっています。 世界の電子タバコと電子タバコの市場規模は、2022 年に 224 億 5,000 万ドルと評価され、2023 年から 2030 年にかけて年平均成長率 30.6% で成長すると予想されています。これは驚くべき予測です。 オーストラリア医師会 (AMA)、オーストラリアがん評議会、オーストラリア喫煙健康評議会 (ACOSH) など、オーストラリアのいくつかの保健団体は、電子タバコと電子タバコに関する立場を発表し、次の重要なメッセージを共有しています。 喫煙に代わるより安全な代替手段として電子タバコの使用を促進する十分な証拠はありません。 電子タバコに関連した健康リスクの証拠が増えています。 電子タバコは喫煙という行為を常態化し、若者を惹きつける可能性がある。 これらの製品には適切な規制が必要です。 ワシントン州保健省によると、急性肺疾患による数名の死亡原因は電子タバコであると報告されています。また、電子タバコが心臓と肺に短期的および中期的な影響を与えることを証明する研究も増えています。電子タバコは最近行われた行為であり、がんなどの一部の病気は発症までに何年もかかる可能性があるため、電子タバコの長期的な健康への影響はまだわかっていません。 つまり、喫煙や電子タバコを吸っても健康上​​の利点はありません。電子タバコ業界が成長するにつれて、電子タバコが肌に与える影響だけでなく、健康全体に与える影響についても、より多くの発見や研究が行われることが期待されます。実を言うと、体の内側で起こっていることは、最終的には外側に現れます。 現在 VAPE を使用している場合、または...

最近美容師を訪れたとき、私は治療前に記入するようアンケートを渡されました。最初の質問は私の肌についてではなく、「1 から 10 までのスケールでどのくらいストレスを受けていますか?」という質問でした。 初めての母親で、新生児の睡眠不足に苦しんでいた私は、5 番にチェックを入れました。 このアンケートをきっかけに、ストレスが皮膚に与える影響について考えるようになり、コルチゾールというホルモンとその影響について読むようになりました。 ストレスはどのように肌にダメージを与えるのでしょうか? ストレスを感じると、ホルモンバランスが崩れ、肌がより敏感になって反応しやすくなります。 「ストレスホルモン」という適切な名前のコルチゾールレベルが上昇します。この不均衡は、次のような既存の皮膚疾患を引き起こしたり、悪化させたりする可能性があります。 ニキビ 酒さ様皮膚炎 蕁麻疹 湿疹 乾癬 脂漏性皮膚炎 円形脱毛症 ストレスが長引くと、皮膚の問題を解決するのが難しくなります。 ストレスレベルが長期間にわたって高い状態が続くと、健康全体に大きな影響を与えるさまざまな症状が引き起こされる可能性があります。 ストレスが肌や髪に与える影響 キリの物語 AMPERNA ®の創設者であるキリ ヤンチェンコは、数年前に高いレベルのストレスを経験しました。 きっかけは両親の離婚で、父親の健康状態が急速に悪化した。...

ホリスティック スキン コーチとして、私はあらゆる肌の悩みに最適な治療法について多くの質問を受けます。今週私は、ティーツリーオイルと硫黄/イオウによる口囲皮膚炎の治療に関連して、そしてPDがニキビダニに関連しているかどうかに関連して、いくつかの質問を受けました... そこで、PD に関して定期的に聞かれるいくつかの重要な質問を再検討する良い機会だと思いました。 口囲皮膚炎の原因 フレア段階で使用を中止すべき製品は何ですか 口囲皮膚炎の「治療」に関する誤解を打ち破る 成分や配合に関する私の知識と、肌のバリアが損なわれているときに使用することをお勧めしないもの。 しかし、まずは最初から始めましょう。 あなたの皮膚のマイクロバイオーム 私たちの腸と同じように、私たちの皮膚にも独自のマイクロバイオームがあります。健康で多様でありながらバランスの取れた皮膚マイクロバイオームは、安定した皮膚のバリア機能を維持し、病原体や環境ストレス因子から皮膚を保護します。 私たちの皮膚上の細菌や真菌の良好なコミュニティのバランスを保つことは、皮膚全体の健康にとって非常に重要です。バランスが崩れると、知らず知らずのうちに、皮膚の炎症、刺激、乾燥、発赤、かゆみを引き起こす望ましくない副作用が発生する可能性があります。 また、すでに口囲皮膚炎などの皮膚の悩みを抱えている場合は、皮膚のマイクロバイオームを優しく修復しなければ、症状はさらに悪化してしまいます。 人の肌はそれぞれ異なり、あなただけの特別なものです。年齢、性別、民族、免疫状態は、すべての人の皮膚バイオームに影響を与える重要な要素です。 しかし、バリア機能をケアするための原則は同じで、次のようなものがあります。 衛生とパーソナルケアの習慣 - 一般的な衛生状態と美容製品やパーソナルケア製品の過剰使用との適切なバランスを保つことは、皮膚のマイクロバイオームを変化させる重要な要素です。 健康な皮膚の pH を維持する -私たちの皮膚は自然に酸性の皮膚 pH 4.1...

口囲皮膚炎とは何ですか? 口囲皮膚炎は、発赤、発疹、丘疹のような発疹を引き起こす一般的な皮膚の炎症状態です。 「ペリ」という用語は隣を意味し、「オーラル」という用語は口を意味します。したがって、この言葉を分解すると、口の周りの皮膚の発疹を意味します。口囲皮膚炎は鼻や目の周囲にも発生することがあり、この場合は口周囲皮膚炎と呼ばれます。 皮膚炎は炎症によって引き起こされるため、医師が処方する治療法は、皮膚の抗炎症剤として作用するステロイドの使用であることがよくあります。これは通常の皮膚炎には問題ありませんが、口囲皮膚炎をさらに悪化させる可能性があります。 口囲皮膚炎の「トリガー」 では、なぜ口囲皮膚炎は治療が難しいのでしょうか?この状態を引き起こす可能性のあるものがいくつかあることを私たちは理解しています。そして、これらは非常に重要です。なぜなら、病気の状態がどのように引き起こされるかを理解すれば、積極的にそれらを回避しようとすることができるからです。 口囲皮膚炎は細菌濃度の不均衡や皮膚表面の酸マントルの損傷によって生じることも示唆されています。このバランスが崩れると、体は口囲皮膚炎として知られる炎症プロセスに反応します。 一般的なトリガー: メイクアップおよびその他の化粧品 ヒドロコルチゾンなどの局所ステロイド マイクロダーマブレーションなどの美容処置 環境暴露 化学的および物理的角質除去剤の誤用 ヘアケア、洗濯洗剤、歯磨き粉に含まれるラウリル/ラウレス硫酸ナトリウム 歯磨き粉に含まれるフッ素 高割合のエッセンシャルオイルの局所塗布 ヘビークリームとフェイシャルオイル ホルモンの変動 ストレス 顔の外傷または傷跡 経口抗生物質の使用   口囲皮膚炎が再発した場合にすべきことは次のとおりです。 #1.化粧をやめてください。 口囲皮膚炎の治療で最も重要なことは、必要のないものを顔にほとんど使用しないことです。これにはメイクアップも含まれます。少なくとも、できるだけ素顔で過ごすか、皮膚の広がった部分の上に直接着用せず、最小限の製品を着用するようにしてください。何かを付けて隠したくなるのはわかりますが、これは本当に少ないほど良い状態です。顔のためにできる最善のことは、自然に治って呼吸することです。...

オーストラリア人の最大 85% が生涯にわたってニキビに悩まされます。ニキビができやすい肌の重症度はさまざまであるため、治療の選択肢は軽度の薬から処方箋レベルの薬まで多岐にわたります。ニキビは患者の自尊心や幸福に深刻な影響を与える可能性があり、多くの人が効果的な治療法を見つけるのに苦労しています。多くの人は、長期的に肌にとってより良い結果が得られる可能性のあるより穏やかな代替品を適切に試す前に、アキュテインという薬を使用することに頼っています。 アキュテインとは何ですか？ アキュテインはイソトレチノインカプセルの商品名です。これは、重度のニキビの治療に処方されるレチノイド（ビタミンA）薬の一種です。アキュテインは、皮膚の油腺を標的にしてニキビの生成を減らすために腺を縮小し、吹き出物の原因となる毛包内の細菌を標的にすることによって作用します。 しかし、しばしば奇跡の薬として称賛されるアキュテインには、長い副作用のリストが伴い、重度のニキビを治療する際に人々が頼る最後の手段であるべきです。 AMPERNA オフィスに過去のアキュテインの使用経験について尋ねたところ、ギャビー (カスタマー サービス) は低用量のアキュテインを 1 回使用したところ、嚢胞性座瘡はすぐに治りましたが、赤く炎症を起こした肌は残り、その後すぐに吹き出物に悩まされました。彼女は治療を終えました。また、ウェスリー (AMPERNA ディレクター) は、思春期にアキュテインを使用したため、目が非常に乾燥し、夜間に使用する特別なアイペーストを入手する必要がありました。また、定期的に肝機能検査を受けて、治療が臓器にダメージを与えていないことを確認してください。以上がアキュテインの副作用の 2 つの例です。そこで問題になるのは、アキュテインにはそれだけの価値があるのか​​ということです。 すべての経口薬と同様に、どうしても服用を避けなければならない人もいるでしょう。これについては医師が説明しますが、妊娠中、授乳中、肝機能障害のある人はアキュテインを使用できません。また、糖尿病、うつ病、腎機能障害のある人は注意が必要です。 女性の場合、たとえ赤ちゃんを望んでいないとしても、アキュテインの服用を開始したときに妊娠する可能性について考える必要があります。アキュテインは、発育中の胎児に重大な害を及ぼす可能性があります。 アキュテインの副作用 軽度の副作用の可能性 唇、口、鼻、皮膚の乾燥 脆弱な皮膚 肌の色の変化...

AMPERNA ® Sのよくある質問 AMPERNA ® は、ニキビ、口囲皮膚炎、湿疹、酒さ、乾癬に至るまで、何千もの人々の皮膚の悩みを解決してきたことを誇りに思っています。肌の健康は一夜にして起こる即効性のある奇跡ではないので、私が「旅」という言葉に触れました。これは一貫性、忍耐力、そして穏やかで効果的なアプローチが必要なプロセスです。 肌の改善が見られるまでの期間は、各個人とその人特有の肌の健康状態によって異なります。すべての人の肌の変化が直線的であることはほとんどないため、ある人にとって一定の期間で効果があったとしても、別の人にとってはそれほど早く効果が現れない可能性があります。 それを念頭に置いて、皮膚がどのように機能するかを簡単に概観してみましょう。 皮膚 体の最大の器官は、水、タンパク質、脂質、ミネラル、ビタミンなど、あらゆる種類の成分で構成されています。その主な役割は、感染症や細菌の絶え間ない攻撃からあなたを守ることです。身体を常に最高の状態に保つために、古い細胞を新しい細胞に置き換え続けています。私たちの皮膚は表皮、真皮、皮下組織（皮下組織）の３層で構成されており、それぞれが特有の機能を持っています。 最も外側の表皮は、新しい皮膚細胞を生成し、不要な物質から体を保護し、皮膚の潤いを保つために水分を保持する責任があります。 真皮中層は、皮膚をサポートし強化する役割を担っています。表皮に栄養を与え、皮膚の温度を調節するのに役立ちます。 最も内側の皮下組織 (皮下組織) は、身体に輪郭のある形状を与え、皮膚を内臓に接続します。また、脂肪細胞をエネルギーとして蓄え、体温の調節にも役立ちます。 私たちの皮膚の主な機能は次のとおりです。 深層を保護しながら、体内の重要なプロセスと栄養素を維持します。 病原菌の体内への侵入を防ぐ防水バリアを提供します。 太陽の紫外線放射からシールドを提供します 発汗によって体温を調節する 皮膚に構造とサポートを与えるために真皮で利用される 2 つの主要なタンパク質があります。それがコラーゲンとエラスチンです。コラーゲンは最も豊富なタンパク質であり、肌のハリと構造に関与しています。エラスチンが分解されると、皮膚が伸びた後に元の位置に戻ろうとするため、老化の一般的な兆候のいくつかが引き起こされる可能性があります。 私たちの肌は継続的に生まれ変わっています。これは皮膚周期として知られています。 肌周期では何が起こっているのでしょうか？...