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仕事であれ、社交行事の長いリストであれ、家族の義務であれ、私たちは常に外出しており、ペースの速いライフスタイルがストレスにつながる可能性があります。時々多少のストレスを感じるのは正常ですが、ストレスレベルが長期間にわたって高い状態が続くと 、健康全体に大きな影響を与えるさまざまな症状が引き起こされる可能性があります。症状には、腸の健康状態の悪化、イライラ、うつ病、不眠症、皮膚の問題などが含まれます。 悪いニュースは、多くのオーストラリア人が慢性的なストレスに苦しんでいることです。実際、 オーストラリア心理学会が実施した最近の健康調査では、オーストラリア人の 3 分の 1 が中等度から極めて重度のうつ病の症状と通常を超えるレベルの不安を経験していることがわかりました。詳細については、こちらをご覧ください: https://www.psychology.org.au/news/media_releases/8Nov2015-pw ストレスは腸にどのような影響を与えるのでしょうか? ストレスを感じると、 腸の健康が損なわれる可能性があります。 腸（消化管）は処理が主な役割??食物 – 消化、栄養素の吸収、老廃物の排出。それは外部環境からの病原体から私たちの体を守るのに役立ち、私たちの気分、睡眠の質、感情、免疫システム、ホルモンバランスに重要な役割を果たします。 『The Journal of Physiology and Pharmacology』に掲載された最近の研究では、定期的なストレスレベルが健康な腸内細菌叢に影響を与え、それが腸内壁の健全性に影響を与えることがわかりました。内膜が弱まると、炎症が発生し、うつ病や不安などのあらゆる種類の健康上の問題を引き起こす可能性があります。 肌の問題を解決するには、スキンケアと食事の両方からアプローチする必要があります。肌に何を塗るかは、口に入れるものと同じくらい重要です。 ストレスを受けた腸の症状 質の悪い睡眠 私たちの腸内微生物叢（善玉菌と悪玉菌の住処）は概日リズムによって調節されています。セロトニン、ドーパミン、メラトニンなど、脳と同じ睡眠を生成する神経伝達物質の多くが放出されます。したがって、健康な腸は健康的な睡眠につながります。 ストレスが腸に影響を与えると、睡眠に悪影響を及ぼす可能性があります。概日リズムが乱れると、マイクロバイオーム内の健康な細菌の数が減少し、長期的には肥満や糖尿病につながる可能性があります。 睡眠不足はさまざまな肌トラブルの原因となります。 消化器系の問題 ストレスは消化器系の問題を引き起こしたり、悪化させたりする可能性があります。胃と腸には脊髄よりも多くの神経細胞があり、これらの神経は脳に直接伸びています。脳がストレスを受けると、視床下部は副腎皮質刺激ホルモン放出ホルモンなどのホルモンを放出し、消化器系全体を混乱させる可能性があります。このホルモンは、副腎にステロイドやアドレナリンなどの「逃走」化学物質を生成するように指示します。短期的には、これらのホルモンや化学物質は食欲に影響を与え、腹痛、吐き気、下痢を引き起こす可能性があります。長期的には、慢性的なストレスは過敏性腸症候群や胸やけなどの病気を悪化させる可能性があります。 肝臓が健康な肌の維持に重要な役割を果たしているのをご存知ですか? 皮膚の状態 私たちの腸はマイクロバイオームを介して皮膚と継続的に対話しており、腸皮膚軸と呼ばれるこのつながりが皮膚の健康に重要な役割を果たしているのではないかと考えられています。 腸内細菌のバランスが崩れると（悪玉菌が優勢になった場合）、免疫システムが反撃し、ニキビなどの皮膚の炎症状態を引き起こすと考えられています。さらに、不適切な食生活や食物アレルギーにより、特定のタンパク質が腸から漏出して皮膚を刺激し、湿疹などの症状を引き起こす可能性があります。さらに、ホルモンの不均衡を引き起こし、皮膚がより敏感になり反応性が高くなる可能性があります。 「ストレスホルモン」という適切な名前のコルチゾールレベルが上昇します。この不均衡は、ニキビ、酒さ、蕁麻疹、湿疹などの既存の皮膚疾患を引き起こしたり、悪化させたりする可能性があります。ストレスが長引くと、皮膚疾患が治りにくくなることがあります。 高ヒスタミン値またはヒスタミン不耐症が皮膚の悩みの原因となる可能性があることをご存知ですか?...

乾癬は慢性の自己免疫疾患で、皮膚細胞が通常よりも速く増殖して成長し、乾燥した鱗状の斑点が形成されます。遺伝的要因によって乾癬の発症リスクが高まる可能性がありますが、それが唯一の原因ではありません。免疫系の機能不全、ストレス、感染症、特定の薬剤、天候への曝露、ニコチン、アルコールなどの誘因などの追加要因が、乾癬の鱗状の発生、悪化、再発に寄与する可能性があります。 オーストラリア医学雑誌に掲載されたレビューによると、オーストラリア人の2.3%～6.6%が乾癬を患っています。 乾癬は伝染性がなく、残念ながら治療法はわかっていません。乾癬に苦しむ人は、原因を知り、症状を管理するための最善の治療計画を立てなければなりません。 乾癬と共により快適に暮らすための方法をご紹介します。 乾癬の予防法 保湿、保湿、保湿。肌に優しく無香料の保湿剤を使用して肌に十分な水分を与えると、乾癬に伴う乾燥やかゆみを軽減するのに役立ちます。 健康的なライフスタイルを維持してください。バランスの取れた食事、定期的な運動、ストレス管理を取り入れて、全体的な健康を維持してください。これらの要因は乾癬の症状に影響を及ぼす可能性があります。 優しいスキンケアを実践してください。刺激の少ないマイルドな洗浄剤で肌を優しく洗い、乾癬を悪化させる可能性のある強すぎるスクラブや刺激のある製品は避けてください。 肌を保護してください。極端な温度、日光への曝露、強い化学物質は乾癬の発症を引き起こしたり、悪化させたりする可能性がありますので、肌を保護してください。 乾癬の管理に役立つスキンケア成分 いくつかのスキンケア成分は、乾癬の症状の管理に役立つことが期待されています。 これらには次のものが含まれます。 尿素は角質溶解剤で、乾癬の鱗屑を柔らかくして除去するのに役立ちます。また、乾燥してかさついた肌に潤いを与える保湿特性もあります。 セラミドは、皮膚のバリアを形成し、水分を保持する脂質分子です。セラミドを含むスキンケア製品は、乾癬で損なわれがちな皮膚バリア機能を強化するのに役立ちます。 コロイドオートミールには鎮静作用と抗炎症作用があり、乾癬に伴うかゆみや炎症を和らげるのに役立ちます。 アロエベラには鎮静作用と保湿作用があり、乾癬に伴う不快感を和らげるのに役立ちます。赤みや鱗屑の減少にも役立つ可能性があります。 *重要な注意: スキンケア成分に対する個人の反応は異なるため、ある人には効果があるものが、別の人には効果がない場合があります。新しいスキンケア製品をスキンケア ルーチンに完全に取り入れる前に、必ずパッチ テストを行ってください。刺激や副作用が生じた場合は、使用を中止してください。 乾癬のしてはいけないこと 肌を刺激し、乾癬の悪化を引き起こす可能性のある、刺激の強い石鹸、香料、アルコールを含む製品は避けてください。 乾癬の斑点を掻いたり、むしったりするのは控えてください。皮膚の損傷、感染、炎症の悪化につながる可能性があります。 アルコールや喫煙は乾癬の症状を悪化させる可能性があるため、これらの誘因を最小限に抑えるか避けることが推奨されます。 ストレスレベルが高まると乾癬の症状が悪化する可能性があるため、ヨガ、ウォーキング、瞑想、深呼吸などのストレスを軽減する活動を実践してください。 きつい衣服は乾癬の斑点に擦れて皮膚を悪化させる可能性があるため、刺激を最小限に抑えるために、ゆったりとした通気性のある生地を選択してください。 乾癬に悩む場合に避けるべきスキンケア成分 乾癬の症状を和らげるスキンケア製品を選ぶ際には、症状を悪化させたり、さらなる刺激を引き起こしたりする可能性のある特定の成分に注意することが重要です。 これらには以下が含まれます: 香料は敏感肌に刺激を与え、乾癬の悪化を引き起こす可能性があります。刺激のリスクを最小限に抑えるために、無香料または無香料の製品を探してください。 高濃度のアルコールを含む製品は肌を乾燥させ、乾癬に伴う敏感肌を悪化させる可能性があります。 ざらざらした粒子や粒状の粒子、研磨剤を含む角質除去剤は、乾癬の皮膚をさらに刺激して炎症を起こす可能性があるため、使用を避けてください。 スキンケア製品に含まれる合成染料、着色料、パラベンは肌の敏感性を高め、さらなる刺激を引き起こす可能性があります。 ラウリル硫酸ナトリウムやラウレス硫酸ナトリウムなどの硫酸塩は、洗浄剤によく含まれており、敏感肌に刺激を与える可能性があります。 オキシベンゾンやアボベンゾンを含む化学的な日焼け止めは、乾癬に悩む人にとっては刺激となる可能性があります。酸化亜鉛や二酸化チタンなどの成分を含む物理的な日焼け止めの使用を検討してください。...

アルコールは、シャンプーや保湿剤から、マスク、化粧水、日焼け止め、化粧品に至るまで、日用品に含まれています。スキンケア製品や化粧品に使用されるアルコールは、OH またはヒドロキシル基を含む炭素ベースの分子です。これには、エタノールや変性アルコールなどの低分子量アルコールと、グリセリンやセチルアルコールなどの高分子量アルコールが含まれます。ビール、ワイン、蒸留酒に含まれる「変性」アルコールは、飲料には適さないように作られていますが、家庭用には使用できます。 両方の種類のアルコールには異なる特性が含まれているため、スキンケア製品では異なる目的を果たします。また、肌にさまざまな影響を与える可能性があります。 低分子量の「単純アルコール」は、砂糖、デンプン、その他の炭水化物に由来します。これらは、水に溶けない他の成分を助ける溶媒として機能します。これらは抗菌剤でもあります。 脂肪族アルコールとして知られる高分子量アルコールは、天然油脂に由来します。これらは、望ましい粘稠度を作り出すために、スキンケアにおいて皮膚軟化剤および増粘剤として使用されます。これらのアルコールは皮膚に潤いを与え、表皮を通した水分の損失を防ぎます。経表皮水分損失とは、皮膚の自然なバリアが損傷または損なわれたときに、皮膚の水分が空気中に失われることを指します。 これらのアルコールがスキンケアに使用される理由をもう少し深く掘り下げてみましょう 溶媒 上で述べたように、エタノール アルコールは他の重要な成分が製品に溶けるのを助けます。その一例は、ニキビの発生を抑えることで知られる成分であるサリチル酸です。 エタノールを使用すると、製品の配合全体に成分を均一に分散させることができます。 クレンジング アルコールは、皮膚を洗浄するためにスキンケア製品に広く使用されています。従来の収斂化粧水、アイメイクアップ、メイク落としは、皮膚から油分、ワックス、脂肪を除去するために刺激の強いアルコールを使用しています。これは皮膚の炎症や乾燥を引き起こし、スキンケアにおけるアルコールに対する悪評はおそらくここから生じたものと思われます。 抗菌 アルコールは優れた抗菌成分であるため、手指消毒剤、応急処置用綿棒、家庭用清掃用品などによく使用されています。細菌の増殖を抑えるので皮膚にも効果があります。 製品の一貫性 アルコールはスキンケア製品に薄め剤として使用でき、製品を肌に均一かつ滑らかに塗布することができます。 浸透 アルコールは他の成分の浸透を改善し、それらを皮膚のより深くまで届けることができると言われています。 消泡剤 エチルアルコールは消泡成分として作用し、製品を振ったときの泡の形成を防ぎます。  どのアルコールを避けるのが最善ですか? スキンケア製品に使用されるアルコールすべてが悪いわけではなく、肌に良いアルコールもあります。ただし、SD アルコール 40、イソプロピル、変性アルコール、エタノール (単純アルコール) などの蒸発性アルコールの多くは、すべて皮膚に脱水作用を及ぼします。これらは、製品に最初は速乾性で重さを感じさせない仕上がりを与えるため、特に脂性肌やニキビができやすい肌の人にとって魅力的に見えるかもしれません。 たとえば、クレンザーを使用した後、肌が乾燥したり、悪化したり、つっぱったりすることがあってはなりません。発生する場合は、製品に使用されている成分、アルコールの種類、配合中の濃度が原因である可能性があります。 これらの収斂性アルコール、メタノール、ベンジルアルコールは、すでに炎症を起こしている肌や敏感肌の人にとって、刺激や乾燥を引き起こす可能性があります。また、脂性肌を悪化させる可能性もあります。 アルコールは皮膚の保護表面を剥ぎ取り、皮膚バリアを損傷しやすくします。皮膚のマイクロバイオームが破壊されると、皮膚の再生と再生の方法に影響が及びます。一般的に、収斂化粧水のようなアルコールが最初に含まれている製品を使用する必要がない場合は、それを日常生活から完全にスキップするのが最善です。 成分リストで注目すべき変性アルコールの例は次のとおりです。 アルコール変性 エタノール イソプロピル メタノール 肌に優しく、優しい代替品は他にもたくさんあります。しかし、逆に言えば、スキンケア製品に含まれるこれらの揮発性アルコールの一部は、適切に使用すれば日常生活の中で目的を果たすことができます。...

あの厄介な小さな突起は何ですか? ミリア（ミルクスポットとも呼ばれる）は、頬、鼻、まぶたなどの部位に典型的に形成される小さな白い隆起です。ミリア隆起は主に新生児に見られますが、年長児、青年、成人にも発生することがあります。 ミリアの隆起は無害で、通常は皮膚の下に閉じ込められたケラチン（タンパク質）によって発生します。ミリアは白ニキビやニキビとは異なり、閉じ込められたタンパク質によって発生する小さな嚢胞であり、毛穴で発生して赤くなったり炎症を起こしたりすることはありません。 約 40% ～ 50% の赤ちゃんは、ミリアを持って生まれたり、出生後すぐにミリアが発症します。通常、数週間から数か月以内に治療を必要とせず、腫れは自然に治まります。 年長児、思春期、成人では、稗粒腫は以下のような原因でも起こることがあります。 バーンズ 長期的な日焼けによるダメージ 局所ステロイドクリームの長期使用 遺伝性疾患 皮膚の水疱を引き起こす状態 皮膚表面再生処置（皮膚剥離術など） 新しい皮膚細胞を脱ぎ捨てる自然な能力の低下（老化） 適切なスキンケアを実践することで、成人のミリア形成を予防できます。ミリア発生のリスクを減らすには、死んだ皮膚細胞を閉じ込める閉塞成分を含まない、軽量で非コメドジェニックな製品の使用をお勧めします。 ただし、ミリアが現れて治療が必要な場合、役立つ戦略がいくつかあります。 ミリアを予防または治療するための注意事項をいくつか紹介します。 すべきこと 優しいスキンケアを実践しましょう。低刺激のパラベンフリーの洗顔料を使い、肌を軽くたたいて乾かします。軽い使用感でコメドジェニックではない保湿剤を使うと、毛穴を詰まらせることなく肌に潤いを与えることができます。 AMPERNA ®のクレンザー + モイスチャー デュオがあなたをサポートします。 優しく角質を除去すると、死んだ皮膚細胞を取り除き、稗粒腫の原因となるケラチンの蓄積を防ぐことができます。AMPERNA ®の[EXFOLIATE] 10% プロ+ リサーフェイシング ローションのようなグリコール酸を含む角質除去洗浄剤を探してください。 肌に潤いを与え、内側から健康に保つために、水をたくさん飲んでください。 局所用レチノイドクリームは、細胞の再生を促進し、毛穴の詰まりを解消し、皮膚細胞のターンオーバーを促進して死んだ皮膚の蓄積を防ぐので、ミリアの治療に役立ちます。 有害な紫外線から肌を守り、さらなる肌のダメージを防ぐために、毎日日焼け止めを塗ってください。...

オーストラリアの冬を抜け出して、ヨーロッパで夏の休暇に出かけようとしていますか? 旅行は楽しい時間ですが、環境の変化、湿度、日光への露出、空調、気圧などにより、肌に大きなダメージを与える可能性があります。旅行中に肌の健康に影響を与える可能性のあるその他のストレス要因には、睡眠不足、ストレス、アルコール摂取、夜更かし、食生活の変化などがあります。 休日は、リラックスしたり、探索したり、日常の忙しさから解放されたりする時間です。しかし、敏感肌の方は特に、スキンケアのルーチンを休むのは避けたいものです。 旅行中に肌のケアをすることで、肌を健康に保ち、保護し、最高の状態に保つことができます。これはいくつかの理由で重要です。 水分摂取量を増やすと、肌の健康と潤いを保つのに役立ちます。 旅行中、私たちの肌はさまざまな環境にさらされ、汚染レベル、紫外線、気候条件が異なります。これらの要因から肌を守ることで、ダメージ、早期老化、潜在的な肌トラブルを防ぐことができます。 新しい製品を試すと、肌が刺激され、敏感になる可能性があります。いつものスキンケア ルーチンに従うことで、副作用の可能性を最小限に抑えることができます。 適切なスキンケアは、肌の快適さと全体的な健康を改善します。肌を清潔に保ち、潤いを与え、保護することで、不快感、乾燥、かゆみ、その他の肌関連の問題を回避できます。 健康で輝く肌を維持することは、旅行中も旅行後も自信を高め、自分自身に対して良い気分にさせてくれます。 休暇中に考慮すべき、AMPERNA ®認定の旅行スキンケアのヒントをいくつかご紹介します。 すべきこと まず、飛行機に着いたらすぐに、消毒用ワイプを使用してトレイテーブル、テレビ画面、コントローラーを消毒します。 飛行機の機内は湿度が低く、気圧も低くなります。そのため、肌が乾燥してくすみ、敏感になり、また、肌トラブルが悪化する恐れがあります。フライト前には清潔な手で保湿剤を塗り、フライト中も繰り返し塗り直して、肌の潤いを保ちましょう。肌に水分を引き寄せるヒアルロン酸やグリセリンを含む保湿剤を探しましょう。 AMPERNA ®の[Hydrate] 軽量鎮静エマルジョンは、飛行機の機内持ち込み手荷物として最適な、便利な旅行用サイズです。 メイクは毛穴を詰まらせ、肌を乾燥させ、くすみや疲れた印象を与えるので、飛行中はメイクをしないでください。飛行機での移動中は、できるだけ肌を呼吸させてください。 誘惑に負けて、飛行中にアルコールを飲むのは避け、水分を優先してください。カフェインよりも緑茶がお勧めです。アルコールと飛行機の客室の低圧状態の組み合わせは睡眠に影響し、脱水症状を引き起こす可能性があり、肌の健康と外観に影響する可能性があります。着陸時には、さらに傷んだ状態になります。 キリ（AMPERNA ® の創設者兼オーナー）は、セルフケアの一環として、フライト中や休暇中の宿泊先での肌ケアの手段として、常に LED マスクを携帯しています。 ホテルのエアコンは、特に低温に設定され長時間稼働している場合、肌の乾燥を引き起こす傾向があります。乾燥した肌は、引き締まった感じやかゆみを感じ、顔色がくすんで見えることがあります。エアコンからの冷たく乾燥した空気にさらされると、敏感になったり刺激を感じたりする人もいます。これにより、湿疹や酒さなどの皮膚疾患が悪化する可能性があります。 過度の冷却と乾燥を避けるため、エアコンの室温設定を適度に保ってください。室内の加湿器は空気に湿気を与え、乾燥を防ぎます。 たっぷりの水を飲み、保湿剤を定期的に塗って、肌の水分を保ちましょう。冷たい空気に直接さらされることを最小限に抑えるため、エアコンの吹き出し口の真ん前に座らないようにしてください。 特に屋外で長い時間を過ごす場合は、日焼け止めを使用して肌を紫外線から保護してください。日焼け止めを塗り直すことが重要です。定期的に紫外線を浴びないように休憩し、日陰で休みましょう。フェイシャルミストは肌に潤いを与え、リフレッシュするのに役立ちます。アロエベラ、プレバイオティクス、プロバイオティクスなどの鎮静効果と保湿効果のある成分を含むミストを探してください。 AMPERNA ®の[Supacalm] プロバイオティクス + SOS デイリー...

敏感肌ですか？ 石鹸、保湿剤、化粧品など、 製品に反応するまで自分が敏感肌であることに気づかない人もいます。敏感肌の状態は、顔から体まであらゆる場所に現れる可能性があります。 よくある敏感肌の問題乾燥肌肌は水分や油分が失われすぎると乾燥してしまいます。乾燥肌の症状により、次のようなことが起こります。 かゆみ スケールまたはフレーク 皮 ざらざらした感じ、ひび割れた感じ、および/または出血を感じる。 乾燥肌は患部の潤いを取り戻すことで治療できます。もちろん無香料がベストです。 クレンジングするときは、健康的な油分を洗い流さない、穏やかな石鹸不使用のクレンザーを使用してください。当社の[BALANCE] ウルトラ ジェントル スージング クレンザーは、最もデリケートな肌にも使用できるように設計されています。ジェル配合で肌のpHを乱すことなくきれいに洗い流します。 湿疹 湿疹（アトピー性皮膚炎）は、日常の細菌や洗濯洗剤に含まれる化学物質などの刺激物から皮膚を守る能力に影響を与えます。そのため、石鹸や化粧品などの製品に対して非常に敏感になる可能性があります。 湿疹の症状は人によって大きく異なります。次のいずれかに気付く可能性があります。 乾燥 かゆみ 小さな隆起があり、液体が漏れたり、かさぶたができたりする可能性があります 赤から茶色がかった灰色の皮膚の斑点 生の腫れた皮膚 皮膚が厚い、ひび割れている、または鱗状になっている 湿疹がある場合は、肌を刺激しない敏感な製品を選ぶことが重要です。 [HYDRATE]のようなセラミドを含む保湿剤は、肌の上に保護層を形成するのに役立ちます。 洗濯物を洗うのに何を使っていますか？ 無香料で低刺激性の洗濯洗剤に切り替えるか、キリが提供する「エコエッグ」を使って環境に配慮してみませんか。 接触性皮膚炎 刺激性接触皮膚炎は、皮膚の保護層が接触したものによって損傷を受けると発症する、赤くかゆみのある発疹です。ほとんどの場合、発疹は刺激物に直接触れた部分にのみ発生します。症状には次のようなものがあります。 赤い発疹 かゆみ 乾燥した、ひび割れた、鱗状の皮膚 隆起や水ぶくれ、液体がにじみ出てかさぶたになることがある 腫れ 燃焼...

肌の健康を保つことは、使用する美容製品をはるかに超えています。食事、 腸の健康、ストレスレベル、毎日の習慣はすべて重要な役割を果たします。ライフスタイルの選択の一環として、購入する衣類の製造にどのような化学物質が使用されているのか、またそれらが肌にどのような影響を与えるのか考えたことはありますか? 敏感肌や湿疹、皮膚炎、乾癬などの症状を持つ多くの人にとって、どの生地が肌に優しく、どの生地が肌を悪化させる可能性があるかを理解することが重要です。特に、環境中の通常は無害な物質に対して免疫系が反応する「接触皮膚炎」を患っている人に適しています。 繊維生産 衣類の製造には何千もの化学物質が使用されており、これらの化学物質はアレルギー反応を引き起こす可能性があります。アレルゲンは、生地と、繊維染料などの生産プロセスで追加される化学物質の両方である可能性があります。 数年前、ストックホルム大学は、私たちが購入する衣類にこれらの化学物質が含まれているかどうかを理解するための研究プロジェクトを実施しました。研究者らは、「健康リスクに関連する物質がいくつか特定されており、オーガニックコットンですら無毒な繊維製品であることを保証するものではない」ことを発見した。この研究の詳細については、こちらで読むことができます。 https://www.sciencedaily.com/releases/2015/10/151023084508.htm 生産時に使用される化学薬品の一部は洗い流され、一部は残留するため、衣服を着用する前に必ず洗濯し、肌に優しい生地を選択することをお勧めします。 敏感肌に適した生地の選択 皮膚の状態や炎症を起こしやすい場合は、シルク、コットン、リネン、カシミア、ウールなどの天然繊維を選ぶのが最善です。 天然繊維は生物由来であり、化学変化はほとんどまたはまったくありません。 これらの繊維を使用して作られた衣類には次のような利点があります。 低刺激性 カビや汚れなどの日常的なアレルゲンに対する耐性 抗菌 通気性 体温調節を助ける 環境的に持続可能な マスクをしていると肌トラブルに悩まされていませんか？ 敏感肌向けトップ 3 の生地を詳しく見る シルク シルクは 100% 天然のタンパク質構造であるため、低刺激性の特性があることで知られており、湿疹や乾癬患者を含む最も敏感肌の人にも適しています。滑らかで軽い着心地でありながら、高密度の生地構造により、ほこりやダニなどのアレルゲンから肌を守ります。 シルクは吸収性が高いため、肌が乾燥して爽やかに感じられるため、特に春と夏に最適です。 綿100 コットンはボールや保護ケースの中で育つ、柔らかくふわふわした繊維です。ほぼ純粋なセルロースです。 軽量で吸収性があり、T シャツ、靴下、下着、タオルの製造によく使用されます。この天然のアレルギーフリー繊維は快適さを提供し、肌にチクチクや刺激を感じさせません。耐久性にも優れているというメリットもあります。 National Eczema Society (NES)...

酒さは、ほとんどの人が聞いたことがある、多くの人が経験したことのある一般的な皮膚疾患です。驚かれるかもしれませんが、酒さの種類は 1 つだけではなく、4 種類あるということです。酒さに苦しんでいると思われる場合は、酒さのさまざまな種類についての情報を取得し、症状を管理し、適切なスキンケア製品を使用するために専門家の意見を求めることが良いスタートとなります。 酒さとは何ですか? 酒さは、世界中の何百万もの人々が罹患している炎症性皮膚疾患です。根本的な原因は単一では特定されていないため、症状を解決する唯一の「特効薬」もありません。酒さには主に 4 つの形態があるということで一致しています。 紅斑毛細管拡張性酒さ（ETR） これが最も一般的なタイプです。通常、最初の症状は顔の赤みや血管の拡張です。その後、頬、鼻、額が紅潮することがあります。頭皮、首、あごにも現れることがあります。その他の症状としては、チクチク感、腫れ、乾燥、鱗屑などがあります。管理しないと、この状態が皮膚のより広い範囲に広がる可能性があります。 丘疹膿疱性（座瘡）酒さ ETRと同様に、酒さ性座瘡は顔の赤みや腫れを引き起こしますが、酒さ性座瘡が主に中年女性に発生し、次の症状を引き起こす可能性がある点が異なります。 クモの静脈 ニキビのような吹き出物。これらのニキビの発生は主に顔に発生し、一般に丘疹や膿疱と呼ばれる大きくて痛みを伴う傷が皮膚の表面の下深くに発生します。より重度の場合は、頭皮、首、胸、肩に発症することがあります。 極度の脂性肌 皮膚の乾燥した斑点が厚く鱗状になり、プラークと呼ばれる硬く粗い斑点に変化することがある 線虫性酒さ これは酒さの最も重篤な形態です。主な症状は皮膚の肥厚で、斑点ができ、皮膚が隆起します。場合によっては、この症状に苦しむ人は、球状の鼻が発生する鼻瘤と呼ばれる関連症状も発症することがあります。この状態は男性に影響を与える可能性が高く、鼻瘤は通常、初期状態を管理することで回避できます。 その他の症状には次のようなものがあります。 赤み 目に見える血管 毛穴の拡大 眼酒さ 名前が示すように、眼性酒さは目に影響を与えます。症状には次のようなものがあります。 目の周囲、まぶた、目の内側の発赤と炎症 まぶたの隆起 涙目、灼熱感、炎症を伴う目。 全般的な乾燥と目の過敏症の増加 かすみ目と光過敏症 まぶたや目の周りの血管が見える 4 つのタイプの酒さは、顔、頭、首に現れる可能性が最も高くなります。まれではありますが、酒さが体の他の部分に影響を与える可能性があります。 この症状が他の多くの皮膚疾患と大きく異なるのは、患者が異なる種類の酒さの複数の症状を同時に発症する可能性があることです。 詳細な診断が重要な理由 他の皮膚疾患とよく似たさまざまな症状があるため、診断するのが難しい場合があります。眼性酒さは、最も誤診される酒さの形態の...

オーストラリア人の最大 85% が生涯にわたってニキビに悩まされます。ニキビができやすい肌の重症度はさまざまであるため、治療の選択肢は軽度の薬から処方箋レベルの薬まで多岐にわたります。ニキビは患者の自尊心や幸福に深刻な影響を与える可能性があり、多くの人が効果的な治療法を見つけるのに苦労しています。多くの人は、長期的に肌にとってより良い結果が得られる可能性のあるより穏やかな代替品を適切に試す前に、アキュテインという薬を使用することに頼っています。 アキュテインとは何ですか？ アキュテインはイソトレチノインカプセルの商品名です。これは、重度のニキビの治療に処方されるレチノイド（ビタミンA）薬の一種です。アキュテインは、皮膚の油腺を標的にしてニキビの生成を減らすために腺を縮小し、吹き出物の原因となる毛包内の細菌を標的にすることによって作用します。 しかし、しばしば奇跡の薬として称賛されるアキュテインには、長い副作用のリストが伴い、重度のニキビを治療する際に人々が頼る最後の手段であるべきです。 AMPERNA オフィスに過去のアキュテインの使用経験について尋ねたところ、ギャビー (カスタマー サービス) は低用量のアキュテインを 1 回使用したところ、嚢胞性座瘡はすぐに治りましたが、赤く炎症を起こした肌は残り、その後すぐに吹き出物に悩まされました。彼女は治療を終えました。また、ウェスリー (AMPERNA ディレクター) は、思春期にアキュテインを使用したため、目が非常に乾燥し、夜間に使用する特別なアイペーストを入手する必要がありました。また、定期的に肝機能検査を受けて、治療が臓器にダメージを与えていないことを確認してください。以上がアキュテインの副作用の 2 つの例です。そこで問題になるのは、アキュテインにはそれだけの価値があるのか​​ということです。 すべての経口薬と同様に、どうしても服用を避けなければならない人もいるでしょう。これについては医師が説明しますが、妊娠中、授乳中、肝機能障害のある人はアキュテインを使用できません。また、糖尿病、うつ病、腎機能障害のある人は注意が必要です。 女性の場合、たとえ赤ちゃんを望んでいないとしても、アキュテインの服用を開始したときに妊娠する可能性について考える必要があります。アキュテインは、発育中の胎児に重大な害を及ぼす可能性があります。 アキュテインの副作用 軽度の副作用の可能性 唇、口、鼻、皮膚の乾燥 脆弱な皮膚 肌の色の変化 手のひらや足の裏の皮がむける かゆみのある皮膚の発疹 日焼けに対する感受性の増加 ニキビの再発、通常は治療の開始時 発汗 爪に変化が起こる 目の乾燥、痛み、腫れ、かゆみ、目やに、夜間の見えづらさなどの目の問題 男性の性機能障害、性欲の低下などの性機能障害 鼻血 骨、関節、筋肉の圧痛や硬さ...