毎日肌に日焼け止めを塗ることは、日光によるダメージや病気を防ぐ最良の方法の 1 つです。課題は、必要な保護を提供し、化粧品の下でべたべたしたり、べたべたしたりしない日焼け止めを見つけることです。さらに、敏感肌の人にとって、日焼け止めによっては吹き出物やアレルギーを引き起こす可能性があるため、自分の肌タイプに合ったものを見つけることが重要です。
次の日焼け止めを選ぶ前に、まず理解しておくべきことは、2 つの異なるタイプがあるということです。
- 物理的な日焼け止め
- 化学日焼け止め
物理的な日焼け止め
物理的日焼け止めは、多くの場合、天然日焼け止めまたはミネラル日焼け止めと呼ばれます。これらは皮膚には吸収されず、むしろ表面に留まり、紫外線を遮断または偏向することによって機能します。これらは広域スペクトルであるため、UVA および UVB 光線から保護し、二酸化チタンや酸化亜鉛などのミネラルフィルターのおかげで効果的です。酸化亜鉛の独特の形状は、ライフセーバーやサーファーが鼻に一般的に着用しているものとして認識されますが、より細かい粘稠度で利用できるオプションは他にもたくさんあります。このスタイルの日焼け止めを選択する理由はいくつかあります。
- 多くの場合白色なので、塗布した場所を確認して、塗り忘れた皮膚の部分を確認できます。
- 一般に、物理的な日焼け止めは、敏感肌の人や子供に推奨されます。これはミネラルベースによるものです。
- ほとんどの「リーフセーフ」日焼け止めはこのカテゴリに分類されます。ラベルに「サンゴ礁に安全」と表示されている場合は、サンゴの白化を引き起こすことが判明している化学物質であるオキシベンゾンとオクチノキサートが含まれていないことを意味します。
化粧をしたまま物理的な日焼け止めを使用する場合の重要なヒント:
- 化粧品の下に物理的な日焼け止めを塗りたい場合は、必ずリサーチを行って、超微細な粘稠度があり、肌に合った色合いの製品を見つけてください。メイクの上から塗りたい場合は、乾いたスポンジを使って顔全体を軽くたたいてください。メイク崩れを防ぐためには、優しく接することが大切です。
- 物理的な日焼け止めの中には非常に濃厚なものもあるので、脂性肌やニキビができやすい肌の人は、毛穴を塞がないように使用後にしっかりと取り除くことが重要であることに注意してください。
- 最も敏感肌の人でも使えるように設計された AMPERNA ® Pro+ Bio Soothing Day Mineral CC SPF15をチェックしてください。このユニークな製品は適応性のあるフォーミュラで、あらゆる肌の色調に適しています。物理的な SPF 保湿ローションです。 AMPERNA ®のプロバイオティクスとバイオ発酵オリゴペプチドが含まれています。サンゴ礁に安全で、単独で、またはメイクの下に毎日着用するのに最適です。
化学日焼け止め
化学日焼け止めは、表面に留まるのではなく、表皮と真皮下部に浸透します。皮膚にダメージを与える前に紫外線を吸収する有機フィルターが含まれています。広範囲に適用するために、化学日焼け止めはオキシベンゾン、アボベンゾン、ホモサレートなどのいくつかの化合物で作られています。化学日焼け止めは通常、軽量でベタつかず、簡単に吸収されます。毎日日焼け止めの上からメイクをしたい人にとっては良い選択肢になるでしょう。
敏感肌の人は注意です。一部の化学日焼け止めは吹き出物、アレルギー、炎症を引き起こす可能性があるため、顔に塗る前にパッチテストを行うことが最善の方法です。
単なる日焼け止め以上の日焼け止めがあることを忘れないでください
日焼け止めの使用が推奨されていますが、それだけが唯一の解決策ではありません。有害な太陽光線を防ぐために、眼鏡、帽子、衣類も着用することをお勧めします。
メガネ
市場にはサングラスがたくさんあります。ファッションアクセサリーとしては素晴らしいものもありますが、目を保護するためには何も機能していない可能性があります。必ず日焼け止めサングラスを選択し、UV因子が高い日には日陰を探してください。
帽子
適切なタイプの帽子をかぶれば、紫外線を十分に防ぐことができます。帽子を選ぶときの考慮事項:
- 頭、耳、顔、首に日陰を与えるようにしてください。
- 帽子のスタイル: つばの広いレジオネラ帽や、つばの広いバケットハットは、しっかりと保護します。野球帽は首と耳を保護しません。バイザーは顔を保護するだけです。
日焼け止め服
適切な服装は、非常に優れた日焼け防止効果があります。次のことを考慮する必要があります。
- 色:黄金律は、赤、ネイビー、黒などの暗い色ほど紫外線を吸収します。
- 構造: ウールやデニムなどの重くてしっかりと織られた生地が最適です。
- UV 保護係数:衣類のセレクションは日焼け防止のために特別に設計されており、評価が付いています。評価が高いほど、保護が強化されます
出典:
https://www.piedmont.org/living-better/the-difference-between-physical-and-chemical-sunscreen
https://www.prevention.com/beauty/skin-care/a31487742/physical-vs-chemical-sunscreen/
https://www.cnet.com/health/mineral-vs-chemical-sunscreens-safety/
