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敏感肌ですか？ 石鹸、保湿剤、化粧品など、 製品に反応するまで自分が敏感肌であることに気づかない人もいます。敏感肌の状態は、顔から体まであらゆる場所に現れる可能性があります。 よくある敏感肌の問題乾燥肌肌は水分や油分が失われすぎると乾燥してしまいます。乾燥肌の症状により、次のようなことが起こります。 かゆみ スケールまたはフレーク 皮 ざらざらした感じ、ひび割れた感じ、および/または出血を感じる。 乾燥肌は患部の潤いを取り戻すことで治療できます。もちろん無香料がベストです。 クレンジングするときは、健康的な油分を洗い流さない、穏やかな石鹸不使用のクレンザーを使用してください。当社の[BALANCE] ウルトラ ジェントル スージング クレンザーは、最もデリケートな肌にも使用できるように設計されています。ジェル配合で肌のpHを乱すことなくきれいに洗い流します。 湿疹 湿疹（アトピー性皮膚炎）は、日常の細菌や洗濯洗剤に含まれる化学物質などの刺激物から皮膚を守る能力に影響を与えます。そのため、石鹸や化粧品などの製品に対して非常に敏感になる可能性があります。 湿疹の症状は人によって大きく異なります。次のいずれかに気付く可能性があります。 乾燥 かゆみ 小さな隆起があり、液体が漏れたり、かさぶたができたりする可能性があります 赤から茶色がかった灰色の皮膚の斑点 生の腫れた皮膚 皮膚が厚い、ひび割れている、または鱗状になっている 湿疹がある場合は、肌を刺激しない敏感な製品を選ぶことが重要です。 [HYDRATE]のようなセラミドを含む保湿剤は、肌の上に保護層を形成するのに役立ちます。 洗濯物を洗うのに何を使っていますか？ 無香料で低刺激性の洗濯洗剤に切り替えるか、キリが提供する「エコエッグ」を使って環境に配慮してみませんか。 接触性皮膚炎 刺激性接触皮膚炎は、皮膚の保護層が接触したものによって損傷を受けると発症する、赤くかゆみのある発疹です。ほとんどの場合、発疹は刺激物に直接触れた部分にのみ発生します。症状には次のようなものがあります。 赤い発疹 かゆみ 乾燥した、ひび割れた、鱗状の皮膚 隆起や水ぶくれ、液体がにじみ出てかさぶたになることがある 腫れ 燃焼...

肌の健康を保つことは、使用する美容製品をはるかに超えています。食事、 腸の健康、ストレスレベル、毎日の習慣はすべて重要な役割を果たします。ライフスタイルの選択の一環として、購入する衣類の製造にどのような化学物質が使用されているのか、またそれらが肌にどのような影響を与えるのか考えたことはありますか? 敏感肌や湿疹、皮膚炎、乾癬などの症状を持つ多くの人にとって、どの生地が肌に優しく、どの生地が肌を悪化させる可能性があるかを理解することが重要です。特に、環境中の通常は無害な物質に対して免疫系が反応する「接触皮膚炎」を患っている人に適しています。 繊維生産 衣類の製造には何千もの化学物質が使用されており、これらの化学物質はアレルギー反応を引き起こす可能性があります。アレルゲンは、生地と、繊維染料などの生産プロセスで追加される化学物質の両方である可能性があります。 数年前、ストックホルム大学は、私たちが購入する衣類にこれらの化学物質が含まれているかどうかを理解するための研究プロジェクトを実施しました。研究者らは、「健康リスクに関連する物質がいくつか特定されており、オーガニックコットンですら無毒な繊維製品であることを保証するものではない」ことを発見した。この研究の詳細については、こちらで読むことができます。 https://www.sciencedaily.com/releases/2015/10/151023084508.htm 生産時に使用される化学薬品の一部は洗い流され、一部は残留するため、衣服を着用する前に必ず洗濯し、肌に優しい生地を選択することをお勧めします。 敏感肌に適した生地の選択 皮膚の状態や炎症を起こしやすい場合は、シルク、コットン、リネン、カシミア、ウールなどの天然繊維を選ぶのが最善です。 天然繊維は生物由来であり、化学変化はほとんどまたはまったくありません。 これらの繊維を使用して作られた衣類には次のような利点があります。 低刺激性 カビや汚れなどの日常的なアレルゲンに対する耐性 抗菌 通気性 体温調節を助ける 環境的に持続可能な マスクをしていると肌トラブルに悩まされていませんか？ 敏感肌向けトップ 3 の生地を詳しく見る シルク シルクは 100% 天然のタンパク質構造であるため、低刺激性の特性があることで知られており、湿疹や乾癬患者を含む最も敏感肌の人にも適しています。滑らかで軽い着心地でありながら、高密度の生地構造により、ほこりやダニなどのアレルゲンから肌を守ります。 シルクは吸収性が高いため、肌が乾燥して爽やかに感じられるため、特に春と夏に最適です。 綿100 コットンはボールや保護ケースの中で育つ、柔らかくふわふわした繊維です。ほぼ純粋なセルロースです。 軽量で吸収性があり、T シャツ、靴下、下着、タオルの製造によく使用されます。この天然のアレルギーフリー繊維は快適さを提供し、肌にチクチクや刺激を感じさせません。耐久性にも優れているというメリットもあります。 National Eczema Society (NES)...

酒さは、ほとんどの人が聞いたことがある、多くの人が経験したことのある一般的な皮膚疾患です。驚かれるかもしれませんが、酒さの種類は 1 つだけではなく、4 種類あるということです。酒さに苦しんでいると思われる場合は、酒さのさまざまな種類についての情報を取得し、症状を管理し、適切なスキンケア製品を使用するために専門家の意見を求めることが良いスタートとなります。 酒さとは何ですか? 酒さは、世界中の何百万もの人々が罹患している炎症性皮膚疾患です。根本的な原因は単一では特定されていないため、症状を解決する唯一の「特効薬」もありません。酒さには主に 4 つの形態があるということで一致しています。 紅斑毛細管拡張性酒さ（ETR） これが最も一般的なタイプです。通常、最初の症状は顔の赤みや血管の拡張です。その後、頬、鼻、額が紅潮することがあります。頭皮、首、あごにも現れることがあります。その他の症状としては、チクチク感、腫れ、乾燥、鱗屑などがあります。管理しないと、この状態が皮膚のより広い範囲に広がる可能性があります。 丘疹膿疱性（座瘡）酒さ ETRと同様に、酒さ性座瘡は顔の赤みや腫れを引き起こしますが、酒さ性座瘡が主に中年女性に発生し、次の症状を引き起こす可能性がある点が異なります。 クモの静脈 ニキビのような吹き出物。これらのニキビの発生は主に顔に発生し、一般に丘疹や膿疱と呼ばれる大きくて痛みを伴う傷が皮膚の表面の下深くに発生します。より重度の場合は、頭皮、首、胸、肩に発症することがあります。 極度の脂性肌 皮膚の乾燥した斑点が厚く鱗状になり、プラークと呼ばれる硬く粗い斑点に変化することがある 線虫性酒さ これは酒さの最も重篤な形態です。主な症状は皮膚の肥厚で、斑点ができ、皮膚が隆起します。場合によっては、この症状に苦しむ人は、球状の鼻が発生する鼻瘤と呼ばれる関連症状も発症することがあります。この状態は男性に影響を与える可能性が高く、鼻瘤は通常、初期状態を管理することで回避できます。 その他の症状には次のようなものがあります。 赤み 目に見える血管 毛穴の拡大 眼酒さ 名前が示すように、眼性酒さは目に影響を与えます。症状には次のようなものがあります。 目の周囲、まぶた、目の内側の発赤と炎症 まぶたの隆起 涙目、灼熱感、炎症を伴う目。 全般的な乾燥と目の過敏症の増加 かすみ目と光過敏症 まぶたや目の周りの血管が見える 4 つのタイプの酒さは、顔、頭、首に現れる可能性が最も高くなります。まれではありますが、酒さが体の他の部分に影響を与える可能性があります。 この症状が他の多くの皮膚疾患と大きく異なるのは、患者が異なる種類の酒さの複数の症状を同時に発症する可能性があることです。 詳細な診断が重要な理由 他の皮膚疾患とよく似たさまざまな症状があるため、診断するのが難しい場合があります。眼性酒さは、最も誤診される酒さの形態の...

オーストラリア人の最大 85% が生涯にわたってニキビに悩まされます。ニキビができやすい肌の重症度はさまざまであるため、治療の選択肢は軽度の薬から処方箋レベルの薬まで多岐にわたります。ニキビは患者の自尊心や幸福に深刻な影響を与える可能性があり、多くの人が効果的な治療法を見つけるのに苦労しています。多くの人は、長期的に肌にとってより良い結果が得られる可能性のあるより穏やかな代替品を適切に試す前に、アキュテインという薬を使用することに頼っています。 アキュテインとは何ですか？ アキュテインはイソトレチノインカプセルの商品名です。これは、重度のニキビの治療に処方されるレチノイド（ビタミンA）薬の一種です。アキュテインは、皮膚の油腺を標的にしてニキビの生成を減らすために腺を縮小し、吹き出物の原因となる毛包内の細菌を標的にすることによって作用します。 しかし、しばしば奇跡の薬として称賛されるアキュテインには、長い副作用のリストが伴い、重度のニキビを治療する際に人々が頼る最後の手段であるべきです。 AMPERNA オフィスに過去のアキュテインの使用経験について尋ねたところ、ギャビー (カスタマー サービス) は低用量のアキュテインを 1 回使用したところ、嚢胞性座瘡はすぐに治りましたが、赤く炎症を起こした肌は残り、その後すぐに吹き出物に悩まされました。彼女は治療を終えました。また、ウェスリー (AMPERNA ディレクター) は、思春期にアキュテインを使用したため、目が非常に乾燥し、夜間に使用する特別なアイペーストを入手する必要がありました。また、定期的に肝機能検査を受けて、治療が臓器にダメージを与えていないことを確認してください。以上がアキュテインの副作用の 2 つの例です。そこで問題になるのは、アキュテインにはそれだけの価値があるのか​​ということです。 すべての経口薬と同様に、どうしても服用を避けなければならない人もいるでしょう。これについては医師が説明しますが、妊娠中、授乳中、肝機能障害のある人はアキュテインを使用できません。また、糖尿病、うつ病、腎機能障害のある人は注意が必要です。 女性の場合、たとえ赤ちゃんを望んでいないとしても、アキュテインの服用を開始したときに妊娠する可能性について考える必要があります。アキュテインは、発育中の胎児に重大な害を及ぼす可能性があります。 アキュテインの副作用 軽度の副作用の可能性 唇、口、鼻、皮膚の乾燥 脆弱な皮膚 肌の色の変化 手のひらや足の裏の皮がむける かゆみのある皮膚の発疹 日焼けに対する感受性の増加 ニキビの再発、通常は治療の開始時 発汗 爪に変化が起こる 目の乾燥、痛み、腫れ、かゆみ、目やに、夜間の見えづらさなどの目の問題 男性の性機能障害、性欲の低下などの性機能障害 鼻血 骨、関節、筋肉の圧痛や硬さ...

ここオーストラリアでは冬が近づいており、それに伴って乾燥、かゆみ、くすみなどの肌の変化に気づくことがあります。何故ですか？ 私たちの肌には、自らの水分を保つために環境から水分を引き寄せる自然な傾向があります。湿度が下がり、気温が急激に下がり、熱いシャワーが長時間浴びられ、暖房器具が過剰に作動し始める寒い冬の時期には、文字通り肌が乾燥して脱水状態になる可能性があります。 さらに、「重い」保湿剤や肌にとって刺激が強すぎる角質除去剤などの製品を使用すると、肌の保護バリアが失われる可能性があります。皮膚のバリアが損なわれると、皮膚炎、発疹、乾癬などの潜在的な皮膚の問題が発生する水門が開かれることになります。 一年中どの季節でもスキンケアを見直すことが大切です。 ここでは、寒い季節に向けて今すぐ実践できる、冬の間肌に潤いを与えて健康的に見せるための 5 つのヒントをご紹介します。 肌を冬に備えるための 5 つのヒント 頭からつま先まで潤いを与える 冬に肌に潤いを与えるのは簡単なことなので、今からしっかりと保湿を行うことが重要です。一日中保湿剤を塗り直すことができます。 [HYDRATE] ライトウェイト スージング エマルジョンのような顔用保湿剤は、セラミド、ヒアルロン酸、皮膚軟化剤などの肌に栄養を与える成分がたっぷり含まれた軽量でありながら強力な保湿剤で、乾燥した肌を和らげます。 セラミドは肌の水分を失うのを防ぎ、寒い季節には不可欠です。これらは皮膚上に保護層を形成し、環境侵略者の侵入を防ぎます。 当社のボディモイスチャライザー[HYDRALACTIC] セラミド配合のハイドレーティング ジェントル ローションは、 72 時間の水分補給を提供します。はい、正しく読みました！ 3日間贅沢に肌をうるおしてくれるのは、ペンタビチンという成分です。 抗菌作用のある銀イオン、サリチル酸、乳酸、コロイド状オートミールも含まれています。あなたの肌はこのボディモイスチャライザーを飲み干すのが大好きになるでしょう。 そしてもちろん、当社の AMPERNA ®製品には、皮膚のバリアをさらにサポートおよび強化し、善玉菌を優しく効果的に皮膚に届ける当社のヒーローアクティブプロバイオティクス複合体であるラクトコッカス発酵ライセートが含まれています。 ヒント:クレンジングやシャワーの後、湿った肌に保湿剤を塗り、できるだけ多くの水分を閉じ込めます。 SPFを敬遠しないでください あなたがまだこの基本的なスキンケアを罪にしている場合は、暖かい夏の数ヶ月までSPFを保管しないでください…非常に多くの人が、冬の間は肌を太陽から守る必要がないと思い込んでいます。これは誤りです。 誰もが、1 年 365 日、たとえ曇りの曇りの日であっても、身を守り、賢く日光を浴びる必要があります。屋外で仕事や運動をすることが多い場合は、一年中日焼け止めを塗ることが特に重要です。顔全体、首（前と後ろ）、胸、手を必ず覆い、SPF保護に応じて2〜4時間ごとに塗り直してください。...

局所ステロイドは、局所コルチコステロイド、Gluc コルチコステロイド、コルチゾンとも呼ばれ、湿疹、皮膚炎、その他多くの炎症性の問題に至るまで、さまざまな皮膚状態の管理に役立つ処方薬の一種です。これらは、治療内容に応じて、さまざまな効力強度で入手でき、クリーム、軟膏、ジェル、その他の溶液で提供されます。これらは、炎症を引き起こす化学物質の生成を減らすことによって機能します。 局所ステロイドが皮膚細胞に及ぼす影響は次のとおりです。 - 抗炎症- 免疫抑制剤- 抗増殖剤- 血管収縮性ただし、他の薬と同様、ステロイド薬にも多くのマイナスの副作用が生じる可能性があり、治療計画を検討する際には注意が必要です。 AMPERNA ®の創設者であるキリ ヤンチェンコは、誤って診断され、皮膚疾患の治療のためにステロイド薬を処方されたとき、ステロイド薬が引き起こす可能性のあるマイナスの副作用を痛感しました。 彼女は最近、重度の膿疱性座瘡を発症し、あまりの痛みで夜も眠れなかった。その後、彼女は口囲皮膚炎を発症しました。これは、 口と顎の周りの斑点や薄片状の皮膚として現れる一般的な顔の炎症です。 キリさんは治療の選択肢を探し、その結果、局所ステロイドを処方されました。後で彼女の症状がフッ化物とラテックスアレルギーによって引き起こされたことが判明したのですが、それは彼女の肌をさらに悪化させました。 副作用は、彼女の口囲皮膚炎が広がり、顔の下を覆うヒリヒリしたニキビ、薄片状の炎症を起こした皮膚でした。 ステロイド薬とは何ですか? あなたの体はストレス、怪我、病気と戦うためにステロイドホルモンを自然に生成します。 ステロイド薬 (コルチコステロイド) は抗炎症薬であり、体内で生成されるホルモンと同様の効果があります。 これらの薬は、喘息、関節炎、皮膚炎、湿疹、ニキビなどの皮膚疾患の管理を目的として処方されることがよくあります。 市販のステロイド薬には、メチルプレドニゾロン、コルチゾン、ヒドロコルチゾン、プレドニゾロン、プレドニゾン、デキサメタゾンなどがあります。これらは、経口、吸入器、注射、目や耳への点滴、または皮膚に局所的に塗布されるクリームなど、さまざまな方法で投与できます。 皮膚疾患に対する局所ステロイドとその潜在的な副作用 50年以上にわたり、皮膚科医は局所ステロイドを使用して湿疹とアトピー性皮膚炎を治療してきました。これらの薬は、従来のスキンケア療法が失敗した場合に推奨されることがよくあります。 保湿剤の定期的な使用 抗菌コントロールの使用 食物アレルギー/不耐症の可能性を排除する イエダニ、植物花粉、動物の毛皮などの環境アレルゲンを除去します。 石鹸、布地、洗剤、その他の化学物質による刺激への対処 局所ステロイドの使用は短期的には皮膚の状態を改善することができますが、キリさんのような一部の人にとっては、深刻な副作用が発生する可能性もあります。 「レッドスキン症候群」とも呼ばれる局所ステロイド依存症/離脱症状は、中程度から高効力のコルチコステロイドを頻繁に使用または誤用し、その後突然使用を中止した場合に発生することがあります。 この状態は次の 2 つの方法で現れる可能性があります。 ステロイド外用剤の使用を中止してから数日から数週間以内に現れる発疹。...

本当に何にお金を払っているのですか？スキンケア処方ですか、それともブランドですか？ 簡単な事実 (そしておそらく不人気な意見も) 高級パッケージは、実際の配合よりも高価であることがよくあります。 ブランドは、製品をより豪華に見せ、お金に見合った価値があると感じさせるために、より重いボトルや瓶を作成します。 芸術的なパッケージや空のきれいな瓶を廃棄すると、年間 1,200 億単位の美容パッケージの廃棄物が増えます。 (群衆の沈黙を挿入) さて、本題はこれくらいにして、ここからが大きな質問ですが、正直に答えてください。 Q: あなたのお気に入りの高価なスキンケア ブランドがラベルレスになり、パッケージが軽量の無地の白いボトルまたは瓶に変更されたとしても、それでも購入しますか? Q: ノーブランドのパッケージに入っているその配合は、あなたの肌がこれなしでは生きていけないほど素晴らしいものなのでしょうか? 本当に「はい」と答えた場合は、思考の材料として読み続けてください。そうでない場合は、純粋にブランドの外観やそれが生み出す体験に基づいてスキンケアの購入をロマンチックにしているだけかもしれません。同時に、そのすべての重要な化粧棚の美学（あなた自身以外の誰もその価値を認識できないもの）を達成します。 あなたはスキンケアに実際にいくらの値段を払っていますか？ パッケージから実際の配合に至るまで、すべてのことを指します。より高価な製品には、より優れた原料、より洗練された技術、より多くの研究が伴います。 いいえ。 これは、消費者をターゲットにした巧妙なマーケティング上の理由にすぎません。米国では、化粧品業界はFDAによって規制されていません。つまり、高級スキンケア製品に含まれるすべての派手な成分や先進的なフォーミュラが実際に肌に最大限の効果をもたらしているかどうかを実際にチェックする人は誰もいません。 巨大なスキンケア ブランドは、よく売れていて「トレンド」に乗っている別のブランドのフォーミュラを採用し、それを改装して再パッケージ化し、ブームになることがよくあります。そのため、新製品が発売されたり、新しいパッケージデザインが登場するたびに、あなたを誘惑し、引きつけてしまうため、スキンケア消費者の首を絞め続けることになります。 彼らは常に車輪を再発明し、最新かつ最高のスキンケアを提供しているので、あなたに繰り返し購入してもらいたいと考えています。 しかし、これをまだ聞いたことがない方のために言っておきますが、高価であることが必ずしも良いことを意味するわけではありません。重ければ梱包も美しくなりません。 300 ドルの血清と 30 ドルの血清をブラインド サンプルで比較する必要がある場合、どの血清があなたの肌に優れているかを正確に解明できるでしょうか?そして、より高価な血清とより安価な製品のどちらをどうやって知ることができるのでしょうか?スキンケア ブランドは、巧妙なパッケージが提供する体験を通じて、最高のスキンケアを提供していることをユーザーに納得させる方法を熟知しています。 一般的に、高価な大手スキンケア ブランドに苦労して稼いだお金を渡すとき、次のような費用も支払うことになります。 ブランド名 社内コスト 豪華な（そしてさらに重要な）「過剰な」パッケージング...

2022 年が本格的に始まり、クリスマスのお祭りも過ぎた今、世界の重みが依然として非常に重く感じられることは間違いありません。ここ数年はストレスの多い時期であり、新しい焦点や目標を持って新鮮な新年を迎えたいという希望は、現在の状況ではすぐに消え去ってしまっているように見えるかもしれません。新しいスキンケアの習慣を始め、地球にも優しい適切な製品を選ぶことに貢献したいと考えていませんか? 現時点で起こっているすべてのことに加えて、飽和しすぎたスキンケアおよびパーソナルケア市場をナビゲートすることは完全に圧倒されます。毎週、新製品の発売、別の有名人のスキンケア ライン、新しく発見された「必須」のスキンケア成分、そしてPR パックとして送られてきた製品について投稿するインフルエンサーが後を絶たないように思えます…。 (情報過多について話します) 屋内で過ごす時間が増え、オンライン ショッピングをするようになったことで、さまざまなブランドの新しいものを試すようになったかもしれません。あらゆる騒音に巻き込まれないようにするのは難しいです。 あなたの体制に必ずしも必要ではない別の血清を追加しましたか? 肌に刺激が強すぎる新しいレチノールを使用していませんか? その新しいクレンザーのせいで吹き出物ができていませんか? あなたのバスルームのキャビネットが少し雑然としていませんか? InstagramやPinterest では、化粧台にブランド、目を引くブランディング、何百もの異なる商品があふれている投稿をたくさん見かけます… やったー！ 補足: 皆さん、これがスキンケアの目標ではありません。 化粧台に置いてあるパッケージがきれいに見えるからといって、中身が自分に適しているとは限りません。あまりにも多くの製品を試しすぎることは、持続可能性の観点からは最良の選択ではありませんが、肌の健康にとってはさらに重要です。 古いものとの付き合い 今こそ、春らしくスキンケアを始めるのに最適な時期です。まず、バスルームのキャビネットを監査する必要があります。最後にすべてを取り出して使用期限を確認したのはいつですか?スキンケア製品やパーソナルケア製品は、一定期間しか棚に並べることができません。 製品を使用していない場合、色、質感、匂いが変化している場合、または実際の使用期限がパッケージから剥がれている場合は、製品を廃棄するのが最善の策です。 あるいは、キャビネットの中にまだ期限切れの製品があり、もう好きではない、またはもう使用していない場合は、おそらく知り合いが代わりにそれらを気に入ってくれるかもしれません。無駄を最小限に抑えるために不必要な無駄を生み出すのは意味がありませんよね。可能であれば、最初に再贈与し、次に廃棄してリサイクルします。 洗面化粧台を調べて製品を監査すると、自分の体制に何が必要なのかが本当にわかります。何が足りないのでしょうか？何を編集できますか?あなたがスキンケアに求める結果は何ですか？ 2022 年のスキンケアの焦点が、より慎重に購入すること、持続可能性を重視したシンプルで効果的な製品を使用することである場合、AMPERNA ®スキンケアがその解決策となります。 AMPERNA ®スキンケア シリーズ全体は、最も敏感な肌の悩みに合わせて特別に配合されているため、誰でも使用できます。 健康な肌に必要なニーズを満たす、厳選された 8 製品ラインをご用意しています。 AMPERNA ®の創設者キリ ヤンチェンコは、ニキビ、酒さ、皮膚炎、湿疹などの特定の敏感肌の悩みがある場合に、オンラインで総合的なスキン...

ホリスティック スキン コーチとして、私はあらゆる肌の悩みに最適な治療法について多くの質問を受けます。今週私は、ティーツリーオイルと硫黄/イオウによる口囲皮膚炎の治療に関連して、そしてPDがニキビダニに関連しているかどうかに関連して、いくつかの質問を受けました... そこで、PD に関して定期的に聞かれるいくつかの重要な質問を再検討する良い機会だと思いました。 口囲皮膚炎の原因 フレア段階で使用を中止すべき製品は何ですか 口囲皮膚炎の「治療」に関する誤解を打ち破る 成分や配合に関する私の知識と、肌のバリアが損なわれているときに使用することをお勧めしないもの。 しかし、まずは最初から始めましょう。 あなたの皮膚のマイクロバイオーム 私たちの腸と同じように、私たちの皮膚にも独自のマイクロバイオームがあります。健康で多様でありながらバランスの取れた皮膚マイクロバイオームは、安定した皮膚のバリア機能を維持し、病原体や環境ストレス因子から皮膚を保護します。 私たちの皮膚上の細菌や真菌の良好なコミュニティのバランスを保つことは、皮膚全体の健康にとって非常に重要です。バランスが崩れると、知らず知らずのうちに、皮膚の炎症、刺激、乾燥、発赤、かゆみを引き起こす望ましくない副作用が発生する可能性があります。 また、すでに口囲皮膚炎などの皮膚の悩みを抱えている場合は、皮膚のマイクロバイオームを優しく修復しなければ、症状はさらに悪化してしまいます。 人の肌はそれぞれ異なり、あなただけの特別なものです。年齢、性別、民族、免疫状態は、すべての人の皮膚バイオームに影響を与える重要な要素です。 しかし、バリア機能をケアするための原則は同じで、次のようなものがあります。 衛生とパーソナルケアの習慣 - 一般的な衛生状態と美容製品やパーソナルケア製品の過剰使用との適切なバランスを保つことは、皮膚のマイクロバイオームを変化させる重要な要素です。 健康な皮膚の pH を維持する -私たちの皮膚は自然に酸性の皮膚 pH 4.1 ～ 5.8 を持っており、これは皮膚の衛生やパーソナルケアの実践を考えるときに考慮する必要があります。 腸の健康 - 腸は、 腸と皮膚の軸として知られる密接な関係を通じて、皮膚のマイクロバイオームに直接影響を与えます。腸とその腸自体のマイクロバイオームは、数多くの研究で皮膚の健康と恒常性と関連しています。したがって、自然食品、繊維、プロバイオティクスなどの健康的な食品で腸に栄養を与えると、肌の強化に役立ちます。 口囲皮膚炎の原因 口囲皮膚炎は、口、あご、鼻の周囲に発生する炎症性発疹であり、目の周囲にも発生する場合があります。通常、皮膚が乾燥して薄片状になりかゆみを引き起こし、小さな赤いニキビのような吹き出物に似ています。 PD...