AMPERNA® スキンケア ブログ

局所ステロイドとは何ですか? 局所ステロイドは、湿疹、 口囲皮膚炎、乾癬などの皮膚疾患のある人に処方されることがよくあります。クリーム、軟膏、溶液で入手できます。 局所ステロイドは、局所コルチコステロイド、グルココルチコイド、コルチゾンとも呼ばれます。 局所ステロイドは、細胞からのプロスタグランジンと呼ばれる化学物質の放出を停止することにより、体内の炎症を軽減することで機能します。プロスタグランジンは、痛み、腫れ、炎症などの体内の多くのプロセスに関与します。 局所ステロイドを頻繁にまたは長期間使用している場合、長期的には症状を悪化させる可能性があります。これは、それらが正常な免疫機能を抑制し、体の適切な治癒を妨げるためです。 局所ステロイド離脱療法とは何ですか? 局所ステロイドの使用を徐々に減らしずに突然中止すると、TSWに関連する症状が発生する可能性があります。 局所ステロイド離脱は、赤色皮膚症候群、局所ステロイド中毒、TCS中毒/離脱症候群とも呼ばれ、強力な局所ステロイドを頻繁かつ長期間使用した場合に発症する可能性のある皮膚疾患です。 ステロイドの使用を中止したときに発生する可能性のある一般的な症状には次のようなものがあります。 生々しい、赤い、日焼けしたような肌 剥がれ落ちた皮膚 皮膚からにじみ出る液体 水疱 皮膚の下に体液が溜まって腫れる 赤く腫れた腕 暑さや寒さに対する感受性の増加 神経痛 乾燥して炎症を起こした目 頭や体の脱毛 首、脇の下、鼠径部などの体のリンパ節の腫れ 目が乾いて赤い、痛い 寝られない 食欲の変化と体重の増減 倦怠感...

背中ニキビは十代の若者と大人の間でよく見られる悩みであり、自信に深刻な影響を与える可能性があります。幸いなことに、背中ニキビは治療および/または予防することができます。背中ニキビの最も一般的な原因と、それを総合的に治療する方法について、2人の専門家にアドバイスを求めました。 私たちはコンサルタント皮膚科医のアニカ・スミス博士に連絡を取り、背中ニキビの一般的な原因とその症状について尋ねました。 背中ニキビ ニキビは10代の頃によく起こります ニキビは十代の頃によく見られますが、大人になってから持続する場合もあれば、初めてニキビが発生する場合もあります。背中ニキビは単独で発生する場合もあれば、顔ニキビと一緒に発生する場合もあり、顔ニキビと同じ特徴があります。丘疹膿疱（赤くて膿んだ斑点）、面皰（黒い頭と白い頭）、および場合によっては嚢胞（皮膚の柔らかい腫れ）があり、上部のニキビが発生することもあります。そして腰と肩。 ニキビの原因 背中ニキビを含むニキビは通常、皮脂腺が過剰な油分を生成し、死んだ皮膚細胞の蓄積が毛穴を塞ぎ、皮膚の炎症反応を促進する特定の細菌と結びついて発生します。ホルモンの影響は、個人のライフスタイル要因だけでなく、ニキビにも影響を与えます。 毛嚢炎 毛嚢炎は背中ニキビと間違われることがありますが、これは別の状態で、微生物（細菌や真菌など）が他の要因とともに毛包の周囲で炎症反応を引き起こし、毛包を中心に赤または膿を満たした隆起が生じます。毛包への外傷（ワックスがけや髭剃りなど）によって引き起こされる場合があります。 「ニキビ、特に適切に治療されなかったニキビは、永久的な瘢痕化や色素沈着を引き起こす可能性があり、さらには自尊心や気分に重大な影響を与える可能性があります。ニキビの種類によっては治療が必要なものもあります。局所または全身（錠剤）療法。」アニカ博士はこう説明する。 それほど重度ではない背中ニキビについては、皮膚臨床医の資格を持ち、ビクトリア大学で皮膚治療の講師を務めるセント・スキン社の共同創設者兼ディレクターであるリーラ・リンケ氏に話を聞きました。彼女は総合的な方法で背中ニキビを改善できる5つの方法を教えてくれました。 総合的な方法で背中ニキビを治す6つの方法 シャワー 運動後はすぐに温かい温度のシャワーを浴びてください。 角質を除去する 定期的に優しく角質を取り除き、軽い保湿剤でフォローアップしてください。サリチル酸、グリコール酸、ティーツリーなどの有効成分を含む軽い角質除去ウォッシュをお試しください。アロエベラやアラトインなどのアフターケアローションを使用して、安定化と治癒を助けることができます。 製品の選択 ボディ製品は慎重に選んでください。ミネラルベースで、亜鉛などの物理的ブロッカーを利用したSPF 日焼け止め製品を選択してください。軽量の処方を探してください。偽の日焼け止めやスプレー日焼け止め、香りの付いたボディ製品の使用を減らします。 生地の選択 肌に触れる生地は、ゆったりとしていて、清潔で、ナチュラルなものにしましょう。寝具と同様に、トレーニング用具、タオル、衣類も同様です。アイテムをユーカリのような自然な香りのない洗浄液で、温水洗濯サイクルの温度で洗い、完全に自然乾燥させてみてください。綿、竹、リネンなどの生地を探してください。 ダイエット あなたの体の中に何が入っているのか考えてみましょう。毎日2リットルの水を飲んで水分補給を続けてください。砂糖、加工食品、乳製品を減らしてください。甘い飲み物やアルコールは取り除きます。健康的な食事と飲酒に重点を置いています。新鮮な有機果物、野菜、放し飼いの有機タンパク源を取り入れてみてください。 ストレスを減らします ストレスを管理するのに役立つ健康とマインドフルなテクニックをいくつか作成してください。画面を見る時間を減らしたり、早めに寝たり、瞑想したり、日記を書いたりしてみてください。マインドフルネスに役立つよく知られた便利なアプリには、Calm...

アクティブなスキンケア製品を検索しているときに、ラベルにアゼライン酸が記載されていることに気付いたかもしれません。これはスキンケア製品でますます人気のある成分となっていますが、他の有効成分ほど誇大広告はありません。自分の肌タイプに適しているかどうか疑問がある場合は、ここに 101 が用意されています。 アゼライン酸とは何ですか? これは酵母によって生成される天然化合物であり、小麦、大麦、ライ麦などの穀物に含まれています。スキンケアでは、人工フォームのほうが安定性が高いため、天然フォームよりも研究室で操作されたフォームがよく使用されます。 アゼライン酸はスキンケアに何に使われますか? アゼライン酸は、次のようなさまざまな皮膚症状を助ける局所治療としてクリーム、ジェル、フォームに使用されています。 色素沈着過剰と肌の美白に役立ちます ニキビの発生後に炎症が起こり、黒い斑点や色素沈着が生じることがあります。アゼライン酸は細胞の代謝回転を促進し、このプロセスを打破するのに役立ちます。これはチロシナーゼ阻害剤であり、メラニンの生成を妨げるため、色素沈着過剰の予防に役立ちます。また、既存の色素沈着を軽減するのにも役立つと言われています。 ニキビを治す抗炎症作用があり、チロシナーゼをブロックするため、メラニンによって変色した肌を白くすることができます。 皮膚上で増殖する細菌を減らすのに役立ちます アゼライン酸は抗菌性抗酸化物質で、毛包内の細菌（プロピオニバクテリウム アクネスや表皮ブドウ球菌）の増殖を抑えるのに役立ちます。また、フリーラジカルと闘い、 毛穴の詰まりを解消するのにも役立ちます。 酒さのある人々を助けることができます アゼライン酸は炎症を軽減する効果があるため、酒さの症状の治療に役立ちます。臨床研究によると、アゼライン酸ゲルは、酒さによって引き起こされる腫れや目に見える血管の外観を改善するのに継続的に役立ちます。 アゼライン酸を含む製品の使用方法? アゼライン酸を含む製品を美容習慣に取り入れている場合は、次の手順に従うと便利です。 手を洗う。 製品を塗布する部分をぬるま湯でよく洗います。強力なクレンザーは避け、肌のバランスを整えながらメイクを落とす軽いジェルクレンザーである AMPERNA ® Ultra Gentle Soothing...

メイクアッププライマーは、かつてはメイクアップを長時間持続させる必要がある女優やモデルなど、一部の選ばれた人だけが使用していました。その後、2000 年代初頭には、Smashbox などのブランドがそれらを主流に導入し、多くの消費者が新しいトレンドに飛びつきました。 それらを信頼する人もいますが、時間と労力の無駄だと考える人もいます。メイクアップルーチンの一部としてそれらが本当に必要なのか、それとも適切なスキンケアルーチンが肌の調子を整える役割を果たしてくれるのかについては、判断が分かれるところです。 化粧下地とは何ですか？ 顔のさまざまな領域に合わせて設計され、さまざまなニーズや機会をターゲットにした化粧用プライマーが多数あります。 最も一般的なのはファンデーションプライマーです。通常、メイクの下に塗布されるクリーム、ジェル、またはスプリッツで、肌を滑らかにし、毛穴を最小限に抑えることで、カバー力を向上させ、ファンデーションやパウダーが顔の上で新鮮に見える時間を長くするのに役立ちます。 まぶたプライマーは、アイシャドウの色を滑らかにし、油っぽさを軽減し、さらには輝きを加えるのに役立ちます。 マスカラプライマーは、まつげを長くしたり太くしたりして、より豊かな外観を与えることで、まつげを整えるのに役立ちます。 リッププライマーは、口紅やリップグロスの均一性を改善し、唇に完璧な外観を長時間持続させるのに役立ちます。 顔のさまざまな部位に対応するだけでなく、肌質やライフスタイルに合わせて選べる豊富なバリエーションが揃っています。いくつかの例としては、保湿、マット、色補正、耐汗性、SPF 添加、パラベンフリー、栄養補給、毛穴の最小化などがあります。また、シクロメチコンやジメチコンなどの一般的な成分を含む、水ベースまたはシリコンベースのプライマーから選択することもできます。 プライマーの価格は約 10 ドルから始まり、場合によっては 100 ドルを超えることもあります。 プライマーに関する会話 プライマーを使うのが好きな人はたくさんいますが、そうでない人もたくさんいます。会話フォーラムを読んで、一般的な苦情のいくつかをよく理解することができます。これらの引用は、あなたが関係するかもしれないいくつかの問題を強調しています。 何度か試しましたが、私の基礎にひどい影響を与えます。 肌のキメが細かくなり、ファンデーションがとても乾燥して見えます。 プライマーなしで私の顔ははるかに滑らかに見えるように感じます。 何らかの理由で、私の顔の色合いが異なったり、ファンデーションが本当に「固まった」ように見えるため、乾燥や小じわの問題がさらに大きくなります。 あなたがプライマーに夢中になったことがなく、これらの落とし穴のいくつかを経験したことがある人であれば、いくつかの簡単なルールに従うと役に立つかもしれません。 慎重に使用してください。一括りにしないでください。...

スキニマリズムは 2021 年の最新の美容トレンドであり、AMPERNA ®本社はこれがトレンドになったことを嬉しく思っています。 スキニマリズムとは何ですか？ 肌がミニマリズムと出会うとき、重要なのはメイクを減らし、肌の健康を高めることです。本来の美しさを隠すために、ケーキのような厚いファンデーションを重ね塗りする時代は終わりました。 2021 年、私たちの自然な肌を輝かせましょう。 スキニマリズムはあなたの肌にどのような効果をもたらしますか? AMPERNA ®が事業を行っている主な理由は、お客様の肌の悩みの管理を支援することです。私たちは人々に、毎日のメイクをやめるようアドバイスすることがよくあります。メイクアップ成分が肌に詰まり、充血する可能性があります。日常生活からメイクアップステップを取り除くと、肌が呼吸し、健康的に機能し始めるのに役立ちます。 刺激や炎症を起こしやすい肌の場合、メイクを落とすときに肌を悪化させる可能性のある成分との接触が少なくなり、肌がきれいになるのを感じ始めることがあります。時間が経つにつれて、肌は油の流れをうまく調節し、肌の水分バランスを整え、さらには肌自身の自然な角質除去サイクルをより適切に調節できるようになります。 スキニミリズムを受け入れる4つの方法をご紹介します 家を出るたびに化粧をするのはやめましょう。 特別な場合のみ保存してください。時間が経つにつれて、自分の肌に自信が持てるようになります。使用しているメイクによっては、吹き出物の原因となるメイクが起こりにくくなるため、肌も感謝するでしょう。 自分の肌に合った質の高いスキンケアに投資しましょう 同じ肌は二つとありません。 AMPERNA ®では、お客様がニキビ、酒さ、口囲皮膚炎、敏感肌などの皮膚の悩みを管理できるようお手伝いをさせていただいております。どこから始めればよいかわかりませんか?メールをお送りください。お客様に合ったバンドルをカスタマイズさせていただきます。 内側から栄養を与える 抗炎症食は、肌を内側から改善するための答えとなる可能性があります。体内の炎症を軽減することで、全体的な長期的な健康と幸福を助けることができます。 スキンケアルーチンを簡素化する あまりにも多くの製品で肌に負荷をかけすぎると、乾燥、炎症、赤みが生じる可能性があります。吹き出物を悪化させたり、毛穴を詰まらせたりする可能性もあります。 AMPERNA ®...

日焼けによるダメージや病気を防ぐために、日焼け止めを毎日塗ることがいかに重要であるかは誰もが知っていますが、自分の肌タイプや肌の色に合ったものを見つけるのは難しい場合があります。 日焼け止めによっては白っぽく残るものもあれば、べたべたしてベタつきを感じ、吹き出物を誘発する可能性があるものもあります。そのため、自分の肌に合った、幽霊のように見えない日焼け止めを見つけることが重要です。 日焼け止め選びのお手伝い 敏感肌の人、または日焼けした肌や肌の色が濃く、日焼け止めを塗ると白い膜が残ってしまうことが多い人のために、次の製品を選択するためのヒントをいくつか紹介します。 物理的な日焼け止めを試してみる 日焼け止めには物理的日焼け止めと化学的日焼け止めの 2 種類があることをご存知ないかもしれません。 物理的日焼け止めは、多くの場合、天然日焼け止めまたはミネラル日焼け止めと呼ばれます。それらは皮膚には吸収されず、代わりに表面に留まり、紫外線を遮断または偏向することによって機能します。これらは広域スペクトルであるため、UVA および UVB 光線から保護し、二酸化チタンや酸化亜鉛などのミネラルフィルターのおかげで効果的です。 二酸化チタンや酸化亜鉛を連想させる白い膜はどうでしょうか？ これまで、酸化亜鉛や酸化チタンは、白い膜を残したり、肌を紫色に変色させたりすると考えられていました。イノベーションにより、これらの薬剤をより小さな粒子に粉砕する能力により、この障壁が逆転しました。これは、必要な保護をデメリットなしに得られることを意味します。 このスタイルの日焼け止めを選択する理由は他にもたくさんあります。 一般に、物理的な日焼け止めは、敏感肌の人や子供に推奨されます。これは、ミネラルベースであり、皮膚を刺激する可能性のある化学成分が含まれていないためです。 ほとんどの「リーフセーフ」日焼け止めはこのカテゴリに分類されます。ラベルに「サンゴ礁に安全」と表示されている場合は、サンゴの白化を引き起こすことが判明している化学物質であるオキシベンゾンとオクチノキサートが含まれていないことを意味します。 色補正機能のある日焼け止めを選ぶ AMPERNA ® PRO+ BIO SOOTHING DAY MINERAL...

私たちのビジネスにとって、これは本当に大きな 3 年間でした。もちろん、私が病気のとき（おまけに膿疱性座瘡を患っている）、人々の肌のケアをすると言ったら、笑っていたでしょう。 「私は何年も顔に湿疹に悩まされてきましたが、特にストレスで湿疹が悪化します。残念なことに、私は新型コロナウイルスに感染してしまい、皮膚がダメージを受け、顔はみみず腫れで皮がむけてしまいました。絶望のあまり、私はこうなりました。誰かがこの製品を勧めているのを見て、Google 検索をしました。動物実験が含まれていないことにとても安心し、レビューをざっと読んで、ほとんど気まぐれに購入しました。アメリカにいたにもかかわらず、すぐに届きました。塗った後、まるで私の肌が「MMMM」と言っているかのようでした。数週間ぶりに、肌は均一で健康的に見え、痛みもなくなりました。送ってもらった保湿剤のサンプルも素晴らしかったです。この会社には本当に感謝しています!!!」アラベラ 2021 年を計画することは決してできませんでしたが、それでもリリースすることができました 皆さんに愛されている3つの新製品、 素晴らしい体験談を引き続き受け取り、インスタグラムで抗炎症レシピを公開し始めました。 当社の抗炎症作用のあるターメリック朝食オーツは間違いなくお気に入りでした。 2021年もたくさんのことが起こります。私たちはさらに新しい製品の開発に着手しており、2020 年に中止になった Naturally Good には参加したいと考えています。 より健康的な誕生日ケーキの代替品、スイカ フルーツ ピザをお楽しみいただければ幸いです。  スイカのフルーツピザ 三角スライススイカ 4個 ココナッツヨーグルト 大さじ4 アーモンド 大さじ2 乾燥ココナッツ 大さじ1/2 ミックスベリー（ブルーベリー＆ブラックベリー）...

立ち上げ以来、私はたくさんの人々の肌のお手伝いをしてきました。私がやっていることはとてもやりがいがあります。フィードバックのメールを受け取るととても興奮します。肌の健康への取り組みについて聞くのが大好きです。肌に関してサポートが必要な場合は、私は常に電子メールやメッセージの最後にいます。さらに、 ホリスティック コーチングを通じてお手伝いすることもできます。私のビデオをまだ見ていない場合は、 Instagramでチェックすることをお勧めします。また、発送前にすべての注文をチェックし、誰かが必要と思われる場合はサンプルや体制ページを追加します。 私がブランドを始めた理由はよく知られています。私自身も皮膚の問題を抱えていました。ウェスリー (私の AMPERNA ®のビジネス パートナーであり人生のパートナー) と私は、早くに亡くなった父の世話をしましたが、ストレスと処方された薬のせいで多くの副作用が発生しました。そのうちの1つは重度の膿疱性座瘡でした。退院後はさらに薬を服用するのではなく、総合的に自分を助けることに決め、シンプルな配合のスキンケアに焦点を当てました。私の肌は非常に敏感で、多くのものに対してアレルギーがあります。 私についてあなたが知らないかもしれないことは次のとおりです。 1) 私は大学に通って美術を勉強していましたが、給料がもらえるクリエイティブな仕事がしたいと決心し、私立大学でグラフィック デザインを学びました。そこから、私はオーストラリアのシドニーのFMCG（急速に動く消費財）業界でパッケージデザイナーとして働き始めました。 2) 私は日本のすべてが大好きです。週末には大学に通い、約 6 年間日本語を勉強しました。 AMPERNA ®が忙しくなり、私たちのブランドに集中する必要があるまでは。私たちはほぼ毎年日本に旅行します…もちろん2020年を除いて。 3) 私は極度の完璧主義者なので、(化学者の助けを借りて) 新製品を策定するのに必要な時間よりも少し時間がかかりました。しかし、約 3 年間のビジネスを通じて、私は委任することを学びました。私は今でも物事を美しく見せることが好きですが、時間の制約や自分ではコントロールできないことがあるということを受け入れるようになりました。...

治療法の台頭 美容業界は活況を呈しており、何年もかけて外見を整えるという約束は10億ドル規模のビジネスです。肌を持ち上げたり、形を整えたり、彫刻したり、整えたりすることは、かつてはごく一部の人々だけが行うことができる処置でしたが、過去 10 年間でより主流になりました。そのため、郊外の美容クリニックで提供される可能性が高く、その多くはダウンタイムなしで宣伝されています。料金は、手続きの種類、セッション数、サービスプロバイダーの資格によって異なります。 クリニックは、ソーシャルメディアやその他のデジタルチャネルで自社のビジネスやサービスを宣伝するために巨額の費用を費やしています。画像や有料のスポンサーシップ、広告がニュースフィードに流れてくるのを見たことがあるでしょう。人気が高まっており、定期的に宣伝されている非外科的処置は次のとおりです。 皮膚治療 ケミカルピーリング ダーダーローリングとマイクロニードリング マイクロダーマブレーション レーザーおよび同様の処置 分数 IPLおよび熱ベースの治療 導かれた 注射剤 皮膚充填剤（コラーゲン、ヒアルロン酸を含む） 筋肉弛緩剤 – ボトックス、ディスポート リキッドフェイスリフト 脂肪溶解 これらの処置のいずれかを検討している場合、またはクリニックでの診察を予約している場合は、まず皮膚マイクロバイオームの現在の健康状態を評価することをお勧めします。これらの処置の多くは擦過傷を伴う可能性があり、何らかの形で皮膚を傷つけると、良いことよりも害を及ぼす可能性があります。 皮膚マイクロバイオームを理解する あなたの肌の表面には何十億もの微生物叢が生息しています。これは私たちの「植物相またはマイクロバイオーム」と呼ばれるものです。善玉菌と悪玉菌の両方を含むバランスの取れたマイクロバイオームは、全体的な健康とウェルネス、そして肌の外観に重要な役割を果たします。これらの小さな微生物は、代謝や免疫系などの特定の機能に影響を与えるビタミン、ホルモン、化学物質の生成を助けます。 微生物叢の生息地は、次のようないくつかの要因によって決まります。 あなたの体温...