レチノイドを含むスキンケア製品の数はここ数年で急増しています。プロバイオティクスとバイオ発酵オリゴペプチドを配合した最新かつ最初に市場に投入されたものの 1 つが、AMPERNA ® Pro+ Bio Resurfacing Resurfacing Retinol Serum です。
あなたはそれらを試したことがあるかもしれません、またはそれらの使用方法や肌にどのように役立つのかよくわからず、まだためらっているかもしれません。
レチノイド (一般にトレチノインとして知られています) は、ビタミン A に由来する化合物の大きなファミリーです。レチノイドは、局所剤を使用して皮膚に塗布することも、経口摂取することもできます。レチノイドの強度は、処方箋なしで入手できる低用量から、医療専門家に相談して処方箋を取得する必要がある超高用量まで、大きく異なります。以下にいくつかの例を示します。
処方箋なし：
- レチノイドエステル – 強度が最も弱いレチノイドで、敏感肌の人にとって役立つ解決策となります。
- レチノール – 市販のクリームやローションによく含まれており、強力ではないため、肌に負担をかけることはありません。
処方箋：
- レチノイン酸 – レチノールよりも速く作用する強力な形態
- アダパレン（ディフェリン） – ニキビの治療によく使用されます
- イソトレチノイン – 一般にアキュテインとして知られるこの経口薬は非常に強力で、重度のニキビに対して皮膚科医や医師によって処方されることがあります。いくつかの副作用があることが知られているため、医療専門家による綿密な監視が必要です。
レチノイドはどのように肌に役立つのでしょうか?
レチノイドは、表面の皮膚細胞のターンオーバーと迅速な死滅を促すことで、細胞の成長の再生を助けます。さらに、コラーゲンの分解を遅らせ、表皮のより深い層を厚くするのに役立ちます。また、（黒い色素沈着を引き起こす）メラニンの生成を遅らせるのにも役立ちます。
レチノイドを含むスキンケア ブランドがよく宣伝する目に見える利点は、しわを和らげるのに役立ち、ニキビの治療に役立ち、コラーゲンの生成を促進し、肌をふっくらさせるのに役立ち、色素沈着を薄くするのに役立ちます。
処方箋なしのレチノイドの使用方法
敏感肌、老化肌、または特定の肌の問題がある場合は、使用するレチノイド製品とそれを塗布する頻度が異なる場合があります。
市販製品の場合は、美容師、スキンケアコーチ、または地元の美容店にレチノイドで何を達成したいかについて話すことから始めることができます。
老化した肌にとって、結果を得る鍵となるのは多くの場合時間です。目に見える効果が現れるまでに、製品を継続的に使用してから最大 6 か月かかることも珍しくありません。
ラベルの指示に従うことが常に推奨されていますが、レチノールを含むクリームを週に 2 ～ 3 回顔に少量塗布するのが一般的ですか。太陽にさらされない就寝前にクリームを塗るのも一般的です。肌がより敏感になっている可能性があるため、日中はSPFローションを着用することも非常に重要です。
アクティブな製品を使用しながらサンセンスを実践することが重要ですが、サンセンスは単にSPFを着用するだけではありません。
最も敏感な肌の人にも役立つように設計されたAMPERNA ® Pro+ Bio Soothing Day Mineral CC SPF15をチェックしてください。独自の適応保湿フォーミュラは、あらゆる肌のトーンに適しています。 AMPERNA ®のプロバイオティクス複合体が含まれており、サンゴ礁に安全で、毎日単独でまたはメイクの下に着用できるほど軽いです。
パッチテストを行ってみるのも良いでしょう。ここで AMPERNA ®のパッチテストガイドラインを読み、緩衝剤として機能するために数週間肌に保湿剤を塗布することを検討してください。
より早く結果を得たい場合は、医師または皮膚科医に相談し、レチノイン酸などの処方レチノイドが自分に適しているかどうかを理解する必要があります。これらは市販品よりもはるかに強力で、皮膚疾患の誘発からうつ病、さらには妊婦の先天性欠損症の原因に至るまで、重大な副作用を引き起こす可能性があります。
より穏やかなアプローチで、敏感肌に適した選択は、他の形態のレチノールよりも肌に優しく、老化の兆候を軽減するのに役立つグランアクティブ レチノイドを含む製品を使用することです。グランアクティブ レチノイドは、コラーゲンの変性を遅らせると同時に、皮膚のターンオーバーを助けます。この成分と、 Pro+ バイオ リサーフェシング レチノール RX [SUPERFOLIATE]でのその使用法について詳しくは、こちらをお読みください。
妊娠と授乳
妊娠すると、あなたの体に取り入れたものは、あなたの健康だけでなく、成長する赤ちゃんの健康にも影響を与える可能性があります。
経口または局所レチノイドを使用していて妊娠した場合、専門家からのアドバイスは中止することです。妊娠を考えている場合は、それらから遠ざかるのが最善です。
授乳中は、レチノイドの使用も中止する必要があります。母乳を通じてどれだけの量が子供に移行するかは証明されていませんが、危険を冒す価値はありません。
このアドバイスの理由は、妊娠中にビタミンAを大量に摂取すると胎児に悪影響を与える可能性があることを示した研究がいくつかあるからです。一例として、イソトレチノイン（ニキビの治療に役立つ処方薬）が先天性欠損症を引き起こすことが判明しました。
聞いたことがない成分は、植物ベースのレチノールの代替品であるバクチオールです。これはインドのバブチ植物の種子と葉から蒸留された植物成分で、アーユルヴェーダ医学で皮膚の状態を改善するために何世紀にもわたって使用されてきました。 AMPERNA ® は、妊娠中でも安全な、穏やかに残留するバクチオール セラムであるPro+ Bio Resurfacing Resurfacing Retinol ALT [SUPERADIANCE]を発売しました。
スキンコーチング
AMPERNA ®の創設者であるキリ ヤンチェンコは、ホリスティック スキン コーチング サービスを通じて、顧客がどのスキンケア製品が自分に適しているかを理解できるよう支援しています。彼女の遠隔医療サービスを利用すると、人々は肌の悩みについて話し合って、健康で輝く肌を目指すための個別の計画を立てることができます。今すぐ Kiri にご連絡ください。
出典:
https://www.theskincareclinic.com.au/pregnant-and-breastfeeding-skin/
https://www.babycenter.com/pregnancy/your-life/safe-skin-care-during-pregnancy_1490031
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3114665/ https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/retinoid-benefits
https://www.byrdie.com/best-retinol-for-sensitive-skin-4796929
