自分の肌タイプは何なのか、肌を育てるためにはどのような美容習慣が最適なのか気になりませんか?自分の肌のタイプを理解することは、肌の健康を管理するのに役立ち、吹き出物や炎症の再発を予防する方法についてのアイデアを得ることができます。
肌のタイプは主に遺伝によって決まりますが、環境、食事とライフスタイル、抗生物質、ホルモンなど、他の多くの要因にも影響されます。
一般に、ノーマル、オイリー、ドライ、コンビネーション、センシティブの 5 つのタイプがあります。今日の肌タイプが明日の肌タイプであるとは限らないため、それぞれの肌タイプを管理する方法を理解することは有益です。
肌のタイプ
正常な皮膚
肌の色合いが均一で、大きなシミがなく、過度の乾燥や脂性、その他の皮膚状態がない人は、通常の肌であると言われることがよくあります。絵に描いたように完璧な肌をしているというわけではありませんが、他の肌タイプの人よりもトラブルが少なく、一年中潤いのある肌を保っています。
普通肌は管理が最も簡単な肌タイプかもしれませんが、ケアを怠るとすぐに問題のある肌に変化する可能性があるため、肌を健康に保つことが重要です。
油性肌
油腺が過剰に活動する遺伝的素因を持つ人は、必要以上に多くの皮脂を生成する可能性があります。この過剰な油分は表皮の内側から皮膚の表面に流れ、毛包で詰まる可能性があります。この閉塞により、吹き出物が充血する可能性があります。
この肌タイプの主な症状は、脂っぽくテカテカした肌であり、多くの場合、進行中のニキビ、黒ずみ、白ずきんの吹き出物に悩まされています。
脂性肌の人は、すべてナチュラルでオイルフリーの製品を選ぶのが最善です。濃厚で重い化粧品の使用は避け、汚れや汚れを取り除くために肌を優しく洗浄する必要があります。軽量の保湿剤を見つけることも重要です。
ニキビに悩む人々には、AMPERNA ®のAcne Trio が役立ちます。
乾燥肌
この問題は皮脂の不足によって引き起こされます。皮脂は私たちの肌を柔らかく潤いを保ちますが、皮脂が不足すると肌は乾燥に悩まされ始めます。乾燥肌の症状は、はがれ、つっぱり、小じわや鱗状の斑点ができやすいことです。
乾燥肌に悩んでいる場合は、ミストを塗ってから保湿剤を塗るなど、重ね塗りをするとよいでしょう。水分を閉じ込めて肌のバリアを修復するために、バリア クリームの使用を検討することもできます。これらは通常、水に溶けず、皮膚の水分を保持する能力を高める、密閉性と保湿性の成分の組み合わせを含んでいます。
混合肌
名前が示すように、このスキン タイプには 2 つ以上のバリエーションがあります。一般的な例としては、顔の一部の領域が乾燥肌であり、油腺が最も活発な領域が脂性肌であることが挙げられます。これにより、額、鼻、あご (T ゾーンと呼ばれることが多い) が光沢のある外観になる一方、他の領域では乾燥や剥離が発生する可能性があります。
この肌タイプの人は、皮膚を乾燥させる製品は刺激や炎症を引き起こす可能性があるため、避けるのが最善です。角質除去をスキンケアルーチンに組み込むと、死んだ皮膚細胞を除去し、油分が多い部分の毛穴の詰まりを取り除くのに役立ちます。
敏感肌
敏感肌の原因は、皮膚の保護外層 (表皮脂質バリア) がアレルゲンや刺激物をブロックできないか、ブロックする効果が低いことにあります。この症状のある人は、以下のような炎症性皮膚疾患を起こしやすいです。
- 皮膚炎。これは一般的な症状であり、湿疹や接触皮膚炎など、さまざまな形で発生する可能性があります。症状は、皮膚のかゆみ、乾燥、発疹または腫れ、赤みです。患者は皮膚に水ぶくれ、にじみ出し、かさぶたになったり、剥がれ落ちたりすることがあります。
- 湿疹（アトピー性皮膚炎）は発赤、かゆみを引き起こし、場合によっては感染症を引き起こします。皮膚は水分をあまり保持しないため、アレルゲンや刺激物が発生しやすくなります。皮膚が炎症を起こすと、かゆみを引き起こす化学物質の放出が引き起こされることがあります。
- 口囲皮膚炎は、口、鼻、あご、目の周囲に発生する炎症性発疹です。女性に多くみられ、局所ステロイド薬の使用が原因である可能性があります。
敏感肌の炎症を引き起こすアレルゲンや刺激物は数多くあります。これらは洗濯用洗剤、シャンプー、石鹸、衣料品の生地、金属、特定の食品、医薬品、特定の植物などの日用品に含まれているため、完全に避けることは困難です。ただし、 トリガーを理解し、可能な限り回避するように努めることが役立つ場合があります。
口囲皮膚炎に苦しんでいる場合は、美容習慣を減らし、メイクアップやステロイドの使用を避け、水と AMPERNA ®スージング デュオのクレンジング ルーチンに移行することが効果的です。
AMPERNA ® がどのように役立つか
ホリスティックスキンコーチングサービス
AMPERNA ®の創設者であるキリ ヤンチェンコは、自分の肌タイプ、使用する製品、肌の健康を保つ最善の方法を判断するお手伝いをします。彼女のホリスティック スキン コーチング サービスは 2019 年に開始され、人々が自分の肌タイプとライフスタイルについて詳細に話し合い、健康で輝く肌を目指すためのオーダーメイドのプランを作成できるようになりました。 Kiri に連絡するか、スキン コーチングにサインアップしてください。
アンペルナ®製品
AMPERNA ®製品群には、抗炎症作用のある抗菌成分が豊富に含まれており、重要なプロバイオティクス複合体が含まれています。すべての肌タイプに十分優しいように設計されています。
なだめるデュオは基本です:
- ライトウェイト スージング + エマルジョンはカチオン性なので、油っぽく光沢のある膜を残すのではなく、肌の奥深くに吸収されます。
- プロバイオティック + DS スージング セラムは深く回復し、炎症を起こした肌を落ち着かせ、赤みを落ち着かせるのに役立ちます。グルコン酸銅とグルコン酸亜鉛は、有害な細菌の拡散を制限し、皮膚のバリアを補充します。
必要に応じて、次のコマンドをこのデュオに追加できます。
- ウルトラジェントルな鎮静クレンザー は、肌のバランスを整えながらメイクを除去するライトジェルクレンザーです。セージとキュウリの抽出物が配合されており、肌を冷やし、鎮静させ、栄養を与えます。
- 10% Pro+ リサーフェシング ローションは、初めてのユーザーや最も敏感な肌でも使用できるように特別に配合された、市場に投入された最初の化学的角質除去剤です。
- Pro+ ビタミン C ヒアルロン酸セラムには、高レベルのヒアルロン酸と抗酸化物質が含まれており、肌に滑らかさと柔軟性を取り戻すのに役立ちます。
詳細については、 https://amperna.com/をご覧ください。
出典:
https://www.today.com/style/5-fferent-skin-types-what-type-skin-do-you-have-t152786
https://www.bioclarity.com/blogs/clear-skin/what-is-my-skin-type
