敏感肌にお悩みですか？それぞれの製品がもたらす効果とは？

Kiri Yanchenko 著4月 30、2025

Suffering From Sensitive Skin? Here is How Every Product Adds Up

肌に使うものはすべて、有益にも有害にもなり得ます。敏感肌の方は、製品の成分とそれらが肌とどのように相互作用するかに注意を払うことが、バランスを保ち、刺激を最小限に抑えるために非常に重要です。

しかし、それはスキンケアだけに留まらず、日常的なパーソナルケア製品やホームケア製品も考慮する必要があります。

一日を通して使用する複数の製品は、時間の経過とともに敏感肌に累積的に影響を及ぼします。たとえ製品がすぐに刺激を与えなくても、特定の化学物質、香料、または刺激の強いホームケア成分に繰り返しさらされると、持続的な敏感肌や皮膚反応を引き起こす可能性があります。そのため、使用している製品を定期的に点検し、潜在的な刺激物質を特定し、刺激の強い製品の過剰使用を避け、肌を穏やかで健やかな状態に保つことが重要です。

症状を治療しても根本的な問題は解決しない理由

敏感肌の人は特に注意する必要がある理由は次のとおりです。

成分への敏感さ：敏感肌は、スキンケア、メイクアップ、洗浄製品によく含まれる特定の化学物質、香料、防腐剤、染料に敏感に反応します。他の人には無害に見える成分でも、敏感肌には赤み、かゆみ、ヒリヒリ感、発疹などを引き起こすことがあります。
皮膚バリア機能の低下：敏感肌は皮膚バリアが弱くなったり、機能が低下したりしている可能性があり、刺激物を防ぐ効果が低下します。そのため、環境汚染物質、アレルゲン、その他の刺激に対してより脆弱になります。
アレルギー反応のリスク増加:敏感肌の人は、パラベン、硫酸塩、エッセンシャルオイルなどの成分に対してアレルギー反応を起こしやすく、炎症や突発的な症状を引き起こす可能性があります。
一般的な刺激物を避ける：敏感肌の人は、アルコールや強い香料を含む製品を避ける必要があります。使用している製品を吟味することで、潜在的な刺激物を特定し、肌の状態の悪化を防ぐことができます。
試行錯誤：敏感肌は人それぞれ異なるため、ある人に効果があるものが、別の人には効果がないこともあります。製品を試し、反応に注意を払うことで、どの製品が自分の肌ニーズに安全で効果的であるかをより深く理解することができます。

個別の皮膚症状をターゲットにすると一時的な緩和が得られるかもしれませんが、永続的な改善には、根本的な原因に対処し、全体的な皮膚の健康をサポートする、より包括的で長期的なアプローチが不可欠です。

その理由は次のとおりです:

根本的な原因への対処が不十分：肌のトラブルには、ホルモンバランスの乱れ、食生活、ストレス、環境要因など、根本的な原因が潜んでいることがよくあります。乾燥、赤み、ニキビといった目に見える症状だけをケアしても、根本的な原因を特定して対処しなければ、問題は再発したり、時間の経過とともに悪化したりする可能性があります。
肌は長期的なケアが必要です：私たちの肌は、様々な内的・外的要因の影響を受けるダイナミックな器官です。局所的な治療だけに頼ると一時的な緩和は得られるかもしれませんが、適切な水分補給、バランスの取れた食事、ストレス管理、健康的なライフスタイルの選択など、包括的なスキンケアアプローチがなければ、肌は様々な問題に直面し続け、問題が再発することになります。
肌のバランスの乱れ：特定の問題に過度なケアや過剰なスキンケアを行うと、肌のバランスが崩れてしまう可能性があります。例えば、ニキビ治療のために肌を過度に乾燥させると、脱水症状、炎症、皮脂の過剰分泌を引き起こし、長期的には肌全体の状態を悪化させる可能性があります。
肌の健康が鍵：健康でバランスの取れた肌は、個々の肌トラブルをケアするだけでは不十分です。適切な水分補給を維持し、肌バリアを強化し、肌全体の健康を促進することが重要です。統合的なアプローチは、肌の回復力を高め、将来のトラブル発生を予防します。

^AMPERNA®の敏感肌ケア監査

いくつかの種類の製品が敏感肌にどのような影響を与えるか、そして AMPERNA ^{® が}どのように役立つかについて説明します。

クレンザー

問題：刺激の強い洗顔料、特に硫酸塩、アルコール、香料を含む洗顔料は、肌の天然の油分を奪い取り、肌のバリア機能を破壊します。その結果、乾燥、炎症、さらにはニキビの原因となることがあります。
敏感肌は刺激が強すぎたり、乾燥させたりする製品に反応する可能性が高くなるため、肌の水分バランスを保つには優しく保湿性のあるクレンザーが不可欠です。
解決策： [BALANCE] ウルトラジェントルスージングクレンザーをご使用ください。セージとキュウリエキスを配合した軽いジェルクレンザーは、肌本来のpHバランスを崩すことなく、肌をクールダウンし、なめらかに整えながら、すっきりと洗い流します。

保湿剤

問題:人工香料、防腐剤、特定のアルコールなどの刺激性成分を含む保湿剤は、アレルギー反応を引き起こしたり、敏感性を悪化させたりする可能性があります。
敏感肌にとって保湿は不可欠ですが、間違った保湿剤を使うと、肌を落ち着かせることができなかったり、逆に炎症を起こしてしまう可能性があります。無香料で低刺激性の製品を選ぶことが推奨されることが多いです。
解決策： [HYDRATE] ライトウェイトスージング+ エマルジョンをご使用ください。セラミド、ヒアルロン酸、エモリエント成分を豊富に配合した、栄養豊富な軽量カチオン系モイスチャライザーは、刺激がなく、優れたプロバイオティクス成分であるラクトコッカス発酵溶解物によって、お肌に善玉菌を届けます。

日焼け止め

問題：一部の日焼け止め、特にケミカルサンスクリーンには、オキシベンゾンやアボベンゾンなどの成分が含まれており、敏感肌に刺激を与えたり、アレルギー反応を引き起こしたりする可能性があります。日焼け止めは敏感肌を紫外線によるダメージから守るために不可欠ですが、間違った配合のものは、刺激、赤み、発疹などを引き起こす可能性があります。酸化亜鉛や二酸化チタンを含むミネラルサンスクリーンは、通常、より安全性が高くなります。
解決策： [HYDRAPROTECT] Pro+ Bio Soothing Day Mineral CC SPF15 をご使用ください。酸化亜鉛、ビタミンB5、ヒアルロン酸が配合されており、肌に栄養を与え、コンディションを整えながら日焼け止め効果を発揮します。

角質除去剤

問題：物理的な角質除去剤（研磨ビーズ入りのスクラブなど）や強力な化学ピーリング剤は、敏感肌には刺激が強すぎて、赤み、過剰な角質除去、さらには肌荒れを引き起こす可能性があります。角質除去は肌の健康に良いですが、敏感肌には刺激を避けるため、マイルドなピーリング効果のある酸や酵素ベースのピーリング剤など、より穏やかな選択肢が必要です。
解決策： [EXFOLIATE] 10% Pro+ リサーフェシングローションをご使用ください。10%グリコール酸を配合した、肌に優しく塗布する角質除去ローションは、小じわやシワを目立たなくします。AMPERNA®^の主力プロバイオティクス複合体を配合し、健康なバクテリアを肌に届ける[EXFOLIATE]は、あらゆる敏感肌タイプに適しています。
注意: 肌が炎症を起こしていないときに使用してください。

美容液とトリートメント

問題:レチノイド、ビタミン C、過酸化ベンゾイルなどの有効成分は敏感肌には強すぎるため、ヒリヒリ感、乾燥、赤みを引き起こす可能性があります。
これらの成分は大きな効果をもたらしますが、敏感肌には刺激が強すぎる場合もあります。徐々に使い始め、敏感肌用に処方された製品を選ぶことが重要です。
解決策： [REPAIR] Pro+ ビタミンC ヒアルロン酸セラム。保湿効果の高いヒアルロン酸と抗酸化物質を高濃度に配合し、お肌のしなやかさを取り戻します。
ベストセラーの[RESCUE]プロバイオティック+ DSスージングセラムは、刺激を受けやすい敏感肌を深く修復し、クールダウンし、落ち着かせる、刺激のない外用ステロイド代替品です。グルコン酸銅とグルコン酸亜鉛が、有害な細菌の増殖を抑え、肌のバリア機能を高めます。

ボディ製品

問題：ボディウォッシュ、ローション、デオドラントには、肌を刺激する香料やアルコールが含まれている場合があります。刺激の強いボディウォッシュは肌の水分を奪い、つっぱったりかゆみを感じたりすることがあります。特に湿疹や皮膚炎などの症状には、刺激や炎症を起こさないように、低刺激で保湿力があり、無香料の製品が効果的です。
ソリューション：ウォッシュ + ローションデュオ。当社のボディウォッシュ [CERALACTIC] とボディローション [HYDRALACTIC] はどちらも軽量で無香料。刺激の強い成分を一切含まず、優しく効果的な成分を配合し、体を清潔にし、潤いを与えます。

補う

問題：多くの化粧品には、香料、防腐剤、その他の化学物質が含まれており、毛穴を刺激したり詰まらせたりする可能性があります。厚塗りのファンデーションや特定のコンシーラーは、ニキビや酒さ（しゅさ）などの肌トラブルを悪化させる可能性があります。
敏感肌には、非コメドジェニックで無香料、敏感肌やニキビができやすい肌向けに作られた化粧品が必要です。
解決策：できるだけメイクをしない日を選び、メイクは特別な機会に限るようにしましょう。敏感肌の方には、ミネラルメイクの方が安全な場合が多いです。私たちはコミュニティの皆様に、成分を確認し、肌に完全に塗布する前にパッチテストを行うことを常にお勧めしています。

ヘアケア製品

問題：シャンプー、コンディショナー、スタイリング剤は、特に硫酸塩、シリコーン、香料が含まれている場合、敏感肌に影響を与えることがあります。これらの成分が皮膚に流れ落ち、特に頭皮や首に炎症やかぶれを引き起こす可能性があります。シンプルで優しい成分のヘアケア製品を選び、刺激となる可能性のある物質が皮膚に触れないようにしっかりと洗い流すことが重要です。
解決策: AMPERNA® ヘアケアが登場します!
弊社の今後の製品の詳細については、こちらをご覧になり、ご期待ください。

香水

問題：多くの香水は合成化学物質から作られており、敏感肌を刺激し、アレルギー反応や赤み、かゆみ、じんましんなどの症状を引き起こす可能性があります。敏感肌の方は、低刺激性、アルコールフリー、または刺激の少ない成分で作られた香水を選ぶことが重要です。
解決策:敏感肌の場合や炎症を起こしている場合は、香水を日常的に使用せず、特別な機会にのみ使用することをお勧めします。
また、顔や敏感になりやすい体の部位を避けて、香水をスプレーする場所にも注意してください。