Probiotics, Prebiotics and Postbiotics in Skincare:  What is the Difference?

Probiotics, Prebiotics and Postbiotics in Skincare: What is the Difference?

The skin microbiome has become one of the biggest conversations in skincare and for good reason. A healthy-looking complexion is not just about what you put on your skin, but also about supporting the invisible...
Postbiotics for Skin Longevity: Supporting Healthy, Resilient Skin As We Age

当社のユニークなプロバイオティクスがどのように肌を落ち着かせ、老化の兆候を軽減するのに役立つのか

AMPERNA ®の主任化学者、Rita へのインタビュー 私たちは最近、スキンケアおよび美容業界の見本市に参加しましたが、特にスキンケアにおけるプロバイオティクスの使用に関するAMPERNA®への関心の高さに興奮しました。 スキンケア製品にプロバイオティクスを使用することは、多くの人にとって新しい概念であり、私たちのほとんどは、プロバイオティクスがどのように消化を助け、体内マイクロバイオーム(体の内部や表面に生息する何千もの微生物や細菌)のバランスを整えるためにどのように機能するかを理解しています。体)、プロバイオティクスがスキンケア製品で実際にどのように機能するかについては、多くの人がまだ闇の中にいます。 AMPERNA ®の主任化学者である Rita の助けを借りて、このテーマをもう少し深く掘り下げ、当社の製品範囲の背後にある科学を明らかにする時期が来たと考えました。 一番上から始めましょう – プロバイオティクスとは何ですか? リタ: プロバイオティクスは、生きた活性微生物または細菌と呼ばれます。これらには、次のようなさまざまな細菌株が含まれます。ビフィズス菌と乳酸菌 (これら 2 つのプロバイオティクス菌株について詳しく読む)。これらは自然界に存在するユニークな有用菌です。 ヨーグルト、ケフィア、キムチなどのプロバイオティクスを含む食品を食べること、またはプロバイオティクスのサプリメントを摂取することの健康上の利点については、誰もが議論の余地のないことを知っています。プロバイオティクスは細菌の自然なバランスを回復するのに役立ちます。 では、それらはスキンケア製品でどのように機能するのでしょうか? リタ: 私たちの肌には善玉菌も悪玉菌も住んでいます。私たちの皮膚の最上層は死んでいますが、表面にはまだたくさんの微生物叢(細菌)が残っています。ニキビ、発赤、かゆみ、乾燥斑、その他の炎症や炎症などの皮膚の問題が発生したときに、これらの微生物叢が乱れているかどうかを確認するのは簡単です。 プロバイオティクスは、皮膚微生物叢の自然なバランスを維持し、回復するのに役立ちます。 スキンケア製品では、プロバイオティクスとライセートとして知られるその誘導体は、他のスキンケア成分と美しく連携します。さらに、プロバイオティクスが皮膚の表面で分解されると、 ヒアルロン酸、ペプチド、ビタミンなどの驚くべき新しい成分が生成され、セラミドの存在も増加します。これにより、老化の兆候が減少し、水分補給が改善され、肌の活力が回復したことの目に見える輝きがもたらされます。 私たちの皮膚バイオームのバランスが良好であれば、目に見えて結果が得られ、次のようなメリットが得られます。 皮膚の健康的なpHバランスを回復する 水分補給能力の向上 環境ダメージに対して皮膚の表面を強化する 以前は炎症、赤み、シミを引き起こしていた可能性がある毎日のスキンケア製品の成分に対して皮膚の表面を強化します。 皮膚バイオームを乾燥させるとニキビが治らないだけでなく、皮膚が炎症を起こし、気分がさらに悪化する可能性があります。 AMPERNA ®に含まれるプロバイオティクスをどのように選択しましたか? リタ: 私たちが選んだプロバイオティクスは、皮膚の老化プロセスにおいて重要な機能に作用し、絶えず変化する環境にうまく適応し、効果的に自らを再生する能力の両方を備えています。 AMPERNA...
Seborrheic Dermatitis: Dos and Don’ts for Managing Flare-Ups

脂漏性皮膚炎:すべきこと、すべきでないこと

脂漏性皮膚炎は、頭皮によく見られる皮膚疾患ですが、顔や体の皮膚にも影響を及ぼすことがあります。鱗状の斑点、炎症を起こした皮膚、しつこいフケが特徴です。この疾患は、顔、鼻の側面、眉毛、耳、まぶた、胸など、体の脂っぽい部分によく発生します。 脂漏性皮膚炎は、乾癬や湿疹など、同様の症状を引き起こす他の皮膚疾患と間違われることがあります。 また、伝染性もありません。脂漏性皮膚炎の正確な原因は不明ですが、マラセチアと呼ばれる酵母、ホルモンの不均衡、遺伝、免疫力の低下などの要因が関係しています。 脂漏性皮膚炎の治療方法 肌を清潔に保ち、潤いを与えましょう。定期的な洗顔は余分な皮脂や古い角質を取り除き、保湿は乾燥や炎症を防ぎます。肌タイプに合った、肌に優しい洗顔料と非コメドジェニック保湿剤を使用してください。 頭皮の脂漏性皮膚炎には、ピリチオン亜鉛、硫化セレン、ケトコナゾールなどの成分を含む市販の抗真菌クリームやシャンプーを使用できます。これらは、脂漏性皮膚炎に関連する酵母の増殖を抑え、症状を緩和するのに役立ちます。 患部から鱗屑を優しく取り除きます。ミネラルオイル、ピーナッツオイル、またはオリーブオイルを塗って鱗屑を柔らかくし、髪をやさしくとかしたりブラシでとかして、患部を洗います。 医薬品や局所治療薬の使用に関しては、医療専門家の推奨に従ってください。医療専門家は、使用頻度や使用期間について個別のアドバイスを提供できます。 脂漏性皮膚炎の治療でしてはいけないこと 刺激の強い石鹸や皮膚を刺激する可能性のある製品の使用は避けてください。硫酸塩、香料、アルコールベースの製品が主な原因です。 刺激が少なく無香料の洗浄剤が最適で、患部を強くこすらないようにしてください。 暑い気候も寒い気候も症状を悪化させる可能性があるため、極端な温度にさらされることを制限してください。肌を寒さ、乾燥、過度の熱から保護してください。 炎症を悪化させ、感染症を引き起こす可能性があるため、患部を掻くのは避けてください。掻く必要があると感じた場合は、代わりに軽くたたくか、冷湿布を当ててみてください。 脂漏性皮膚炎の治療には、顔にフケ防止シャンプーを使うというソーシャルメディアのアドバイスは無視してください。以下は、Kiri がコメントした TikTok の一例です。 @ampernaskin #stitch with @Elyse Myers 私たちは Elyse が大好きです! 私たちもこの 1 つに参加せざるを得ませんでした! 肌のことでどれだけイライラするかは理解していますし、次の流行りのトレンドに飛びついてそれが解決策になることを期待するのは私たち全員の罪です🤞 でも、それが悪化させる可能性もあります。肌の悩みで悩んでいる場合は、専門家に相談してください。肌について質問がある場合は、Kiri に DM で連絡できます📥 #肌#スキンケア#スキンケアのヒント#headsandshoulders ♬...
Barrier-First Skincare Has Always Been AMPERNA's Philosophy

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Over the past few years, skincare trends have shifted dramatically. Consumers are moving away from aggressive 10-step routines packed with multiple active ingredients and embracing a more balanced approach centred on skin comfort, hydration and...
Damaged Skin Barrier? Here’s What to Do

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Your skin barrier plays an essential role in maintaining healthy-looking skin, yet it is often something we only think about when our skin starts feeling uncomfortable. Have you noticed your skin suddenly feeling dry, tight,...
How To Treat Perioral Dermatitis: Skincare Tips That Help Calm Flare-Ups

口囲皮膚炎の治療に関するヒント

ホリスティック スキン コーチとして、私はあらゆる肌の悩みに最適な治療法について多くの質問を受けます。今週私は、ティーツリーオイルと硫黄/イオウによる口囲皮膚炎の治療に関連して、そしてPDがニキビダニに関連しているかどうかに関連して、いくつかの質問を受けました... そこで、PD に関して定期的に聞かれるいくつかの重要な質問を再検討する良い機会だと思いました。 口囲皮膚炎の原因 フレア段階で使用を中止すべき製品は何ですか 口囲皮膚炎の「治療」に関する誤解を打ち破る 成分や配合に関する私の知識と、肌のバリアが損なわれているときに使用することをお勧めしないもの。 しかし、まずは最初から始めましょう。 あなたの皮膚のマイクロバイオーム 私たちの腸と同じように、私たちの皮膚にも独自のマイクロバイオームがあります。健康で多様でありながらバランスの取れた皮膚マイクロバイオームは、安定した皮膚のバリア機能を維持し、病原体や環境ストレス因子から皮膚を保護します。 私たちの皮膚上の細菌や真菌の良好なコミュニティのバランスを保つことは、皮膚全体の健康にとって非常に重要です。バランスが崩れると、知らず知らずのうちに、皮膚の炎症、刺激、乾燥、発赤、かゆみを引き起こす望ましくない副作用が発生する可能性があります。 また、すでに口囲皮膚炎などの皮膚の悩みを抱えている場合は、皮膚のマイクロバイオームを優しく修復しなければ、症状はさらに悪化してしまいます。 人の肌はそれぞれ異なり、あなただけの特別なものです。年齢、性別、民族、免疫状態は、すべての人の皮膚バイオームに影響を与える重要な要素です。 しかし、バリア機能をケアするための原則は同じで、次のようなものがあります。 衛生とパーソナルケアの習慣 - 一般的な衛生状態と美容製品やパーソナルケア製品の過剰使用との適切なバランスを保つことは、皮膚のマイクロバイオームを変化させる重要な要素です。 健康な皮膚の pH を維持する -私たちの皮膚は自然に酸性の皮膚 pH 4.1 ~ 5.8 を持っており、これは皮膚の衛生やパーソナルケアの実践を考えるときに考慮する必要があります。 腸の健康 - 腸は、 腸と皮膚の軸として知られる密接な関係を通じて、皮膚のマイクロバイオームに直接影響を与えます。腸とその腸自体のマイクロバイオームは、数多くの研究で皮膚の健康と恒常性と関連しています。したがって、自然食品、繊維、プロバイオティクスなどの健康的な食品で腸に栄養を与えると、肌の強化に役立ちます。 口囲皮膚炎の原因 口囲皮膚炎は、口、あご、鼻の周囲に発生する炎症性発疹であり、目の周囲にも発生する場合があります。通常、皮膚が乾燥して薄片状になりかゆみを引き起こし、小さな赤いニキビのような吹き出物に似ています。 PD...
How To Support Acne-Prone Skin Without Over-Stripping It

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For years, acne-prone skin was often treated with harsh scrubs, strong alcohol-based products and aggressive routines designed to “dry out” blemishes. But many people are now discovering that over-stripping the skin may leave the skin...
How Postbiotics Help Support Acne-Prone Skin

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(Because Calm Skin Functions Better) If you have acne-prone skin, you have probably heard the same advice over and over again: “Dry it out.” “Use stronger ingredients.” “Exfoliate more.” For years, many acne skincare routines...
How to Repair Your Skin Barrier: Signs, Causes & the Best Skincare Routine

皮膚のバリア機能 - 修復とケア方法

私たちの皮膚は人体の最大の器官です。柔らかくて動きやすいですが、壊れたり裂けたりしにくいほど丈夫です。体の部位ごとに質感や厚みが異なります。たとえば、唇やまぶたの皮膚は非常に薄くてデリケートですが、足の裏の皮膚はより厚くて硬いです。私たちの皮膚は、私たちの全体的な健康状態を示す良い指標です。誰かが病気になると、それが皮膚に現れることがよくあります。 私たちの皮膚は最も用途の広い器官の 1 つであり、皮膚のさまざまな機能には次のようなものがあります。 全身を防水で包む 細菌や他の生物に対する防御の第一線 汗による冷却システム 痛み、温度、圧力に関する情報を私たちに与える感覚器官。 私たちの肌は主に3つの層で構成されています 表皮 目に見える皮膚を表皮といいます。これにより、よりデリケートな内層が保護されます。表皮はいくつかの細胞の「シート」で構成されています。一番下のシートは新しい表皮細胞が作られる場所です。古くて死んだ皮膚細胞が表面から剥がれ落ちると、新しい皮膚細胞が押し上げられてそれらと置き換わります。表皮には、皮膚の色を決定する色素であるメラニンも含まれています。 真皮 表皮の下には真皮があります。これは、柔軟性をもたらす弾性繊維(エラスチン)と強度をもたらすタンパク質繊維(コラーゲン)で構成されています。真皮には、汗腺、皮脂腺、毛包、血管、神経が含まれています。 皮下組織 皮下組織は、真皮のすぐ下にある脂肪の層です。断熱性と機械的保護を提供します。それは私たちの体に滑らかさと輪郭を与えます。皮下組織に蓄えられた脂肪はエネルギー源です。 あなたの皮膚バリアは何ですか、そしてそれはどのような目的を果たしますか? 表面的にはそう見えないかもしれませんが、肌は常に一生懸命働いています。最も難しいのは最上層の皮膚バリアです。肌の警備員と同じように、バリアは潜在的な問題の通過を阻止し、内部にあるものを保護するために存在します。 皮膚のバリアは細胞と脂質(脂肪)で構成されています。皮膚バリアは、透過性バリア、湿気バリア、脂質バリアとしても知られ、必須の水と電解質が皮膚から蒸発しないようにする役割を担っています。また、皮膚の免疫力を維持し、炎症を調節するのにも役立ちます。 皮膚バリアが健康であれば、肌は滑らかで透明感があり、均一に引き締まり、バランスが取れています。 敏感肌の根本的な原因は、この皮膚シールドの弱体化です。皮膚のバリアが薄く、弱く、損傷していると、刺激物の侵入が許されたり、炎症が起こりやすくなります。これは顔の皮膚と体の他の部分の両方に当てはまります。したがって、この表面層を構築して強化することが、長期的に皮膚の過敏性を軽減する鍵となる可能性があります。 皮膚バリアが損傷すると、赤み、刺激、吹き出物、発疹、灼熱感、毛細血管の損傷、乾燥、つっぱりなど、敏感肌に起因すると思われる症状が発生します。肌は乾燥してくすんで、場合によっては鱗状に見えます。これは、化学物質がより容易に浸透し、皮膚の過敏症として現れる炎症を引き起こす可能性があることを意味します。 何が肌のバリアを傷つける可能性があるのでしょうか? 毎日、皮膚はさまざまな脅威にさらされており、その多くは体の外側から、またいくつかは内側からもたらされます。酒さ、乾癬、湿疹などの皮膚疾患は遺伝する可能性があります。しかし、敏感肌の悩みの原因のほとんどは、肌のバリアが損傷していることにあります。皮膚バリアに影響を与える可能性のある外部および内部の状態には、次のようなものがあります。 アレルゲン、刺激物、汚染物質 日光への露出が多すぎる 刺激の強い洗剤、化学薬品、石鹸 角質の取りすぎや洗いすぎ - クレンジングが多すぎると、特に刺激の強い固形石鹸を使用したり、熱すぎるお湯で洗ったりすると、皮膚のバリアから自然な水分が失われる可能性があります。 局所および/経口ステロイド 年齢 - 年齢を重ねると、皮膚のバリア機能は自然に低下します。 精神的ストレス 身体的ストレス...