The Best Diet for Acne: Foods to Eat and Foods to Limit

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Can what you eat affect your skin? If you're dealing with acne or frequent breakouts, you've probably heard countless opinions about the connection between diet and acne. Maybe you've been told to stop eating chocolate....
Antibiotics & Gut Health

Antibiotika und Darmgesundheit

Seit ihrer Einführung im Jahr 1928 werden Antibiotika weltweit eingesetzt und tragen dazu bei, Menschen vor einer Vielzahl von Krankheitserregern zu schützen. Obwohl sie Millionen von Leben gerettet haben, besteht auch die Möglichkeit von Nebenwirkungen,...
Sensitive Skin – Signs, Causes and How to Manage It

Sensitive Skin – Signs, Causes and How to Manage It

Do you often experience redness, burning, stinging, dryness or irritation after using skincare products? Does your skin react when the weather changes, after exercising, or when you try something new? You may have sensitive skin. Sensitive...
5 Surprising Acne Breakout Triggers

5 überraschende Auslöser für Akneausbrüche

Während Akneausbrüche scheinbar aus dem Nichts kommen, ist es wahrscheinlich, dass die zugrunde liegenden Faktoren, die zum Ausbruch beitragen, schon seit einiger Zeit auftreten. Viele Akne-Betroffene verstehen, wie es zu Ausbrüchen kommt – wenn die...
Living with Rosacea

Leben mit Rosacea

Das Leben mit Rosacea kann sowohl körperlich als auch emotional eine Herausforderung sein. Obwohl es keine Heilung gibt, gibt es Möglichkeiten, die Hauterkrankung durch sorgfältige Behandlung und Änderungen des Lebensstils in den Griff zu bekommen....
Think Dirty):  Are They Helpful or Harmful?

Barcode-Scanning-Apps (Yuka/Think Dirty): Sind sie hilfreich oder schädlich?

Barcode-Scanning-Apps wie die Yuka-App (mit über 55 Millionen Nutzern in 12 Ländern) sind mobile Anwendungen, die Nutzern helfen, fundierte Entscheidungen über den Kauf von Lebensmitteln und Körperpflegeprodukten zu treffen. Sie scannen den Barcode von Produkten...
Probiotics, Prebiotics and Postbiotics in Skincare:  What is the Difference?

Probiotics, Prebiotics and Postbiotics in Skincare: What is the Difference?

The skin microbiome has become one of the biggest conversations in skincare and for good reason. A healthy-looking complexion is not just about what you put on your skin, but also about supporting the invisible...
Postbiotics for Skin Longevity: Supporting Healthy, Resilient Skin As We Age

Wie unser einzigartiges Probiotikum hilft, die Haut zu beruhigen und Zeichen der Hautalterung zu reduzieren

Ein Interview mit der Chefchemikerin von AMPERNA® , Rita Wir waren kürzlich auf einer Fachmesse für die Hautpflege- und Schönheitsindustrie und waren vom großen Interesse an AMPERNA® begeistert, insbesondere im Hinblick auf den Einsatz von...
Seborrheic Dermatitis: Dos and Don’ts for Managing Flare-Ups

Seborrhoische Dermatitis: Dos and Don'ts

Seborrhoische Dermatitis ist eine häufige Hauterkrankung, die die Kopfhaut betrifft, aber auch die Haut im Gesicht und am Körper betreffen kann. Sie zeichnet sich durch schuppige Stellen, entzündete Haut und anhaltende Schuppen aus. Die Erkrankung...