5 Everyday Habits That Can Affect Your Skin Barrier, And How to Support It

5 Everyday Habits That Can Affect Your Skin Barrier, And How to Support It

Your skin barrier plays an essential role in maintaining hydrated, comfortable, and healthy-looking skin. This outermost layer of your skin helps retain moisture while protecting against everyday environmental stressors. When the skin barrier is supported,...
5 Ingredients to Avoid If You Have Sensitive Skin or Scalp

5 Ingredients to Avoid If You Have Sensitive Skin or Scalp

If you have sensitive skin or a reactive scalp, choosing the right products can make all the difference. While skincare and haircare are designed to support your skin, certain ingredient groups may feel too harsh,...
Skincare Self-Care with AMPERNA®

Skincare Self-Care with AMPERNA®

At AMPERNA® HQ, skincare is viewed as part of a bigger picture: one that includes mental wellbeing, lifestyle habits, gut health, and gentle formulations. To summarise, skincare selfcare should be approached in a holistic manner....
Celebrating Women’s Skin, At Every Stage

Celebrating Women’s Skin, At Every Stage

This International Women’s Day, we celebrate women ’s strength, resilience, and health at every stage of life. We also proudly advocate that women do not fit into a single typical standard and we embrace our...
Skin Longevity Starts Now

Skin Longevity Starts Now

Healthy skin is not about chasing perfection or turning back the clock, it is about supporting your skin, so it functions at its best for years to come. At AMPERNA®, we believe ageing gracefully starts...
Retinoids and Pregnancy: What You Need to Know

Retinoide und Schwangerschaft: Was Sie wissen müssen

Retinoide – darunter Retinol und verschreibungspflichtige Vitamin-A-Derivate – werden aufgrund ihrer Fähigkeit, die Zellerneuerung zu fördern, Akne zu behandeln und das Erscheinungsbild von Pigmentflecken und feinen Linien zu verbessern, häufig in der Hautpflege eingesetzt. Die...
New Year, Still You… But Better

Neues Jahr, du bist immer noch du… aber besser

Der Beginn eines neuen Jahres ist oft mit viel Lärm verbunden. Neue Ziele, neue Gewohnheiten, neue Versionen von uns selbst – so wird uns gesagt, dass wir danach streben sollten. Doch im Laufe der Jahre...
How Postbiotic Care Has Evolved

Wie sich die postbiotische Versorgung entwickelt hat

Vor acht Jahren begann AMPERNA® mit einer einfachen, aber wirkungsvollen Idee: Hautpflege sollte die Haut unterstützen, nicht bekämpfen. Was als zutiefst persönliche Reise begann, hat sich zu einem ganzheitlichen Ansatz für die Pflege empfindlicher, reaktiver...
Postpartum Skin and Hair Changes - How to Support Your Journey

Veränderungen von Haut und Haar nach der Geburt – So unterstützen Sie Ihren Weg

Hormonelle Veränderungen nach der Schwangerschaft können dazu führen, dass sich Ihre Haut empfindlich, trocken oder uneben anfühlt , während Ihr Haar dünner, brüchiger wird oder stärker ausfällt als sonst. Diese Veränderungen zu verstehen und zu...