The Best Diet for Acne: Foods to Eat and Foods to Limit

Die beste Ernährung gegen Akne: Lebensmittel, die man essen, und Lebensmittel, die man meiden sollte

Kann das, was Sie essen, Ihre Haut beeinflussen? Wenn Sie unter Akne oder häufigen Ausbrüchen leiden, haben Sie wahrscheinlich schon unzählige Meinungen über den Zusammenhang zwischen Ernährung und Akne gehört. Vielleicht wurde Ihnen gesagt, Sie...
Do You Really Need a Toner? Is Toner Necessary in a Skincare Routine?

Toner... Sind sie notwendig?

Schritt 1. Reiniger Schritt 2. Toner Schritt 3. Feuchtigkeitscreme. Das war die einfache Hautpflege, mit der ich aufgewachsen bin. Nur 3 einfache Schritte, über die Sie nicht nachdenken mussten, die einfach mechanisch befolgt wurden, da...
Antibiotics & Gut Health

Antibiotika und Darmgesundheit

Seit ihrer Einführung im Jahr 1928 werden Antibiotika weltweit eingesetzt und tragen dazu bei, Menschen vor einer Vielzahl von Krankheitserregern zu schützen. Obwohl sie Millionen von Leben gerettet haben, besteht auch die Möglichkeit von Nebenwirkungen,...
Sensitive Skin – Signs, Causes and How to Manage It

Sensitive Skin – Signs, Causes and How to Manage It

Do you often experience redness, burning, stinging, dryness or irritation after using skincare products? Does your skin react when the weather changes, after exercising, or when you try something new? You may have sensitive skin. Sensitive...
5 Surprising Acne Breakout Triggers

5 überraschende Auslöser für Akneausbrüche

Während Akneausbrüche scheinbar aus dem Nichts kommen, ist es wahrscheinlich, dass die zugrunde liegenden Faktoren, die zum Ausbruch beitragen, schon seit einiger Zeit auftreten. Viele Akne-Betroffene verstehen, wie es zu Ausbrüchen kommt – wenn die...
Living with Rosacea

Leben mit Rosacea

Das Leben mit Rosacea kann sowohl körperlich als auch emotional eine Herausforderung sein. Obwohl es keine Heilung gibt, gibt es Möglichkeiten, die Hauterkrankung durch sorgfältige Behandlung und Änderungen des Lebensstils in den Griff zu bekommen....
Think Dirty):  Are They Helpful or Harmful?

Barcode-Scanning-Apps (Yuka/Think Dirty): Sind sie hilfreich oder schädlich?

Barcode-Scanning-Apps wie die Yuka-App (mit über 55 Millionen Nutzern in 12 Ländern) sind mobile Anwendungen, die Nutzern helfen, fundierte Entscheidungen über den Kauf von Lebensmitteln und Körperpflegeprodukten zu treffen. Sie scannen den Barcode von Produkten...
Probiotics, Prebiotics and Postbiotics in Skincare:  What is the Difference?

Probiotika, Präbiotika und Postbiotika in der Hautpflege: Was ist der Unterschied?

Das Hautmikrobiom ist zu einem der wichtigsten Gesprächsthemen in der Hautpflege geworden, und das aus gutem Grund. Ein gesund aussehender Teint hängt nicht nur davon ab, was Sie auf Ihre Haut auftragen, sondern auch davon,...
Postbiotics for Skin Longevity: Supporting Healthy, Resilient Skin As We Age

Wie unser einzigartiges Probiotikum hilft, die Haut zu beruhigen und Zeichen der Hautalterung zu reduzieren

Ein Interview mit der Chefchemikerin von AMPERNA® , Rita Wir waren kürzlich auf einer Fachmesse für die Hautpflege- und Schönheitsindustrie und waren vom großen Interesse an AMPERNA® begeistert, insbesondere im Hinblick auf den Einsatz von...