Hyperpigmentierung ist eine häufige Hauterkrankung, die dadurch gekennzeichnet ist, dass Hautflecken dunkler werden als Ihr natürlicher Hautton. Es entsteht, wenn die Haut überschüssiges Melanin produziert, das Pigment, das für die Hautfarbe verantwortlich ist. Hyperpigmentierung kann durch zahlreiche Faktoren wie Sonneneinstrahlung, Entzündungen oder hormonelle Veränderungen verursacht werden.
Wie kann man Hyperpigmentierung am besten behandeln ?
Hyperpigmentierung Dos
Benutze Sonnencreme
Der Schutz Ihrer Haut vor der Sonne ist von entscheidender Bedeutung, da UV-Strahlung die Hyperpigmentierung verschlimmern kann. Verwenden Sie ein Breitband-Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher und tragen Sie es alle paar Stunden erneut auf, wenn Sie der Sonne ausgesetzt sind.
Verwenden Sie sanfte Reinigungsmittel
Am besten eignet sich ein mildes Reinigungsmittel, das die natürlichen Öle Ihrer Haut nicht angreift. Scharfe Reinigungsmittel können die Hautbarriere zerstören, was zu Entzündungen und einer Verschlechterung der Hyperpigmentierung führt.
Halten Sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgt
Wenn Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen, bleibt sie gesund und kann das Erscheinungsbild von Hyperpigmentierung verbessern. Suchen Sie nach Feuchtigkeitscremes mit Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure oder Ceramiden.
Fügen Sie Antioxidantien hinzu
Beispielsweise kann Vitamin C dazu beitragen, die Pigmentierung zu reduzieren und Ihre Haut vor freien Radikalen zu schützen.
Behandlungen in der Klinik
Konsultieren Sie einen Dermatologen für fortgeschrittene Behandlungsmöglichkeiten wie chemische Peelings, Mikrodermabrasion oder Lasertherapie. Sie können Ihnen je nach Hauttyp und Schweregrad der Hyperpigmentierung das am besten geeignete Verfahren empfehlen.
Hyperpigmentierungs-Don'ts
Kratzen
Vermeiden Sie es, an hyperpigmentierten Stellen zu zupfen oder zu kratzen, da dies zu weiteren Hautschäden und möglicherweise zu Narbenbildung führen kann.
Übermäßiges Peeling
Während das Peeling für die Zellerneuerung wichtig ist, kann ein übermäßiges Peeling die Haut reizen und die Pigmentierung verschlechtern. Beschränken Sie das Peeling auf 1–2 Mal pro Woche und wählen Sie sanfte Peelings.
Vermeiden Sie scharfe Zutaten
Vermeiden Sie Hautpflegeprodukte mit aggressiven Chemikalien, Duftstoffen oder Reizstoffen, die möglicherweise die Haut entzünden und eine stärkere Hyperpigmentierung auslösen können. Suchen Sie nach sanften, nicht reizenden Formulierungen.
Erwarten Sie Ergebnisse über Nacht
Die Behandlung einer Hyperpigmentierung erfordert Zeit und Konsequenz. Seien Sie geduldig und befolgen Sie eine regelmäßige Hautpflegeroutine, damit Ihre Haut ausreichend Zeit hat, auf die Behandlungen zu reagieren.
Inhaltsstoffe zur Behandlung von Hyperpigmentierung
Retinoide
Retinol oder verschreibungspflichtige Retinoide wie Tretinoin können zur Verbesserung der Hyperpigmentierung beitragen, indem sie die Zellerneuerung fördern und die Melaninproduktion reduzieren. Sie wirken, indem sie die Haut peelen und dunkle Flecken mit der Zeit verblassen lassen.
Hydrochinon
Hydrochinon ist ein wirksames Depigmentierungsmittel, das häufig in Hautpflegeprodukten zur Aufhellung dunkler Flecken verwendet wird. Es hemmt die Produktion von Melanin, indem es ein Enzym namens Tyrosinase blockiert. Aufgrund möglicher Nebenwirkungen und langfristiger Sicherheitsbedenken ist es jedoch wichtig, Hydrochinon unter Anleitung eines medizinischen Fachpersonals zu verwenden.
Azelainsäure
Es ist für seine aufhellenden und peelenden Eigenschaften bekannt und kann helfen, Hyperpigmentierung zu reduzieren , indem es die Melaninproduktion unterdrückt und die Zellerneuerung fördert.
Vitamin C
Ein Antioxidans, das helfen kann, Hyperpigmentierung zu verblassen, indem es die Tyrosinase-Aktivität hemmt und die Haut aufhellt. Achten Sie in Hautpflegeprodukten auf stabile Formen von Vitamin C wie Ascorbinsäure oder Tetrahexyldecylascorbat.
Kojisäure
Aus Pilzen gewonnen, kann es helfen, dunkle Flecken aufzuhellen, indem es die Tyrosinase-Aktivität hemmt.
Niacinamid
Auch als Vitamin B3 bekannt, hat es mehrere Vorteile für die Haut, einschließlich der Reduzierung von Hyperpigmentierung. Es unterdrückt die Melaninübertragung auf die Hautzellen und hemmt die Melaninproduktion.
Alpha-Arbutin
Ein natürlicher Hautaufheller, der die Melaninproduktion hemmt und die Pigmentierung reduziert. Es gilt als schonendere Alternative zu Hydrochinon.
Denken Sie daran, dass es wichtig ist, diese Inhaltsstoffe im Rahmen einer umfassenden Hautpflegeroutine zu verwenden und geduldig zu sein, da die Ergebnisse einige Zeit in Anspruch nehmen können.
Zu vermeidende Inhaltsstoffe bei Hyperpigmentierung
Harte Peelings
Zum Beispiel physikalische Peelings oder abrasive Inhaltsstoffe, die die Haut reizen und die Hyperpigmentierung verschlimmern können.
Duft
Duftstoffe in Hautpflegeprodukten können manchmal Hautreizungen und Entzündungen verursachen, die eine Hyperpigmentierung auslösen oder verschlimmern können.
Alkohol
Produkte auf Alkoholbasis können der Haut ihre natürlichen Öle entziehen und zu Trockenheit und Reizungen führen, was möglicherweise zu einer Verschlimmerung der Hyperpigmentierung führen kann.
Chemische Sonnenschutzmittel
Chemische Sonnenschutzmittel, die Oxybenzon oder Octinoxat enthalten, können Hautempfindlichkeit verursachen und Pigmentierungsprobleme auslösen. Entscheiden Sie sich stattdessen für physikalische Sonnenschutzmittel mit Wirkstoffen wie Zinkoxid oder Titandioxid.
Parabene
Parabene sind Konservierungsstoffe, die bei Menschen zu Hautempfindlichkeit führen können. Der Verzicht auf Produkte, die Parabene enthalten, kann dazu beitragen, Hautreizungen vorzubeugen, die eine Hyperpigmentierung verschlimmern könnten.
