All About Exfoliation: Ditch the Scrub, Chemical is Best

角質除去のすべて: スクラブはやめて、化学薬品が最適です

投稿者 Kiri Yanchenko 投稿日:

角質除去は自然に起こるプロセスであり、私たちの皮膚が死んだ細胞を除去する方法です。時間が経つにつれて、加齢や無防備な日光への曝露により、この抜け毛が遅くなったり、完全に停止したりする可能性があります。その結果、肌がくすんだり乾燥したり、毛穴が詰まり、肌の色合いが不均一になったりします。角質除去剤は、皮膚が蓄積した死んだ皮膚細胞を優しく取り除くのに役立ちます。

最も一般的なタイプの角質除去は手作業での角質除去であり、通常は製品に小さな粒子やビーズが浮遊しているドラッグストアのスクラブを使用します。最近では、物理的な角質除去から、 より効果的な化学的な角質除去へとトレンドが移ってきています。

アンペルナ角質除去ブログ

化学的角質除去剤とは何ですか?

化学的角質除去剤は細胞の代謝回転を助け、しわの出現を減らし、肌に潤いを与えるのに役立ちます。化学的角質除去剤は通常、AHA または BHA ベースであり、ニキビを改善し、美白効果と滑らかな効果をもたらすことが知られています。

「30代の時に病気になりました。症状が良くなり始めたとき、私はスキンケアのルーチンを減らし、本当にシンプルでわかりやすいものにしました。クレンザーとしてセタフィルとレッドウィンソルベレンを使用しました。私は再びソルベレンで保湿しますが、毎晩、顔と体にグリコールローションを宗教的に塗りたくっていました。」 – AMPERNA® 創設者キリ、

アクティブなスキンケアを使用している場合は、指示に注意深く従って、 日光から肌を守ることが非常に重要です。

AHAとBHAの違いは何ですか?

AHA (アルファヒドロキシ酸) は、乳酸やグリコール酸などの水溶性の酸です。 BHA (ベータヒドロキシ酸) は、サリチル酸などの油溶性の酸です。 AHA と BHA はどちらも、線やしわを軽減し、肌の見た目や感触を引き締め、潤いを与えて肌の滑らかさを高め、不均一な肌の色調やざらつきを改善します。 AHAは普通肌から乾燥肌、日光でダメージを受けた肌に適しており、BHAは通常肌から油性肌、詰まりやすい肌、ぶつぶつになりやすい肌に適しています。ただし、両方を試して、どちらが自分の肌に最適かを確認することができます。

グリコール酸とは何ですか?

グリコール酸はサトウキビに天然に含まれています。酸は皮膚の最上層と反応し、細胞を結合する皮脂やその他の物質を溶解します。これにより、死んだ皮膚細胞が除去され、より新しく若々しい肌が現れます。グリコール酸は AHA の 1 つであり、顔色から死んだ細胞の最外層を効果的に除去する能力があるため、角質除去の聖杯と考えられることがよくあります。より明るくフレッシュな肌を明らかにします。グリコール酸を含む製品は、瘢痕、皮膚の変色、小じわやしわなどの老化の兆候を治療するためによく使用されます。

利用可能な「アクティブ」な化粧品やスキンケア製品が増えており、それらを自分の生活習慣に組み込むと、肌に大きな利益をもたらす可能性があります。

アンペルナ角質除去

化学的角質除去剤を初めて使用する方へのヒント

  • 肌を化学的角質除去に慣れさせるために、酸含有量の低い製品から始めてください。たとえば、 AMPERNA® の 10% Pro+ リサーフェシング ローションには、 10% のグリコール酸、抗酸化物質、およびプロバイオティクスのブレンドが含まれています。成分の組み合わせと比較的低用量の酸により、当社の製品は初めてのユーザーに最適です。当社のグリコールローションは、敏感肌に悩む人々のために特別に配合されており、このカテゴリーで最初に市場に投入されました。
  • 一部の製品は洗い流すことも、顔に付けたままにすることもできます。塗布して洗い流すことから始めて、ゆっくりと一晩放置するように移行します。ベストプラクティスについては、常に製品のパッケージを参照してください。
  • このプロセスに慣れてきたら、さらに一歩進んで、残った傷跡やニキビと戦うのに役立つ、専門の皮膚クリニックでより強力なケミカル ピーリングを受けることもできます。

ほとんどのスキンケアと同様に、AHA 製品と BHA 製品のどちらを選択するかは、多くの場合個人の好みになります。また、さまざまなブランドからバリエーションが豊富にあるため、自分に最適なものを見つけるために十分なリサーチを行ってください。 「化学的」という言葉を聞くと怖がってしまう人もいるかもしれませんが、実際には、通常の手動スクラブに比べて、はるかに穏やかで効果的な代替品です。幸せな角質除去!

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Living with Rosacea

酒さとの共存

による Wesley Taylor

酒さを抱えて生きることは、身体的にも精神的にも困難な場合があります。治療法はありませんが、慎重な治療とライフスタイルの変更により、皮膚の状態を管理する方法はあります。 4 月は酒さ啓発月間であり、この一般的な慢性皮膚疾患についての認識を高めることを目的としています。 AMPERNA ®の理念は、肌の悩みを抱える人々を総合的にサポートし、コミュニティを教育しサポートすることです。 それでは、酒さについていろいろお話ししましょう。 全米酒さ協会 (NRS) ( www.rosacea.org ) では、酒さは皮膚の炎症と赤みであると説明しています。患者は顔面の紅潮や赤み、目に見える血管、小さな膿がたまった隆起などの症状を経験します。発赤は現れたり消えたり、数週間から数か月続いた後に断続的に治まることもあります。 酒さはニキビと間違われることが多く、不快感や外見の変化を引き起こすことがあります。治療せずに放置すると、重度の酒さは皮膚の変形を引き起こし、特に鼻に影響を及ぼします。 酒さに悩む人にはさまざまな理由があり、遺伝、ホルモン、皮膚ダニ、食事、環境要因などが挙げられます。 酒さの管理 酒さの患者は、症状を理解し、誘因を管理し、不快感を最小限に抑えて皮膚の健康を維持するために適切な治療を受けることが重要です。 すべての皮膚疾患と同様に、酒さは複雑であり、その症状と誘因は人によって異なります。 トリガー 酒さとともに生きる上で重要なことの一つは、引き金となるものを理解し、それを管理するということです。辛い食べ物、熱い飲み物、アルコール、極端な温度変化などの特定の要因が、発作を引き起こす可能性があります。 肌の日記をつけると、個々の原因を特定するのに役立ちます。 ストレス 酒さを抱えながら生きるには、ストレスを管理することが非常に重要です。ストレスは症状の悪化を招くことが知られているため、深呼吸、瞑想、定期的な運動など、効果的なストレス管理法を見つけることが有益です。 酒さとともに生きることの困難さを理解している他の人からのサポートは非​​常に貴重です。オンラインのサポート グループに参加したり、カウンセリングを受けたりすることで、感情的なサポートが得られ、酒さの影響や精神的な健康に対処するのに役立ちます。 全米酒さ協会(www.rosacea.org)は、酒さとともに生きる方法を理解するための出発点として最適です。...

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The Beef with Beef Tallow

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