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Das tägliche Waschen Ihres Gesichts ist für eine wirksame Hautpflege unerlässlich. Es hilft, Schmutz und Öl zu entfernen und bereitet Ihre Haut darauf vor, die nächste Schicht Hautpflegeprodukte aufzunehmen. Aber kann zu häufiges Waschen Ihres...

Wenn Sie an perioraler Dermatitis leiden, möchten Sie die verfügbaren Behandlungsmöglichkeiten zur Linderung Ihrer Erkrankung kennen . Der beste Ausgangspunkt besteht darin, die Ursache zu ermitteln und sich darüber im Klaren zu sein, dass mehrere...

Viele von uns wissen bereits, dass eine Ernährung mit viel frischem Obst, Gemüse und Vollkornprodukten der Schlüssel zu einem gesünderen Leben ist. Aber wussten Sie, dass der Verzehr bestimmter Lebensmittel auch zur Verbesserung Ihrer Haut...

Hilft die Keto-Diät bei Rosacea? Sie haben zweifellos schon viele Meinungen zur Keto-Diät gehört, kennen jemanden, der sie macht, oder haben es sogar selbst ausprobiert. Es soll mehrere gesundheitliche Vorteile haben und sich auch positiv...

Was sehen Sie, wenn Sie sich selbst genau im Spiegel betrachten? Worauf konzentrieren Sie sich? Wie spricht diese kleine Stimme in deinem Kopf in dir? In unserer verrückten, von sozialen Medien gesteuerten Welt, in der...

Dermatitis, insbesondere im Gesicht, kann sich oft wie eine isolierende Erkrankung anfühlen. Die Realität ist, dass es tatsächlich recht häufig vorkommt und weltweit mehr als 230 Millionen Menschen betrifft.

„Menschen werden durch das Aussehen ihrer Haut sowohl körperlich als auch emotional beeinflusst. Sie suchen nach einer effektiven, erschwinglichen Lösung, der sie vertrauen können.“ - Kiri Yanchenko, Gründerin von AMPERNA® . AMPERNA® Hautpflege ist ganzheitlich...

Es scheint immer, dass sich das Wetter ändert, wenn Sie Ihre Hautpflegeroutine perfektioniert haben und die Probleme Ihrer empfindlichen Haut einigermaßen unter Kontrolle haben. Und so wie Sie an einem Tag mit 35 °C keinen...

Rückblick & Planung für die Zukunft. Wo fange ich überhaupt an? Das Wichtigste zuerst: Ich möchte allen ein großes DANKESCHÖN sagen. Vielen Dank für all Ihre Unterstützung, Ihre Nachrichten, Kommentare, Rückmeldungen und Bewertungen zu AMPERNA®...