Adult Pimples, Rosacea and What to do About Them

大人のニキビ、酒さとその対処法

投稿者 Kiri Yanchenko 投稿日:

「酒さと診断されたとき、私は 41 歳でした。ニキビに悩まされていた日々はもう終わったと思っていました。私はしわと向き合っていたところだったので、ニキビの問題に対処する必要があるとは思っていませんでした。吹き出物のせいで私は傷つきました。とても恥ずかしいし、自意識過剰です。みんなが私を見つめていると確信していました!」
キャロリン、シドニー

世界的には若者の最大 85% がニキビに悩まされていますが(1) 、20 代後半になるまでに、私たちのほとんどはニキビクリームやローションに嬉しい別れを告げることができます。万歳!

中年(45〜65歳)になると、私たちの美容ルーチンはシミをカバーすることよりも、滑らかにし、ふっくらさせ、引き締めることに重点が置かれます。小じわやしわは多くの人に歓迎されませんが、ニキビの吹き出物や黒ずみの痛みや恥ずかしさを確実に克服します。

ある日突然、ニキビが再発し始めます…首や背中ではなく、顔の真ん中をドーンと叩きます。

酒さ様皮膚炎。

よくもそんなことができるな…

酒さの影響を受けた皮膚

酒さ、「中年」時代の予期せぬサプライズ

多くの人は一般医によって診断されるまで自分が酒さであることに気づきません。実際、全米酒さ協会が実施した研究では、患者の 95% が診断される前に酒さについて何も知らなかったことが明らかになりました。

「私の場合、頬、あご、鼻、額の発赤とわずかなかゆみから始まりました」と、60歳ごろに最初の酒さの発作を経験したキャシーさんは言います。「その後、頬にニキビができました。メイクで隠すのは不可能で、特定の食べ物を食べると炎症が起こるようでした。医者に行って初めて、自分が酒さを患っていることが分かりました。」

オーストラリア皮膚科医学会によると、酒さは顔の中央部に起こる一般的な慢性皮膚疾患です。これは、ニキビのような隆起、皮膚の赤みを帯びた斑点、または毛細血管の損傷として現れ、30 ~ 50 歳の女性が罹患する可能性が高くなります。

酒さの正確な原因は不明ですが、遺伝的要因、環境要因、血管要因、炎症要因が関与している可能性があると考えられています。

酒さの誘発食品

酒さの誘因

血管を拡張し、皮膚への血流を増加させることにより、酒さを悪化させる引き金も数多くあります。

「夏の暑さ、ほてり、カレー、スパイシーな温かい食べ物、赤ワインはすべて、私の酒さを引き起こします。」
キャシーさん、60歳で酒さと診断

「私にとっての主な誘因は、ストレス、石油ベースの皮膚製品、赤ワインなどのヒスタミンを多く含む食品です。刺激が強すぎるスキン製品(ニキビ用など)も症状を悪化させます。」
キャロリンさん、41歳で酒さと診断

オーストラリア皮膚科医協会は、酒さの潜在的な引き金として以下のものを挙げています。

  • 温かい食べ物や飲み物
  • 辛い食べ物
  • アルコール
  • 極端な温度
  • 日光
  • ストレス、怒り、恥ずかしさ
  • 激しい運動
  • 熱いお風呂やサウナ
  • 経口および局所コルチコステロイド
  • 血圧薬などの血管を拡張する薬
  • フェイシャルクリームやオイルなどのスキンケア製品の不適切な使用

酒さの誘発食品

酒さの治療方法

残念ながら、酒さを治すことはできませんが、酒さを制御したり、目に見える兆候を取り除くのに役立つ治療法はたくさんあります。

正しい治療方針を確実に進めるためには正確な診断を受けることが重要であるため、最初のステップは一般医または皮膚科医を訪問することです。

かかりつけ医は、ライフスタイルの変更、局所クリームや経口ステロイドの投与を提案したり、血管レーザーなどの処置療法を行う皮膚専門医や皮膚科医を紹介したりする場合があります。

さまざまな誘因がさまざまな人に影響を与えるのと同じように、ある人には効果がある治療法もあれば、他の人には効果がない治療法もあります。試行錯誤を繰り返しながら状態をコントロールできるようになるには、数か月または数年かかる場合があります。

「診断を受けたとき、スキンケアを見直すことにしました。炎症が起きた場合に役立つ抗生物質も処方してもらいましたが、あまり頻繁に使用するのは好きではありません。また、汗をかくために運動を再開し、オメガ3と野菜を増やすことで食生活を改善しました。私は赤ワインを飲むのは特別な場合に限定しており、赤ワインを飲むときはその影響を抑えるために抗ヒスタミン薬を服用しています。」
キャロリン、41歳で診断

「かかりつけ医を受診した後、局所クリームをいくつか処方されましたが、どれも効果がないようでした。その後、皮膚科に行き、低用量の抗生物質を処方してもらいました。役に立ちましたが、あまり頻繁に使いたくないです。私は何を食べるか、何を飲むか、どれだけの時間を太陽の下で過ごすかについて非常に注意してきましたが、ありがたいことにここ数か月間は問題がありませんでした。」
キャシー、60歳で診断

日焼け止め、化粧品、食事を変えることも酒さを管理するのに役立ちます。

酒さの患者の多くも、 ケトダイエットが症状を改善したと主張しています。

Byrdie ウェブサイトのこの記事で酒さの人に最適なメイクアップ ブランドについて、またHealthline のこの記事で酒さの影響を軽減する素晴らしい食品についてお読みください。

AMPERNA ® – 酒さを含む敏感肌の状態のために特別に配合

AMPERNA ® は、酒さなどの症状を和らげ、落ち着かせるために特別に配合されています。 AMPERNA® プロバイオティック + DS スージング セラムは、赤みの出現を軽減し、炎症を起こした皮膚を冷却して鎮静させるため、特に役立ちます。グルコン酸亜鉛と銅は細菌の増殖を制限し、皮膚のバリアを補充します。

当社の製品が酒さやその他の皮膚疾患を持つ人々をどのように助けてきたかについては、お客様の声をご覧ください。

(1) 2010 年世界皮膚病研究

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Written By Kiri Yanchenko

Kiri Yanchenko is the founder and CEO of AMPERNA®. Having had severe pustular acne and perioral dermatitis herself, she has a deep personal understanding of the challenges faced by having problem skin. She has over 10 years of experience in skincare and holistic skin coaching and is passionate about helping everyone feel comfortable in their own skin.

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