Adult Pimples, Rosacea and What to do About Them

大人のニキビ、酒さとその対処法

投稿者 Kiri Yanchenko 投稿日:

「酒さと診断されたとき、私は 41 歳でした。ニキビに悩まされていた日々はもう終わったと思っていました。私はしわと向き合っていたところだったので、ニキビの問題に対処する必要があるとは思っていませんでした。吹き出物のせいで私は傷つきました。とても恥ずかしいし、自意識過剰です。みんなが私を見つめていると確信していました!」
キャロリン、シドニー

世界的には若者の最大 85% がニキビに悩まされていますが(1) 、20 代後半になるまでに、私たちのほとんどはニキビクリームやローションに嬉しい別れを告げることができます。万歳!

中年(45〜65歳)になると、私たちの美容ルーチンはシミをカバーすることよりも、滑らかにし、ふっくらさせ、引き締めることに重点が置かれます。小じわやしわは多くの人に歓迎されませんが、ニキビの吹き出物や黒ずみの痛みや恥ずかしさを確実に克服します。

ある日突然、ニキビが再発し始めます…首や背中ではなく、顔の真ん中をドーンと叩きます。

酒さ様皮膚炎。

よくもそんなことができるな…

酒さの影響を受けた皮膚

酒さ、「中年」時代の予期せぬサプライズ

多くの人は一般医によって診断されるまで自分が酒さであることに気づきません。実際、全米酒さ協会が実施した研究では、患者の 95% が診断される前に酒さについて何も知らなかったことが明らかになりました。

「私の場合、頬、あご、鼻、額の発赤とわずかなかゆみから始まりました」と、60歳ごろに最初の酒さの発作を経験したキャシーさんは言います。「その後、頬にニキビができました。メイクで隠すのは不可能で、特定の食べ物を食べると炎症が起こるようでした。医者に行って初めて、自分が酒さを患っていることが分かりました。」

オーストラリア皮膚科医学会によると、酒さは顔の中央部に起こる一般的な慢性皮膚疾患です。これは、ニキビのような隆起、皮膚の赤みを帯びた斑点、または毛細血管の損傷として現れ、30 ~ 50 歳の女性が罹患する可能性が高くなります。

酒さの正確な原因は不明ですが、遺伝的要因、環境要因、血管要因、炎症要因が関与している可能性があると考えられています。

酒さの誘発食品

酒さの誘因

血管を拡張し、皮膚への血流を増加させることにより、酒さを悪化させる引き金も数多くあります。

「夏の暑さ、ほてり、カレー、スパイシーな温かい食べ物、赤ワインはすべて、私の酒さを引き起こします。」
キャシーさん、60歳で酒さと診断

「私にとっての主な誘因は、ストレス、石油ベースの皮膚製品、赤ワインなどのヒスタミンを多く含む食品です。刺激が強すぎるスキン製品(ニキビ用など)も症状を悪化させます。」
キャロリンさん、41歳で酒さと診断

オーストラリア皮膚科医協会は、酒さの潜在的な引き金として以下のものを挙げています。

  • 温かい食べ物や飲み物
  • 辛い食べ物
  • アルコール
  • 極端な温度
  • 日光
  • ストレス、怒り、恥ずかしさ
  • 激しい運動
  • 熱いお風呂やサウナ
  • 経口および局所コルチコステロイド
  • 血圧薬などの血管を拡張する薬
  • フェイシャルクリームやオイルなどのスキンケア製品の不適切な使用

酒さの誘発食品

酒さの治療方法

残念ながら、酒さを治すことはできませんが、酒さを制御したり、目に見える兆候を取り除くのに役立つ治療法はたくさんあります。

正しい治療方針を確実に進めるためには正確な診断を受けることが重要であるため、最初のステップは一般医または皮膚科医を訪問することです。

かかりつけ医は、ライフスタイルの変更、局所クリームや経口ステロイドの投与を提案したり、血管レーザーなどの処置療法を行う皮膚専門医や皮膚科医を紹介したりする場合があります。

さまざまな誘因がさまざまな人に影響を与えるのと同じように、ある人には効果がある治療法もあれば、他の人には効果がない治療法もあります。試行錯誤を繰り返しながら状態をコントロールできるようになるには、数か月または数年かかる場合があります。

「診断を受けたとき、スキンケアを見直すことにしました。炎症が起きた場合に役立つ抗生物質も処方してもらいましたが、あまり頻繁に使用するのは好きではありません。また、汗をかくために運動を再開し、オメガ3と野菜を増やすことで食生活を改善しました。私は赤ワインを飲むのは特別な場合に限定しており、赤ワインを飲むときはその影響を抑えるために抗ヒスタミン薬を服用しています。」
キャロリン、41歳で診断

「かかりつけ医を受診した後、局所クリームをいくつか処方されましたが、どれも効果がないようでした。その後、皮膚科に行き、低用量の抗生物質を処方してもらいました。役に立ちましたが、あまり頻繁に使いたくないです。私は何を食べるか、何を飲むか、どれだけの時間を太陽の下で過ごすかについて非常に注意してきましたが、ありがたいことにここ数か月間は問題がありませんでした。」
キャシー、60歳で診断

日焼け止め、化粧品、食事を変えることも酒さを管理するのに役立ちます。

酒さの患者の多くも、 ケトダイエットが症状を改善したと主張しています。

Byrdie ウェブサイトのこの記事で酒さの人に最適なメイクアップ ブランドについて、またHealthline のこの記事で酒さの影響を軽減する素晴らしい食品についてお読みください。

AMPERNA ® – 酒さを含む敏感肌の状態のために特別に配合

AMPERNA ® は、酒さなどの症状を和らげ、落ち着かせるために特別に配合されています。 AMPERNA® プロバイオティック + DS スージング セラムは、赤みの出現を軽減し、炎症を起こした皮膚を冷却して鎮静させるため、特に役立ちます。グルコン酸亜鉛と銅は細菌の増殖を制限し、皮膚のバリアを補充します。

当社の製品が酒さやその他の皮膚疾患を持つ人々をどのように助けてきたかについては、お客様の声をご覧ください。

(1) 2010 年世界皮膚病研究

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TSW (Topical Steroid Withdrawal) Skin and How to Soothe It

TSW(局所ステロイド離脱)皮膚とその緩和方法

による Alison Butijer

局所ステロイド離脱(TSW)は、局所ステロイドを過剰に、または長期間使用した後に突然中止した場合に発生します。ステロイドの使用を突然または誤って中止すると、皮膚は薬剤の影響から回復しようとして、長い調整期間を経ることがあります。 AMPERNA ®プロバイオティック スキンケアは、局所ステロイド離脱の啓発活動を行っています。キリ (AMPERNA ®創設者) 自身も TSW に苦しんだ経験があり、彼女の使命は、この現実の深刻な症状について、できるだけ多くの啓発と教育を広めることです。 ITSAN – 湿疹やTSWSに苦しむ世界中のコミュニティを支援する素晴らしい組織。AMPERNA ®は、この認識と知識を世界的に高め続けるために寄付を行っています。 キリは、TSW に関する自身の経験を共有するだけでなく、ソーシャル メディアを通じて他の患者の物語も広めることに熱心に取り組んでいます。 Anthony Lexa の最新のライブは、こちらでご覧いただけます: この投稿をInstagramで見る AMPERNA® プレバイオティクス&プロバイオティクス製品 (@ampernaskin) がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る...

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Body Skin Barrier Protection

ボディスキンバリア保護

による Wesley Taylor

私たちのほとんどは顔の皮膚に注目しますが、体の皮膚バリアも同様に重要です。 皮膚は体の中で最も大きな器官であり、環境ストレス、細菌、水分損失に対する保護バリアとして機能します。体の皮膚バリアは肌の健康と機能を維持するのに役立ち、それを保護することはさまざまな肌の問題を予防するために不可欠です。 体の皮膚バリア保護について詳しく説明する前に、まず顔の皮膚と体の皮膚の違いを見てみましょう。 顔の皮膚と体の皮膚は、いくつかの基本的な特徴を共有していますが、構造、機能、ケアの必要性には顕著な違いもあります。これらの違いは、各部位のスキンケアにどのように取り組むべきかに影響します。 顔の皮膚と体の皮膚 顔の肌には、日焼けや敏感肌から肌を守るために作られた製品を使った、より優しく、より的を絞ったケアが必要です。一方、体の肌には、より多くの水分補給と、乾燥、摩擦、環境への露出からの保護が必要です。これらの違いを理解することで、両方の部分に適切なケアを施し、肌を健康でバランスのとれた状態に保つことができます。 厚さと構造 顔の皮膚: 顔の皮膚は体の皮膚よりも薄くて繊細です。そのため、炎症や赤みが生じやすく、汚染や日光への曝露などの環境によるダメージを受けやすくなります。 体の皮膚: 体の皮膚、特に足の裏や手のひらなどの部分は、より厚く、弾力性があります。より強固な構造になっているため、外部からの圧力や摩擦によく耐えることができます。 油腺密度 顔の皮膚:特にTゾーンに皮脂腺が多く存在するため、脂っぽくなり、吹き出物ができやすくなります。 体の皮膚: 皮脂腺が少なく、油の分泌も少ないため、特に腕や脚の体の皮膚は一般的に乾燥しています。 感度 顔の皮膚: 顔には神経終末が多く存在するため、温度変化や製品に対して敏感です。レチノールや酸などの特定の成分に対して、より顕著に反応することがあります。 体の皮膚: 体は特定の環境要因に対して耐性がありますが、それでも、特に衣服や他の皮膚と皮膚が擦れ合う部分(太ももの内側や脇の下など)では、刺激を感じることがあります。 水分損失と水分補給 顔の皮膚: 構造が薄く、風、汚染物質、紫外線などの環境要因に常にさらされているため、水分がより早く失われる傾向があります。軽量の保湿剤や美容液など、この問題に対処するように設計された保湿製品を使用することが不可欠です。 体の皮膚: 体の皮膚は脱水症状になりにくいですが、特に寒い天候では乾燥することがあります。...

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