Die Zahl der Hautpflegeprodukte , die Retinoide enthalten, ist in den letzten Jahren sprunghaft angestiegen. Eines der neuesten und ersten auf dem Markt erhältlichen Seren, die ein Probiotikum und ein biofermentiertes Oligopeptid enthalten, sind AMPERNA® Pro+ Bio Resurfacing Retinol-Seren.
Möglicherweise haben Sie sie bereits ausprobiert oder zögern immer noch, da Sie nicht wirklich verstehen, wie sie angewendet werden und wie sie Ihrer Haut helfen können.
Retinoide (allgemein bekannt als Tretinoine) sind eine große Familie von Verbindungen, die aus Vitamin A gewonnen werden. Sie können äußerlich auf die Haut aufgetragen oder oral eingenommen werden. Die Stärke von Retinoiden variiert stark von niedrigen Dosen, die ohne Rezept erhältlich sind, bis hin zu extrem hohen Dosen, bei denen Sie einen medizinischen Experten konsultieren und ein Rezept erhalten müssen. Hier ein paar Beispiele:
Nicht verschreibungspflichtige:
- Retinoidester – das schwächste Retinoid und können eine hilfreiche Lösung für Menschen mit empfindlicher Haut sein
- Retinol – kommt häufig in rezeptfreien Cremes und Lotionen vor und da es nicht hochwirksam ist, wird es Ihre Haut nicht überfordern
Rezept:
- Retinsäure – stärkere Form, die schneller wirkt als Retinol
- Adapalen (Differin) – wird häufig zur Behandlung von Akne eingesetzt
- Isotretinoin – allgemein bekannt als Accutane. Dieses orale Medikament ist sehr stark und wird manchmal von Dermatologen und Ärzten gegen schwere Akne verschrieben. Es ist bekannt, dass es mehrere Nebenwirkungen hat, weshalb eine engmaschige Überwachung durch Ihren Arzt erforderlich ist.
Wie können Retinoide Ihrer Haut helfen?
Retinoide helfen bei der Erneuerung des Zellwachstums, indem sie dazu führen, dass sich oberflächliche Hautzellen umdrehen und schnell absterben. Darüber hinaus verlangsamen sie den Kollagenabbau und helfen, die tiefere Schicht der Epidermis zu verdicken. Sie können auch dazu beitragen, die Produktion von Melanin (das eine dunkle Pigmentierung verursacht) zu verlangsamen.
Zu den sichtbaren Vorteilen, die häufig von Hautpflegemarken mit Retinoiden vermarktet werden, zählen die Milderung von Falten, die Behandlung von Akne, die Steigerung der Kollagenproduktion, die Aufpolsterung der Haut und die Bekämpfung des Verblassens der Pigmentierung.
So verwenden Sie rezeptfreie Retinoide
Wenn Sie empfindliche Haut, alternde Haut oder ein bestimmtes Hautproblem haben, können das von Ihnen verwendete Retinoidprodukt und die Häufigkeit der Anwendung variieren.
Bei rezeptfreien Produkten können Sie zunächst mit Ihrer Kosmetikerin, Ihrem Hautpflege-Coach oder Ihrem örtlichen Kosmetikgeschäft darüber sprechen, was Sie mit Retinoiden erreichen möchten.
Bei alternder Haut kann Zeit der Schlüssel zum Erzielen von Ergebnissen sein. Es ist nicht ungewöhnlich, dass es bei kontinuierlicher Anwendung des Produkts bis zu 6 Monate dauern kann, bis sichtbare Ergebnisse sichtbar werden.
Obwohl immer empfohlen wird, die Anweisungen auf dem Etikett zu befolgen, ist es üblich, dass Cremes, die Retinol enthalten, 2-3 Mal pro Woche in einer kleinen Menge auf Ihr Gesicht aufgetragen werden. Es ist auch üblich, die Creme vor dem Schlafengehen aufzutragen, wenn Sie nicht der Sonne ausgesetzt sind. Es ist außerdem äußerst wichtig, tagsüber eine LSF-Lotion zu tragen, da Ihre Haut möglicherweise empfindlicher ist.
Bei der Verwendung aktiver Produkte ist es wichtig, den Sinn für die Sonne zu üben, doch der Sinn für Sonne geht über das bloße Tragen von Lichtschutzfaktor hinaus.
Schauen Sie sich unser AMPERNA® Pro+ Bio Soothing Day Mineral CC SPF15 an , das entwickelt wurde, um selbst Menschen mit der empfindlichsten Haut zu helfen. Die einzigartige adaptive Feuchtigkeitsformel ist für alle Hauttöne geeignet. Es enthält den probiotischen Komplex von AMPERNA® , ist riffsicher und leicht genug, um es täglich alleine oder unter Make-up zu tragen.
Es ist auch eine gute Idee, eine Patch-Verkostung durchzuführen. Lesen Sie hier die Patch-Test-Richtlinien von AMPERNA® und erwägen Sie, einige Wochen lang eine Feuchtigkeitscreme auf Ihre Haut aufzutragen, um als Puffer zu wirken.
Wenn Sie schnellere Ergebnisse erzielen möchten, müssen Sie mit Ihrem Arzt oder Dermatologen sprechen und klären, ob ein verschreibungspflichtiges Retinoid wie Retinsäure das Richtige für Sie sein könnte. Diese können deutlich wirksamer sein als rezeptfreie Produkte und haben einige erhebliche Nebenwirkungen, die von der Auslösung von Hautproblemen bis hin zu Depressionen und sogar Geburtsfehlern bei schwangeren Frauen reichen.
Ein sanfterer Ansatz und eine gute Wahl für empfindliche Haut kann die Verwendung von Produkten sein, die Granactive Retinoid enthalten, das hilft, Zeichen der Hautalterung zu mildern und gleichzeitig sanfter zur Haut zu sein als andere Formen von Retinol. Granaktive Retinoide unterstützen die Hauterneuerung und verlangsamen gleichzeitig den Kollagenabbau. Lesen Sie mehr über diesen Inhaltsstoff und seine Verwendung in Pro+ Bio Resurfacing Retinol RX [SUPERFOLIATE] .
Schwangerschaft und Stillzeit
Wenn Sie schwanger werden, kann das, was Sie Ihrem Körper zuführen und auf ihn auftragen, nicht nur Ihr Wohlbefinden, sondern auch das Ihres heranwachsenden Babys beeinträchtigen.
Wenn Sie orale oder topische Retinoide verwendet haben und schwanger werden, raten Experten, damit aufzuhören. Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, ist es am besten, sich von ihnen fernzuhalten.
Während Sie stillen, sollten Sie auch auf die Einnahme von Retinoiden verzichten. Es ist zwar nicht erwiesen, wie viel davon über die Milch an Ihr Kind weitergegeben wird, es lohnt sich jedoch nicht, ein Risiko einzugehen.
Der Grund für diesen Rat liegt darin, dass es mehrere Studien gibt, die gezeigt haben, dass die Einnahme hoher Dosen Vitamin A während der Schwangerschaft schädlich für das ungeborene Kind sein kann. Ein Beispiel ist Isotretinoin (ein verschreibungspflichtiges Medikament zur Behandlung von Akne), bei dem festgestellt wurde, dass es Geburtsfehler verursacht.
Ein Inhaltsstoff, von dem Sie vielleicht noch nie gehört haben, ist die pflanzliche Retinol-Alternative – Bakuchiol. Es handelt sich um einen botanischen Inhaltsstoff, der aus den Samen und Blättern der indischen Babchi-Pflanze destilliert wird und seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Medizin zur Linderung von Hauterkrankungen eingesetzt wird. AMPERNA® hat gerade Pro+ Bio Resurfacing Retinol ALT [SUPERADIANCE] auf den Markt gebracht, ein sanftes Bakuchiol-Serum, das schwangerschaftssicher ist.
Haut-Coaching
Kiri Yanchenko, Gründerin von AMPERNA® , hilft ihren Kunden mit ihrem Holistic Skin Coaching Service herauszufinden, welche Hautpflegeprodukte für sie geeignet sind. Ihr Telegesundheitsdienst ermöglicht es Menschen, ihre Hautprobleme zu besprechen und einen maßgeschneiderten Plan zu entwickeln, um auf eine gesunde, strahlende Haut hinzuarbeiten. Nehmen Sie noch heute Kontakt mit Kiri auf .
Quellen:
https://www.theskincareclinic.com.au/pregnant-and-breastfeeding-skin/
https://www.babycenter.com/pregnancy/your-life/safe-skin-care-during-pregnancy_1490031
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3114665/ https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/retinoid-benefits
https://www.byrdie.com/best-retinol-for-sensitive-skin-4796929
